27 Januari 2015

Rakor Kader Pondok Pucung 27 Januari 2015 dr Maya Donor darah

Event : Rakor Kader Pondok Pucung
Tanggal : 27 Januari 2015
Pembicara : dr Maya
Tema : Donor darah

Apa yang dimaksud dengan Donor darah ?
Donor darah adalah proses pengambilan darah dari seseorang secara sukarela untuk disimpan di bank darah untuk kemudian digunakan pada transfusi darah.

Mengapa perlu donor darah ?
1. Kebutuhan darah tinggi.
2. Peningkatan keganasan penyakit (pada ibu hamil sebesar 42% karena pendarahan) selain itu kasus bedah, thalasemia (hemoglobin terganggu), hemofili (darah sulit membeku) dan kecelakaan.
3. Darah belum bisa dibuat.
4. Jumlah darah dalam tubuh banyak.

Syarat menjadi pendonor :
1. calon donor harus berusia 17-60 tahun,
2. berat badan minimal 45 kg
3. kadar hemoglobin >12,5 gr%
4. tekanan darah 100-160 (sistol) dan 70-100 (diastol).
5. temperatur tubuh antara 36,6-37,5 derajat Celcius
6. tidak mengalami gangguan pembekuan darah (hemofilia)
7. denyut nadi antara 50-100 kali/menit
8. kadar hemoglobin baik pria maupun perempuan minimal 12,5 gram
9. tidak pernah menyumbangkan darah dalam jangka waktu 3 bulan sebelumnya
10. untuk menjaga kesehatan dan keamanan darah, calon donor tidak boleh pernah atau sedang menderita sakit seperti alkoholik, penyakit hepatitis, diabetes militus, epilepsi, atau kelompok masyarakat risiko tinggi mendapatkan AIDS serta mengalami sakit seperti demam atau influensa; baru saja dicabut giginya kurang dari tiga hari; pernah menerima transfusi kurang dari setahun; begitu juga untuk yang belum setahun menato, menindik, atau akupunktur; hamil; atau sedang menyusui.

Keuntungan donor darah :
1. Donor darah sama dengan donor organ
2. Darah dapat regenerasi sehingga tidak akan habis
3. Donor diambil hanya 11% dari total volume 350ml. Donor darah tidak melemahkan badan.
4. Donor darah hanya membutuhkan waktu 15 menit
5. Satu donor dapat membantu 1-3 pasien

Manfaat donor darah :
1. Bentuk kepedulian terhadap sesama
2. Memperpanjang hidup orang lain Satu kantong darah dapat menyelamatkan 3 nyawa
3. Membantu menurunkan berat badan
4. Deteksi dini resiko kesehatan
5. Melindungi jantung
6. Mencegah stroke
7. Meningkatkan kapasitas paru-paru dan ginjal
8. Meningkatkan kesehatan psikologis
9. Memaksimalkan darah dalam paru-paru
10. Menurunkan zat besi dalam darah
11. Memperbaharui sel darah baru
12. Mencegah penyakit langka
13. Menghilangkan kaku di pundak
14. Mengetahui lebih lanjut tentang tipe darah individu

Berapa kali boleh donor ?
Jumlah penyumbangan pertahun paling banyak 5 kali, dengan jarak penyumbangan sekurang-kurangnya 3 bulan. Keadaan ini harus sesuai dengan keadaan umum donor.

Persiapan yang harus dilakukan sebelum menjadi donor :
1. Bila ANDA merasa sudah memenuhi persyaratan menjadi donor, serta tidak sedang menderita batuk, flu, pilek atau sakit tenggorokan.
2. Makan minum secukupnya sebelum menyumbang darah.
3. Kecuali bila diharuskan dokter, JANGAN minum obat seperti yang mengandung acetosal/aspirin, Bintang tujuh sekurang-kurangnya 7 hari sebelum menyumbang darah karena akan mempengaruhi zat pembeku darah Anda.
4. Jangan lupa membawa KARTU DONOR DARAH ANDA bila Anda telah menjadi donor, untuk mempermudah administrasi pencatatannya.

Bagaimana rasanya diambil darah ?
1. Ada rasa sakit sedikit sewaktu jarum ditusukkan di lengan anda, selanjutnya anda tidak merasa apa – apa.
2. Pengambilan darah berlangsung selama ±15 menit tetapi dari sejak pendaftaran sampai pulang dapat sampai 1 jam tergantung jumlah donor yang ada.
3. Darah anda akan diambil sebanyak 250-350 cc (7–9 %) . Darah yang diambil ini, akan dibuat iagi oleh tubuh dalam waktu 1 – 2 hari dengan minum yang cukup.
4. RELAKS sewaktu diambil darah. Bila merasa tidak enak, panggil petugas dan katakan kepadanya.

Apa yang harus dilakukan setelah menyumbang darah ?
1. Jangan langsung mengangkat kepala, setelah petugas selesai mengambil darah anda. Istirahat dalam posisi berbaring selama 5– 10 menit. Ini berguna untuk penyesuaian tubuh setelah darah diambil.
2. Awasi PLESTER selama 4 – 6 jam setelah donasi. Bila ada darah yang keluar dari tempat tusukan jarum, TEKAN KUAT-KUAT selama 5 menit atau sampai darah tidak keluar Iagi. Ganti dengan plester yang baru
3. Hindari membawa barang berat dengan tangan yang ditusuk sewaktu menyumbang darah selama 24 jam (1 hari).
4. Hindari merokok atau minum alkohol sekurang -kurangnya 1 jam setelah menyumbang darah.
5. Makan-minum secukupnya setelah menyumbang darah.
6. Tunggu 1 hari sebelum Anda melakukan olah-raga yang berat (bersepeda, angkat besi, lari-lari, sepak bola)

22 Januari 2015

Pengajian Khoirotunnisa Puri Bintaro 22 Januari 2015 Ustadz Felix Siauw 3 Pilar Pengokoh Islam

Event : Pengajian Khoirotunnisa Puri Bintaro
Tanggal : 22 Januari 2015
Pembicara : Ustadz Felix Siauw
Tema : 3 Pilar Pengokoh Islam

Awal dunia adalah 1 daratan yang saling menyambung, kemudian terjadi pergeseran lempeng bumi, sehingga dunia akhirnya terbagi menjadi 2 wilayah besar yaitu :

Wilayah wilayah besar di dunia

1. Persia 7,4 juta Km
2. Romawi 3 juta Km
3. Daulah Islam Nabawiyah

Penanggalan Islam 1 Hijriyah = 622 M, terjadi pada saat usia persia menginjak 650 Tahun dan usia Romawi 1173 Tahun

Penanggalan Hijriyah : Penanda awal Hijrah Nabi Muhammad dari Makkah ke Madinah

Allah menjelaskan sejarah tentang peperangan antara Persia dan Romawi

QS Ar Rum : 1-5
Alif Laam Miim. Telah dikalahkan bangsa Rumawi, di negeri yang terdekat dan mereka sesudah dikalahkan itu akan menang, dalam beberapa tahun (lagi). Bagi Allah-lah urusan sebelum dan sesudah (mereka menang). Dan di hari (kemenangan bangsa Rumawi) itu bergembiralah orang-orang yang beriman, karena pertolongan Allah. Dia menolong siapa yang dikehendaki-Nya. Dan Dialah Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang.

---

Rasulullah mengirimkan surat untuk pemimpin kerajaan yang besar di Timur dan Barat, Karena Rasulullah buta huruf maka beliau mendelegasikan ke orang lain untuk menulisnya, Orang yang mendapat tugas untuk menuliskan surat untuk raja Persia, raja Romawi, Raja Heraklius antara lain :
1. Zaid bin Haritsah
2. Ali bin Abi Thalib

---

4. Kesultanan Utsmaniyah

Banyak sekali ilmuwan muslim yang penemuannya bisa kita nikmati sampai hari ini, ini menunjukkan bahwa dengan Islam mereka menampakkan keagungan. Namun kenapa Sekarang Islam diimagekan identik dengan Teroris? Bagaimana wajah Indonesia sebagai negara muslim terbesar? Apa saja yang harus kita lakukan agar Islam berjaya di Indonesia ?

Ada 3 pilar yang jika ini ada maka jayalah Islam :

1. Individu
2. Masyarakat
3. Negara

Pilar 1 : Ketaqwaan individu
QS At Tahrim : 6
Hai orang-orang yang beriman, peliharalah dirimu dan keluargamu dari api neraka yang bahan bakarnya adalah manusia dan batu

Jadi, tanggung jawab ketaqwaan tidak hanya kita sendiri, melain juga keluarga kita

Para shahabat selalu menghiasi diri mereka dengan ketakwaan individu dan senantiasa menyibukkan diri mereka dalam taqarrub kepada Allah bahkan Umar terkenal sebagai “singa di siang hari, namun rahib dimalam hari”

Pilar 2 : Masyarakat yang Peduli
”Perumpamaan orang yang teguh menjalankan hukum-hukum Allah dan orang yang terjerumus di dalamnya bagaikan sekelompok orang yang berada di sebuah perahu. Sebagian mereka berada di atas dan sebagian mereka di bawah. Adapun mereka yang berada di bawah bila memerlukan air minum, maka mereka harus naik ke atas melewati orang-orang yang berada di atas, sehingga mereka berkata: “Lebih baik kita lubangi saja perahu ini agar tidak mengganggu saudara-saudara kita yang berada di atas”. Maka bila mereka yang berada di atas membiarkan niat orang-orang yang berada di bawah, niscaya binasalah mereka semua. Akan tetapi bila mereka mencegahnya maka akan selamatlah mereka semua”. (HR Bukhari)

Kenapa penting beramar ma'ruf nahi munkar ? Orang yang diam dari kebenaran adalah setan bisu, sedang yang berucap dengan kebatilan adalah setan yang berbicara (Abu Ali Ad-Daqqoq)

karya-karya terbaik dan ulama-ulama dihasilkan dalam masyarakat yang menjadikan Islam sebagai ruh kehidupan

Pilar 3 : Negara yang menjalankan syariat/Negara Khilafah

Madinah itu seperti tungku (tukang besi) yang bisa membersihkan debu-debu yang kotor dan membuat cemerlang kebaikan-kebaikannya.”
(HR Bukhari).

Mengapa penting bergaul dengan orang yang baik ?

sabda Baginda Nabi SAW, sebagaimana penuturan Abu Musa al-Asy’ari ra., yang menyatakan, “Sesungguhnya kawan duduk dalam rupa orang yang shalih dan kawan duduk dalam rupa orang yang suka maksiat adalah seumpama tukang minyak wangi dan pandai besi. Tukang minyak wangi boleh jadi akan mencipratkan minyak wangi ke badanmu, atau engkau membeli minyak wangi dari dia, atau engkau mendapatkan bau harum dari dirinya. Adapun pandai besi boleh jadi memercikkan api ke bajumu atau engkau mendapati bau busuk dari dirinya.” (Mutaffaq ‘alaih).

---

Obat stress/Galau dalam islam :

Tombo ati iku limo wernane (Obat hati itu ada lima perkara)

> moco qur’an iling iling sakmaknane (membacalah qur’an ataupun kitab suci lengkap dengan makna yang tersurat dan tersirat, maka kita akan tahu bahwa Tuhan menciptakan kita adalah dengan sebaik baik penciptaan)

> kaping pindo sholat wengi lakonono (keduanya lakukanlah sholat malam atau berdoa pada Tuhan ketika tiba di penghujung malam, niscaya kita mendapatkan pencerahan batin)

> kaping telu dzikir wengi ingkang suwe (ketiganya berzikir atau berinteraksilah dengan Tuhan selama mungkin diwaktu malam)

> kaping papat weteng iro ingkang luwe (keempat adalah berpuasalah, baik berpuasa lahiriah maupun batiniyah. Dengan berpuasa, kita bisa menyelami penderitaan saudara kita dan diharapkan timbul kearifan dalam diri)

> kaping limo wong kang sholeh kumpulono (kelima adalah berkumpullah dengan orang-orang sholeh dan masuk dalam komunitas yang membangun)

Salah sawijine sopo biso anglakoni (salah satunya dari kamu siapa yang bisa menjalankan "lima perkara di atas") InsyaAllah huta’ala nyembadani (Insya ALlah Tuhan akan mengijabahi/mengabulkannya).

http://www.forexbroker.web.id/2012/06/obat-hati-versi-versi-islam-dan-versi.html

---

sejarah membuktikan bahwa semua pencapaian kaum muslim yang paling besar dicapai ketika kaum muslim berada di dalam kesatuan dalam kepemimpinan khilafah. Bagaimana kondisi di Indonesia ?

Ketakwaan Individu (InshaAllah ada)
Masyarakat Yang Peduli (InshaAllah ada)
Negara Yang Menerapkan Syari’at (Sayang sekali belum ada)

Seberapa Penting Peran Negara?

Hijrah Rasulullah saw menempuh jarak Makkah – Madinah 470 km, kaum mukmin meninggalkan harta dan semua usaha meninggalkan keluarga dan anaknya resiko disiksa dan dibunuh bila tertawan

---

Jauhi praktek riba : hadits dari Ibnu Mas’ud radhiallahu anhu bahwa Nabi Shallallahu ‘Alaihi Wasallam bersabda, “Riba itu mempunyai tujuh puluh tiga pintu, yang paling ringan (dosanya) seperti seorang anak menyetubuhi ibunya.” (HR Thabrani, dishahihkan oleh al-Albani).

---

“Sesungguhnya Allah Ta’ala memberikan wewenang kepada penguasa untuk menghilangkan sesuatu yang  tidak bisa dihilangkan oleh Al Quran.” (Utsman bin Affan)

“Sesungguhnya dunia adalah ladang bagi akhirat, tidaklah sempurna agama kecuali dengan dunia. Kekuasaan dan agama adalah saudara kembar; agama merupakan  pondasi dan penguasa adalah penjaganya. Apa saja yang tidak memiliki pondasi akan hancur, dan apa saja yang tidak memiliki penjaga akan hilang. Dan tidaklah sempurna kekuasaan dan hukum kecuali dengan adanya pemimpin.” (al-Imam al-Ghazali)

Solusi Satu-satunya dalam pandangan Al-Qur’an dan As-Sunnah
1. Individu bertakwa
2. Masyarakat dakwah
3. Negara khilafah

Realita kondisi Indonesia :

Laki laki/Perempuan baik jumlahnya dikit
Laki laki/Perempuan jahat Jumlahnya banyak
Laki laki/Perempuan tengah tengah, nggak terlalu baik, nggak terlalu jahat Jumlahnya banyak

Kita jadi yang mana ? Kalau mau mendapatkan pasangan hidup, tentu saja kita memilih golongan perempuan/laki laki yang baik

20 Januari 2015

Pengajian Masjid Raya Bani Umar 20 Januari 2015 Ustadz Irwan Rinaldi Peran ayah dalam pola asuh anak

Event : Pengajian Masjid Raya Bani Umar
Tanggal : 20 Januari 2015
Pembicara : Ustadz Irwan Rinaldi
Tema : Peran ayah dalam pola asuh anak

Mau dibawa keman anak kita ?
Ayo kita jawab pertanyaan ini dengan jujur ?
1. Anak kita bermasalah?
2. Apa saja masalah anak kita ?
3. Kenapa anak kita bermasalah ?
4. Siapa yang bermasalah sebenarnya ?
5. Dengan cara apa kita mengasuh anak kita selama ini ?

Kemana kira cari solusi masalah dalam mengasuh anak ?
Disini semua tersaji :
Pada hari ini telah Kusempurnakan untuk kamu agamamu, dan telah Ku-cukupkan kepadamu nikmat-Ku, dan telah Ku-ridhai Islam itu jadi agama bagimu [QS. Al Maidah : 3]

"Tidaklah ada yang Kami lewatkan dalam Kitab ini sedikitpun....“
[QS. Al An'am : 38]

satu kitab untuk semua solusi :
"Dan telah Kami turunkan kepadamu sebuah Kitab sebagai penjelas segala sesuatu, petunjuk, rahmat dan berita gembira bagi kaum muslimin..“ [QS An- Nahl : 89]

"Dan segala sesuatu telah Kami terangkan secara terperinci..“
[QS Al-Isra`:12]

Apa solusi masalah anak anak ? Solusi perbaikan generasi
“Tidak mungkin generasi akhir zaman diperbaiki kecuali mengikuti bagaimana generasi terdahulu diperbaiki” [Imam Malik]

generasi terbaik bermula dari panduan terbaik :
“Kalian adalah generasi terbaik yang dilahirkan untuk manusia”
[QS. Ali Imran : 110]

“Sebaik-baik manusia adalah zamanku kemudian zaman setelahnya kemudian zaman setelahnya.” (HR. Bukhari dan Muslim)

belajar dari keluarga terbaik :
“Sesungguhnya Allah telah memilih Adam, Nuh, keluarga Ibrahim dan keluarga 'Imran melebihi segala umat [QS. Ali Imran : 33]

Kriteria keluarga terbaik :
Indikator Pasangan yang shalihah
- Keluarga Ibrahim : Siti Hajar
- Kelurga Imran : Hanna binti Fakhudz
Indikator Anak yang shalih/shalihah
- Keluarga Ismail dan Ishaq
- Keluarga Imran : Maryam
Indikator cucu/cicit yang shalih :
- Keluarga Ibrahim : Yaqub, Yusuf
- Keluarga IMran : Isa bin Maryam

Meski beda hasil sempurna :
1. Keluarga Ibrahim
- Nabi
- Full parent
- Nomaden
- Pengasuhan anak lelaki
2. Keluarga Imran
- Bukan Nabi
- Single parent
- Menetap
- Pengasuhan anak perempuan

Target Pengasuhan :
- Keluarga Ibrahim -> Ismail dan Ishaq -> Nabi
- Keluarga Imran -> Maryam -> Wanita suci dan pencetak Nabi

Fokus Utama Pengasuhan :
1. Anak Lelaki
- Ahli Ilmu – Ulama Pewaris Nabi
- Jiwa Iqomatuddin (42:13)

Dia telah mensyariatkan bagi kamu tentang agama apa yang telah diwasiatkan-Nya kepada Nuh dan apa yang telah Kami wasiatkan kepada Ibrahim, Musa dan Isa yaitu: Tegakkanlah agama dan janganlah kamu berpecah belah tentangnya. Amat berat bagi orang-orang musyrik agama yang kamu seru mereka kepadanya. Allah menarik kepada agama itu orang yang dikehendaki-Nya dan memberi petunjuk kepada (agama)-Nya orang yang kembali (kepada-Nya).

---

2. Anak perempuan
- Wanita Suci
-Ibu atau Istri Penyokong Dakwah

Panduan Pengasuhan dari Al Quran
A. Penguatan Peran Ayah
- Keluarga Ibrahim -> Ibrahim Ayah utama
- Keluarga Imran -> Zakaria Ayah pengganti
- Dialog Pengasuhan dalam Alquran :
17 Dialog Pengasuhan tersebar di 9 surat
14 Dialog antara AYAH dan anak
2 Dialog antara Ibu dan anak
1 Dialog antara Ortu tanpa nama dan anaknya (sumber : Hiwarul Aba’ ma’al Abna fiil quranil kariim wa tathbiqotuhut tarbawiyah – Sarah Binti Halil Ad Dakhili Al Muthairi)

Imam Ibnul Qoyyim berkata :
Betapa banyak orang yang menyengsarakan anaknya, buah hatinya di dunia dan akhirat karena ia tidak memperhatikannya, tidak mendidiknya dan memfasilitasi syahwat (keinginannya), sementara dia mengira telah memuliakannya padahal dia telah merendahkannya. Dia juga mengira telah menyayanginya padahal dia telah mendzaliminya. Maka hilanglah bagiannya pada anak itu di dunia dan akhirat. Jika Anda amati kerusakan pada anak-anak, penyebab utamanya adalah Ayah. (Tuhfatul maudud bi ahkamil maulud)

dampak ketiadaan Ayah = Father hunger
Yaitu kerusakan psikologis yang diderita anak-anak yang tidak mengenal ayahnya
Akibatnya :
1. Rendahnya harga diri anak
2. Bertingkah kekanak-kanakan
3. Terlalu bergantung
4. Kesulitan menetapkan identitas seksual (cenderung feminin atau hipermaskulin)
5. Kesulitan dalam belajar
6. Kurang bisa mengambil keputusan
7. Bagi anak perempuan, tanpa model peran ayah setelah dewasa sulit menentukan pasangan yang tepat untuknya, salah memilih pria yang layak

B. Memiliki Visi Pengasuhan

1. Keluarga Ibrahim (Qs 14: 35-37)
- Penyelamatan Aqidah
- Pembiasaan Ibadah
- Pembentukan Akhlakul Karimah
- Pengajaran lifeskill (entrepreneur)

2. Keluarga Imran (Qs 3: 35)
- Menjadi Hamba Allah yg taat (Muharrara)

tanpa Visi sulit berAksi
Hai orang-orang yang beriman, bertakwalah kepada Allah dan hendaklah setiap diri memperhatikan apa yang telah diperbuatnya untuk hari esok; dan bertakwalah kepada Allah, sesungguhnya Allah Maha Mengetahui apa yang kamu kerjakan [Al Hasyr : 18]

“Ibu madrasah pertama seorang anak dan Ayah adalah kepala sekolahnya” (Paradigma baru)

Tugas kepala sekolah : membuat nyaman sekolah, menentukan visi misi, evaluasi program, menegakkan aturan

3. Mencari lingkungan yang baik
- Tempat yang nyaman (Qs 14 : 35)

Dan (ingatlah), ketika Ibrahim berkata: Ya Rabbku, jadikanlah negeri ini (Mekah), negeri yang aman, dan jauhkanlah aku beserta anak cucuku daripada menyembah berhala-berhala. Ya Rabbku, sesungguhnya berhala-berhala itu telah menyesatkan kebanyakan daripada manusia, maka barangsiapa yang mengikutiku, maka sesungguhnya orang itu termasuk golonganku, dan barangsiapa yang mendurhakai aku, maka sesungguhnya Engkau, Maha Pengampun lagi Maha Penyayang. Ya Rabb kami, sesungguhnya aku telah menempatkan sebagian keturunanku di lembah yang tidak mempunyai tanam-tanaman di dekat rumah Engkau (Baitullah) yang dihormati, Ya Rabb kami (yang demikian itu) agar mereka mendirikan shalat, maka jadikanlah hati sebagian manusia cenderung kepada mereka dan beri rezkilah mereka dari buah-buahan, mudah-mudahan mereka bersyukur.

---

- Keluarga Ibrahim Dekat dengan masjidil haram (Qs 14 :37) Idem
- Keluarga Imran dalam baitul maqdis (Qs 3: 37)

Maka Rabbnya menerimanya (sebagai nazar) dengan penerimaan yang baik, dan mendidiknya dengan pendidikan yang baik dan Allah menjadikan Zakariya pemeliharanya. Setiap Zakariya masuk untuk menemui Maryam di mihrab, ia dapati makanan di sisinya. Zakariya berkata: Hai Maryam dari mana kamu memperoleh (makanan) ini. Maryam menjawab: Makanan itu dari sisi Allah. Sesungguhnya Allah memberi rezki kepada siapa yang dikehendaki-Nya tanpa hisab.

---

- Sebaik-baik tempat adalah mesjid dan seburuk-buruk tempat adalah pasar (HR. Ath Thabrani dan Al Hakim)

4. Doa yang tak pernah putus
- Doa Keluarga Ibrahim (QS 14 : 35-40)

Dan (ingatlah), ketika Ibrahim berkata: Ya Rabbku, jadikanlah negeri ini (Mekah), negeri yang aman, dan jauhkanlah aku beserta anak cucuku daripada menyembah berhala-berhala. Ya Rabbku, sesungguhnya berhala-berhala itu telah menyesatkan kebanyakan daripada manusia, maka barangsiapa yang mengikutiku, maka sesungguhnya orang itu termasuk golonganku, dan barangsiapa yang mendurhakai aku, maka sesungguhnya Engkau, Maha Pengampun lagi Maha Penyayang. Ya Rabb kami, sesungguhnya aku telah menempatkan sebagian keturunanku di lembah yang tidak mempunyai tanam-tanaman di dekat rumah Engkau (Baitullah) yang dihormati, Ya Rabb kami (yang demikian itu) agar mereka mendirikan shalat, maka jadikanlah hati sebagian manusia cenderung kepada mereka dan beri rezkilah mereka dari buah-buahan, mudah-mudahan mereka bersyukur. Ya Rabb kami, sesungguhnya Engkau mengetahui apa yang kami sembunyikan dan apa yang kami lahirkan; dan tidak ada sesuatupun yang tersembunyi bagi Allah, baik yang ada di bumi maupun yang ada di langit. Segala puji bagi Allah yang telah menganugerahkan kepadaku di hari tua (ku) Ismail dan Ishaq. Sesungguhnya Rabbku, benar-benar Maha Mendengar (memperkenankan) doa. Ya Rabbku, jadikanlah aku dan anak cucuku orang-orang yang tetap mendirikan shalat, ya Rabb kami, perkenankan doaku.

---

- Doa Keluarga Imran (QS 3 : 35-36)

(Ingatlah), ketika isteri Imran berkata: Ya Rabbku, sesungguhnya aku menazarkan kepada Engkau anak yang dalam kandunganku menjadi hamba yang saleh dan berkhidmat (di Baitul Maqdis). Karena itu terimalah (nazar) itu daripadaku. Sesungguhnya Engkaulah Yang Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui. Maka tatkala isteri Imran melahirkan anaknya, diapun berkata: Ya Rabbku, sesungguhnya aku melahirkannya seorang anak perempuan; dan Allah lebih mengetahui apa yang dilahirkannya itu; dan anak laki-laki tidaklah seperti anak perempuan. Sesungguhnya aku telah menamai dia Maryam dan aku mohon perlindungan untuknya serta anak-anak keturunannya kepada (pemeliharaan) Engkau daripada syaitan yang terkutuk.

---

- Hati anak terpaut karena ALLAH yang mengikatnya (QS 8:63)

Dan Yang mempersatukan hati mereka (orang-orang yang beriman). Walaupun kamu membelanjakan (kekayaan) yang berada di bumi, niscaya kamu tidak dapat mempersatukan hati mereka, akan tetapi Allah telah mempersatukan hati mereka. Sesungguhnya Dia Maha Perkasa lagi Maha Bijaksana.

---

- Jika anak tak menurut, periksa hubungan kita dengan Allah

5. Komunikasi yang Patut

Dan hendaklah takut kepada Allah orang-orang yang seandainya meninggalkan dibelakang mereka anak-anak yang lemah, yang mereka khawatir terhadap mereka. oleh sebab itu hendaklah mereka bertakwa kepada Allah dan hendaklah mereka mengucapkan perkataan yang benar. (Qs. An-Nisa’: 9)

Dan hendaklah takut kepada Allah orang-orang yang seandainya meninggalkan di belakang mereka anak-anak yang lemah, yang mereka khawatir terhadap (kesejahteraan) mereka. Oleh sebab itu hendaklah mereka bertaqwa kepada Allah dan hendaklah mereka mengucapkan perkataan yang benar.

---

Hai orang-orang yang beriman, bertakwalah kamu kepada Allah dan katakanlah perkataan yang benar, niscaya Allah memperbaiki bagimu amalan-amalanmu dan mengampuni bagimu dosa-dosamu. Dan barangsiapa mentaati Allah dan Rasul-Nya, maka sesungguhnya ia telah mendapat kemenangan yang besar (Qs. Al Ahzab : 70-71)

Hai orang-orang yang beriman, bertaqwalah kamu kepada Allah dan katakanlah perkataan yang benar, niscaya Allah memperbaiki bagimu amalan-amalanmu dan mengampuni bagimu dosa-dosamu. Dan barangsiapa mentaati Allah dan Rasul-Nya, maka sesungguhnya ia telah mendapat kemenangan yang besar.

---

6. Dokumentasikan Kisah Pengasuhan

Demikianlah kami kisahkan kepadamu (Muhammad) sebagian kisah umat yang telah lalu, dan sesungguhnya telah Kami berikan kepadamu dari sisi Kami suatu peringatan (QS. Thaha : 99)

Demikianlah Kami kisahkan kepadamu (Muhammad) sebagian kisah umat yang telah lalu, dan sesungguhnnya telah Kami berikan kepadamu dari sisi Kami suatu peringatan (Al-Quran).

---

Ceritakanlah (Hai Muhammad) kisah Ibrahim di dalam Al Kitab (Al Quran) ini (QS. Maryam 41)

Ceritakanlah (hai Muhammad) kisah Ibrahim di dalam Al-Kitab (Al-Quran) ini. Sesungguhnya ia adalah seorang yang sangat membenarkan lagi seorang nabi.

---

Dan ceritakanlah (kisah) Maryam di dalam Al Quran (QS. Maryam : 16)

Dan ceritakanlah (kisah) Maryam di dalam Al-Quran, yaitu ketika ia menjauhkan diri dari keluarganya ke suatu tempat di sebelah timur,

---

Kekuatan Pengasuhan berbasis Sejarah
- Anak butuh puzzle kehidupan yang utuh
- Memori positif di masa kecil mempengaruhi kehidupan saat dewasa
- Catat dan dokumentasikan momen-momen indah anak
- Sejarah pengorbanan Hajar sebagai Ibu diabadikan dalam alquran
- Kalimat cinta yang tertulis lebih bernilai dibandingkan lisan

7. menjadi Teladan bagi anak
- Dimulai dari diri sendiri (Qs Ibrahim : 35 & 40)

Dan (ingatlah), ketika Ibrahim berkata: Ya Rabbku, jadikanlah negeri ini (Mekah), negeri yang aman, dan jauhkanlah aku beserta anak cucuku daripada menyembah berhala-berhala. Ya Rabbku, sesungguhnya berhala-berhala itu telah menyesatkan kebanyakan daripada manusia, maka barangsiapa yang mengikutiku, maka sesungguhnya orang itu termasuk golonganku, dan barangsiapa yang mendurhakai aku, maka sesungguhnya Engkau, Maha Pengampun lagi Maha Penyayang. Ya Rabb kami, sesungguhnya aku telah menempatkan sebagian keturunanku di lembah yang tidak mempunyai tanam-tanaman di dekat rumah Engkau (Baitullah) yang dihormati, Ya Rabb kami (yang demikian itu) agar mereka mendirikan shalat, maka jadikanlah hati sebagian manusia cenderung kepada mereka dan beri rezkilah mereka dari buah-buahan, mudah-mudahan mereka bersyukur. Ya Rabb kami, sesungguhnya Engkau mengetahui apa yang kami sembunyikan dan apa yang kami lahirkan; dan tidak ada sesuatupun yang tersembunyi bagi Allah, baik yang ada di bumi maupun yang ada di langit. Segala puji bagi Allah yang telah menganugerahkan kepadaku di hari tua (ku) Ismail dan Ishaq. Sesungguhnya Rabbku, benar-benar Maha Mendengar (memperkenankan) doa. Ya Rabbku, jadikanlah aku dan anak cucuku orang-orang yang tetap mendirikan shalat, ya Rabb kami, perkenankan doaku.

---

- Keteladanan adalah Nasehat yang sangat menyentil
- Aturan untuk Kita bukan untuk Anda
- Anak lebih meniru apa yang Dilihat dibandingkan apa yang Didengar

Ya Allah Ya Rabb mudahkan kami dalam mengasuh anak

---

19 Januari 2015

Pengajian Hijabersmom Community 19 Januari 2015 Ustadz Shamsi Ali Membina diri sesuai contoh Rasul

Event : Pengajian Hijabersmom Community
Tanggal : 19 Januari 2015
Pembicara : Ustadz Shamsi Ali
Tema : Membina diri sesuai contoh Rasul

Ujian kehidupan adalah salah satu cara Alah untuk menguji mana hambaNya yang baik, mana yang bukan
Qs Al Mulk : 1-2

Maha Suci Allah Yang di tangan-Nyalah segala kerajaan, dan Dia Maha Kuasa atas segala sesuatu, Yang menjadikan mati dan hidup, supaya Dia menguji kamu, siapa diantara kamu yang lebih baik amalnya. Dan Dia Maha Perkasa lagi Maha Pengampun.

---

Setiap hal yang kita laksanakan bertujuan untuk mendapatkan keberkahan Allah, bertambahnya kebaikan

Yang dinilai Allah dari seseorang adalah dari nilai ketaqwaannya, bukan berdasarkan bangsa, suku, Dengan adanya perbedaan bangsa, suku bertujuan agar kita saling mengenal

Qs Al Hujurat : 13

Hai manusia, sesungguhnya Kami menciptakan kamu dari seorang laki-laki dan seorang perempuan dan menjadikan kamu berbangsa-bangsa dan bersuku-suku supaya kamu saling kenal-mengenal. Sesungguhnya orang yang paling mulia di antara kamu di sisi Allah ialah orang yang paling bertaqwa di antara kamu. Sesungguhnya Allah Maha Mengetahui lagi Maha Mengenal

---

Dalam kehidupan bertetangga, kita harus menunjukkan keindahan islam, akhlaq islam yang baik

Abul Laits meriwayatkan dengan sanadnya dari Abdullah bin mas'ud r.a. berkata Rasulullah s.a.w. bersabda: "Demi Allah, tidak Islam seorang hamba sehingga selamat semua orang dari gangguan hati, lidah dan tangannya dan tidak beriman seorang hamba sehingga aman tetangganya dari gangguannya. Sahabat bertanya: "Apakah gangguan-gangguan itu, ya Rasulullah?" Jawab Rasulullah s.a.w.: "Tipuan dan aniaya."

---

Sampaikan islam sesuai dgn realita

Nabi Muhammad juga manusia sehingga memudahkan kita untuk menjadikannya suri tauladan
Qs Al Furqon : 20

Dan Kami tidak mengutus rasul-rasul sebelummu, melainkan mereka memakan makanan dan berjalan di pasar-pasar. Dan Kami jadikan sebagian kamu cobaan bagi yang lain. Sanggupkah kamu bersabar Dan Rabbmu Maha Melihat.

---

Gelar Rasulullah Al-Amin

Ketika Muhammad berumur 35 tahun, ia ikut bersama kaum Quraisy dalam perbaikan Ka'bah. Pada saat pemimpin-pemimpin suku Quraisy berdebat tentang siapa yang berhak meletakkan Hajar Aswad, Muhammad dapat menyelesaikan masalah tersebut dan memberikan penyelesaian adil. Saat itu ia dikenal di kalangan suku-suku Arab karena sifat-sifatnya yang terpuji. Kaumnya sangat mencintainya, hingga akhirnya ia memperoleh gelar Al-Amin yang artinya "orang yang dapat dipercaya".

---

Rasulullah mencontohkan perilaku kepada umat sesuai realita kehidupan

Hal yg menjadikan seseorang ditiru adalah valuenya, apakah dia melakukan hal hal yg baik atau tidak, Seperti halnya Rasulullah, Kita mencontohnya karena segala akhlaq Rasulullah adalah benar sesuai tuntunan ajaran Islam

---

Jika kita melaksanakan ajaran agama sesuai tuntunan Allah dan Rasulullah, pahala surga menanti

Dari Abu Hurairah Radhiyallahu anhu, ia berkata: “Telah bersabda Rasulullah Shallallahu 'alaihi wa sallam : ‘Aku tinggalkan dua perkara yang kalian tidak akan tersesat selama kalian berpegang teguh dengan keduanya yaitu Kitabullah dan Sunnahku, serta keduanya tidak akan berpisah sampai keduanya mendatangiku di Telaga (di Surga).”

---

Ciri taqwa adalah adanya kebaikan dan kebenaran :
1. Hati
2. Amal

---

Dengan kedatangan ajaran Islam, agama ini begitu memuliakan wanita, berbeda dengan jaman jahiliyah

Untuk mampu meniru Rasulullah, kita harus mampu mengenal diri kita, siapa kita, mau kemana kita, Oleh karena itu, ayat yang pertama turun adalah "Iqra" Bacalah, Dengan membaca apa? Segala hal yang ada disekeliling kita untuk dikenal

---

Rasulullah Shallallahu alaihi wassalam bersabda : Setiap anak itu dilahirkan dalam keadaan fitrah. Kedua orang tuanyalah yang membuatnya menjadi seorang Yahudi, seorang Nasrani maupun seorang Majusi. Sebagaimana seekor binatang yang melahirkan seekor anak tanpa cacat, apakah kamu merasakan terdapat yang terpotong hidungnya?

Ini membuktikan bahwa fitrah kita adalah muslim, Segala hal yang kita alami dalam kehidupan yang mampu membuat kita tetap dalam fitrah atau bahkan meninggalkan fitrah

---

Pernikahan unsurnya adalah :
1. Sakinah
2. Mawaddah
3. Rahmah

Qs Ar rum : 21

Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah Dia menciptakan untukmu isteri-isteri dari jenismu sendiri, supaya kamu cenderung dan merasa tenteram kepadanya, dan dijadikan-Nya di antaramu rasa kasih dan sayang. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang berpikir.

Pernikahan yang bagaimana yang bisa ditiru? Pernikahan yang menjalankan syariat. Rasulullah ketika menemui istri istrinya, seperti menemukan surga di dunia "Baiti jannati", Jika pernikahan kita sesuai dengan tuntunan, maka rumah tangga kita akan sakinah, mawaddah wa rahmah

---

Jadikan rumah tangga kita sebagai :
1. Tempat mendidik
2. Tempat shalat, sujud, ketaatan pada allah
3. Tempat hiburan/Bergembira bersama seluruh anggota keluarga

---

Doa yang indah untuk dipanjatkan kita dan sekeluarga :

Qs Al Mukmin : 8
Ya Rabb kami masukanlah mereka ke dalam surga ‘Adn yang telah Engkau janjikan kepada mereka dan orang shalih diantara nenek moyang mereka, istri-istri dan anak keturunan mereka. Sungguh Engkau Maha Perkasa lagi Maha Bijaksana.

---

Kisah yang semoga bisa kita ambil hikmahnya, supaya kita memberikan waktu untuk keluarga tercinta

Membeli Waktu

Pada suatu hari, seorang Ayah pulang dari bekerja pukul 21.00 malam. Seperti hari-hari sebelumnya, hari itu sangat melelahkan baginya. Sesampainya di rumah ia mendapati anaknya yang berusia 8 tahun yang duduk di kelas 2 SD sudah menunggunya di depan pintu rumah. Sepertinya ia sudah menunggu lama.

“Kok belum tidur?” sapa sang Ayah pada anaknya.

Biasanya si anak sudah lelap ketika ia pulang kerja, dan baru bangun ketika ia akan bersiap berangkat ke kantor di pagi hari.

“Aku menunggu Papa pulang, karena aku mau tanya berapa sih gaji Papa?”, kata sang anak.

“Lho, tumben, kok nanya gaji Papa segala? Kamu mau minta uang lagi ya?”, jawab sang ayah.

“Ah, nggak pa, aku sekedar..pengin tahu aja…” kata anaknya
.
“Oke, kamu boleh hitung sendiri. Setiap hari Papa bekerja sekitar 10 jam dan dibayar Rp.400.000. Setiap bulan rata-rata dihitung 25 hari kerja. Jadi gaji Papa satu bulan berapa, hayo?!”, tanya sang ayah.

Si anak kemudian berlari mengambil kertas dari meja belajar sementara Ayahnya melepas sepatu dan mengambil minuman.

Ketika sang Ayah ke kamar untuk berganti pakaian, sang anak mengikutinya.

“Jadi kalau satu hari Papa dibayar Rp 400.000 utuk 10 jam, berarti satu jam Papa digaji Rp 40.000 dong!”

“Kamu pinter, sekarang tidur ya..sudah malam!”

Tapi sang anak tidak mau beranjak. “Papa, aku boleh pinjam uang Rp 10.000 nggak?”

“Sudah malam nak, buat apa minta uang malam-malam begini. Sudah, besok pagi saja. Sekarang kamu tidur”

“Tapi papa..”

“Sudah, sekarang tidur” suara sang Ayah mulai meninggi.

Anak kecil itu berbalik menuju kamarnya.

Sang Ayah tampak menyesali ucapannya. Tak lama kemudian ia menghampiri anaknya di kamar. Anak itu sedang terisak-isak sambil memegang uang Rp 30.000.

Sambil mengelus kepala sang anak, Papanya berkata “Maafin Papa ya! Kenapa kamu minta uang malam-malam begini.. Besok kan masih bisa. Jangankan Rp.10.000, lebih dari itu juga boleh. Kamu mau pakai buat beli mainan khan?”

“Papa, aku ngga minta uang. Aku pinjam…nanti aku kembalikan kalau sudah menabung lagi dari uang jajanku.”

“Iya..iya..tapi buat apa??” tanya sang Papa.

“Aku menunggu Papa pulang hari ini dari jam 8. Aku mau ajak Papa main ular tangga. Satu jam saja pa, aku mohon. Mama sering bilang, kalau waktu Papa itu sangat berharga. Jadi aku mau beli waktu Papa. Aku buka tabunganku, tapi cuma ada uang Rp 30.000. Tadi Papa bilang, untuk satu jam Papa dibayar Rp 40.000.. Karena uang tabunganku hanya Rp.30.000,- dan itu tidak cukup, aku mau pinjam Rp 10.000 dari Papa” Sang Papa cuma terdiam.

Ia kehilangan kata-kata. Ia pun memeluk erat anak kecil itu sambil menangis. Mendengar perkataan anaknya, sang Papa langsung terdiam, ia seketika terenyuh, kehilangan kata-kata dan menangis..

Ia lalu segera merangkul sang anak yang disayanginya itu sambil menangis dan minta maaf pada sang anak..

“Maafkan Papa sayang…” ujar sang Papa.

“Papa telah khilaf, selama ini Papa lupa untuk apa Papa bekerja keras. Maafkan Papa anakku” kata sang Papa ditengah suara tangisnya.

Si anak hanya diam membisu dalam dekapan sang Papanya.

=================================================

Saya ingin bertanya kepada Anda saat ini..

Sebetulnya, apakah alasan Anda untuk bekerja sangat keras dan mencari kesuksesan karir Anda?

Demi uang yang banyak? Atau sesungguhnya demi keluarga Anda?

Seringkali kita bekerja terlalu sibuk sehingga kita melupakan bahwa di akhir, keluargalah yang terpenting.

Tidak ada gunanya Anda sukses tapi pada akhirnya keluarga Anda telah meninggalkan Anda atau hubungan Anda dengan keluarga telah rusak.

Sesungguhnya, untung anak tersebut bicara dan komunikasi dengan orang tuanya untuk mencurahkan perasaannya.

Sering kali, anak cenderung diam dan bahkan tidak berbicara sama sekali tentang kondisinya kepada orang tua.

Ketika di tanya mereka hanya menjawab “Tidak ada apa-apa”

Bagaimana caranya Anda bisa menyelesaikan masalah jikalau Anda bahkan tidak tahu masalahnya dimana?

Hal ini sering kali terjadi pada anak dan khususnya terjadi pada anak di masa remaja.

Mereka merasa diabaikan/ditinggalkan, tidak di cintai, tidak dihargai oleh orang tuanya sendiri..

Pertanyaan berikutnya mungkin cukup berat untuk Anda..

“Menurut Anda, lebih baik Anda mencintai anak Anda atau Anak Anda merasa di cintai oleh Anda?”

Coba renungkan jawaban dari pertanyaan tersebut..

http://iphincow.com/2013/04/18/membeli-waktu/

---

Islam dikemas dalam ajaran yang menarik, tersenyum, bersahabat, baik untuk pemeluknya sendiri maupun untuk bukan pemeluknya. Islam harus menunjukkan ajaran yang rahmatal lil alamin

---

Bagaimana menyikapi perempuan yang menyetir mobil sendiri atau disetiri oleh lawan jenis yang bukan mahramnya? Yang penting wanita tersebut bisa menjaga dirinya baik lahir maupun batin, Memantaskan perilakunya kepada yang bukan mahramnya sesuai perintah agama.

Al quran jangan hanya ajarannta yang ada di langit, tapi harus di bumi, Caranya bagaimana ? Dengan cara mengaplikasikan ajarannya dalam kehidupan sehari hari

---

Doa adalah ibadah
Orang yang berdoa kepada Allah SWT tidak akan pernah sia-sia. Allah swt akan mengabulkan setiap doa dari hamba-hambanya. Karena Allah SWT sangat dekat dengan kita. Dan Ia Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui. Sementara orang-orang yang tidak pernah berdoa kepada Allah swt adalah orang-orang yang sombong. Kelak mereka akan masuk neraka jahanam.

“Dan apabila hamba-hamba-Ku bertanya kepadamu tentang Aku, maka (jawablah), bahwasanya Aku dekat. Aku mengabulkan permohonan orang yang berdoa apabila ia memohon kepada-Ku, maka hendaklah mereka itu memenuhi (segala perintah)Ku dan hendaklah mereka beriman kepadaku agar mereka selalu berada dalam kebenaran.” (QS Al-Baqarah [2]: 186).

Namun tidak setiap orang yang doanya didengar oleh Allah swt. Melainkan hanya orang-orang yang dikehendaki-Nya saja. Dan orang-orang yang beriman kepada-Nya. Serta memenuhi segala perintah-Nya juga menjauhi segala larangan-Nya.

Rasulullah SAW bersabda ”Apabila seorang Muslim berdoa dan tidak memohon sesuatu yang berdosa atau pemutusan kerabat kecuali akan dikabulkan oleh Allah satu dari tiga perkara: Akan dikabulkan doanya, atau ditunda untuk disimpan (sebagai pahala) dia akhirat, atau menghilangkan daripadanya keburukan yang semisalnya.” (Al Hadis).

http://www.republika.co.id/berita/dunia-islam/hikmah/11/04/06/lj86yn-hakikat-doa

---

Di antara penyebab tidak dikabulkannya doa adalah: (1). Makanan, minuman dan pakaiannya berasal dari harta haram, (2). Isi doanya berupa dosa dan pemutusan hubungan silaturahim, (3). Tergesa-gesa meminta pengabulan, (4). Tidak yakin dikabulkan, (5). Hati kosong/lengah, (6).Tidak sungguh-sungguh/serius, dan (7). Meninggalkan amar ma'ruf nahi munkar.

Dalil yang menunjukkan bahwa orang yang memakan makanan haram, meminum minuman haram dan berpakaian dengan pakaian dari harta haram doanya tidak dikabulkan adalah hadis berikut ini;

Dari Abu Hurairah ia berkata; Rasulullah Saw bersabda: "Wahai sekalian manusia, sesungguhnya Allah itu baik. Dia tidak akan menerima sesuatu melainkan yang baik pula. Dan sesungguhnya Allah telah memerintahkan kepada orang-orang mukmin seperti yang diperintahkan-Nya kepada para Rasul. Firman-Nya: 'Wahai para Rasul! Makanlah makanan yang baik-baik (halal) dan kerjakanlah amal shalih. Sesungguhnya Aku Maha Mengetahui apa yang kamu kerjakan.' Dan Allah juga berfirman: 'Wahai orang-orang yang beriman! Makanlah rezeki yang baik-baik yang Telah menceritakan kepada kami telah kami rezekikan kepadamu.'" Kemudian Nabi shallallahu 'alaihi wasallam menceritakan tentang seroang laki-laki yang telah lama berjalan karena jauhnya jarak yang ditempuhnya. Sehingga rambutnya kusut, masai dan berdebu. Orang itu mengangkat tangannya ke langit seraya berdo'a: "Wahai Tuhanku, wahai Tuhanku." Padahal, makanannya dari barang yang haram, minumannya dari yang haram, pakaiannya dari yang haram dan diberi makan dengan makanan yang haram, maka bagaimanakah Allah akan mengabulkan do'anya?." (HR. Muslim)

http://www.suara-islam.com/read/index/6662/Mengapa-Doa-Kita-Tidak-Dikabulkan--Ini-Sebabnya

---

Keutamaan Ijtihad

Jaminan Rasulullah, baginya pahala di atas ijtihadnya, benar atau salah. Benar mendapat 2 pahala, jika salah mendapat 1 pahala.

Genam Tangsel kerjasama Kalcare BxChange Mall Healthy life Healthy Community 17 Januari 2015 Tim Kalcare

Event : Genam Tangsel kerjasama Kalcare BxChange Mall Healthy life Healthy Community
Tanggal : 17 Januari 2015
Pembicara : Tim Kalcare
Tema : Healthy lifestyle

Setelah usia 30 an, manusia akan mulai perlahan lahan kehilangan massa tulangnya, Wanita kehilangan massa tulang setelah menopause tetapi hal ini juga dialami oleh pria.

Jika seseorang menginjak usia 45 tahun keatas maka dia dikatakan usia lanjut

Pola hidup sehat :
1. Pola makan (Jenis makanan, jumlah, jadwal makan)
2. Air (2 – 2,5 ltr atau 8-10 gelas/hari)
3. Istirahat cukup (6-8 jam/hari)
4. Olahraga ( 2-3 x seminggu @ 30 menit, usia > 40 thn jangan yang menghentak)
Hindari Stress (Fisik, Biologis, Psikis)

Pola makan gizi seimbang
1. Makanan berlemak, berminyak dan manis mengandung Kalsium, vit d, vit b12, suplemen -> Lemak (cadangan energi)
2. Susu, yogurt dan keju contohnya daging, telur, ikan dan kacang kacangan -> Protein (Pembentukan dan pertumbuhan sel baru)
3. Sayur-sayuran contohnya buah buahan -> Vitamin dan Mineral (Penyerapan nutrisi dan antioksidan)
4. Roti dan cereal yang sudah difortifikasi contohnya Nasi dan pasta -> Karbohidrat (sumber energi)
5. Air putih -> Cairan

Jadwal : atur jadwal makan setiap hari dengan 3x makan besar dan 3x makan kecil
Makan pagi Pkl 7 : 20%
Selingan pagi Pkl 10 : 10%
Makan siang Pkl 12 : 30%
Selingan sore Pkl 16 : 10%
Makan malam Pkl 18 : 20%
Selingan malam Pkl 21 : 10%

BB ideal = (Tinggi Badan – 100) – 10%
atau
BB Ideal = Tinggi Badan – 100
(bila usia>40 th, tinggi Wanita< 150 cm, tinggi pria<160 cm ) Asupan kalori = Energi yang diperlukan aktivitas fisik Olahraga rutin 2-3x/minggu sekitar 30-60 menit Kalori : Jumlah kalori yang terbakar Mets : Metabolic equivalen atau banyaknya energi sewaktu melakukan latihan BB : Berat badan (Kg) Waktu : Lama latihan (Jam) Kalori = Mets x Bb x Waktu Istirahat : Tidur 6-8 jam/hari Kurang tidur terus menerus menyebabkan : 1. Menurunnya daya tahan tubuh 2. Mudah Flu 3. Tensi naik 4. Asam lambung meningkat Stress ada 3 macam : 1. Fisik (terlalu lelah) 2. Biologis (Infeksi yang berkepanjangan) 3. Psikis (Belum bisa menerima keadaan/khawatir hari esok) Stress dapat mengganggu lamanya tidur , bila berkepanjangan bisa: 1. Menurunkan daya tahan tubuh sehingga rentan sakit (Diabetes, Hepatitis dll) 2. Maag (produksi asam lambung meningkat) 3. Hipertensi (tekanan darah meningkat) Kita perlu : Anti oksidan Yaitu zat yang dapat menangkal radikal bebas penyebab kerusakan sel sehingga dapat membantu menurunkan resiko penyait degeneratif Radikal bebas adalah zat yang berbahaya, sifatnya tidak stabil dan cenderung menyerang sel-sel tubuh sehingga menyebabkan kerusakan sel secara berantai. Radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan [ada pembuluh darah "Ibarat pipa menjadi karatan" sehingga tubuh rentan terhadap berbagai penyakit Radikal bebas timbul karena : 1. Pengaruh dari luar : a. Polusi udara (asap pabrik, asap kendaraan, asap rokok) b. Makanan berlemak yang digoreng atau dipanggang c. Radiasi sinar ultraviolet dari matahari d. Pestisida 2. Pengaruh dari dalam tubuh : a. Hasil sampingan dari proses pemecahan zat gizi b. Peradangan c. Olahraga yang berlebihan d. Stress Dengan bertambahnya usia diperlukan penambahan anti oksidan dari luar : Vit A, Vit C dan Selenium Setiap organ tubuh perlu dirawat dengan nutrisi yang sesuai Asupan nutrisi yang tidak seimbang, Merokok, Sinar matahari, Suhu, Polusi menyebabkan penuaan dini Tambahnya usia, produksi kolagen menurun, Pengaruh Radikal bebas menyebabkan penuaan pada kulit Cara mempertahankan kolagen dalam tubuh : 1. Produksi kolagen baru a. konsumsi supplemen KOLAGEN b. konsumsi alphahydroxy, obat untuk menstimulasi pembentukan sel baru 2. Mengurangi kerusakan kolagen a. Konsumsi Antioksidan untuk menangkal radikal bebas b. Menghambat enzim matrix metalloproteinases (MMP) yang fungsinya mengurai kolagen c. Menghindari radiasi dari sinar Ultra Violet Standart Kadar Gula Darah (mg/dl) a. Kadar gula darah sewaktu (mg/dl) Normal < 100 Belum pasti DM <200 DM >200
B. Puasa
Normal <100 Belum pasti DM <126 DM >126

Osteoartritis : Terjadi keausan pada jaringan elastis (kartilago/tulang rawan)

Faktor Penyebab:
1. Faktor degeneratif
2. Pernah Cedera sendi akibat benturan/trauma

Gejala :
1. Nyeri pada sendi saat digerakkan contoh pada sendi lutut, pinggul atau tulang belakang
2. Kadang bengkak pada area yang sakit dan gerakan menjadi terbatas

Tips menghindarinya :
1. Usahakan tidak mengalami benturan/trauma
2. Perbanyak konsumsi Antioksidan (sayuran hijau, buah-buahan)
3. Menerapkan pola hidup sehat :
Nutrisi (atur jenis, jumlah, jadwal)
Cukup air (8-10 gelas)
Olah raga 3 - 4 x seminggu @ 30 menit atau 3,5 - 4 jam per mg.
Cukup Istirahat 6 – 8 jam / hari
Hindari Stress fisik - Biologis - Psikis
Menormalkan BB bila Obesitas

Osteoporosis : Suatu kondisi berkurangnya masa tulang secara nyata yang berakibat pada rendahnya kepadatan tulang sehingga sering terjadi patah tulang secara mendadak.

Kepadatan tulang dipengaruhi oleh :
- Hormon estrogen pada wanita dan hormon testosteron pada pria
- Vitamin D fungsinya meningkatkan penyerapan kalsium
- Fosfor fungsinya untuk pembentukan tulang
- Hormon paratiroid, Hormon kalsitonin.

Tips menghindari Osteoporosis :
1. Konsumsi kalsium per hari: usia 19-50 th: 1000 mg, usia >50 th: 1200 mg.
2. Konsumsi Vit D, Vitamin K, Fosfor, zat Besi.
3. Melakukan Olahraga beban (berjalan/menaiki tangga) kalau berenang tidak meningkatkan kepadatan tulang.
4. Hindari merokok
5. Mengikuti pola hidup sehat

Asam urat : Penumpukan asam urat (purin) dalam tubuh yang berlebih

Faktor Penyebab :
1. Produksi asam Urat meningkat
2. Proses pembuangan asam urat melalui ginjal menurun
3. Asupan makanan tinggi purin

Gejala :
1. Rasa Nyeri yang sangat
2. Bengkak pada ibu jari, sendi lutut, pergelangan kaki
3. Gangguan fungsi ginjal

Tips menghindarinya :
1. Makanan yang tinggi purin :jerohan, otak, saripati daging,
2. Makanan dengan purin sedang: kacang,cumi, kerang,Kepiting, ikan sarden,emping,bayam, kangkung , kembang kol ,buncis, daun singkong, jamur kuping ,daun pepaya.
3. Hindari Stress (fisik, Biologis, Psikis )
4. Minum 8-10 gelas untuk kesehatan ginjal
5. Waspada pada: Obesitas, Hipertensi, penyakit jantung

14 Januari 2015

Pengajian Masjid Raya Bani Umar 13 Januari 2015 Ustadz Nurul Huda Islami creative parenting (Komunikasi kreatif dalam pengasuhan anak)

Event : Pengajian Masjid Raya Bani Umar
Tanggal : 13 Januari 2015
Pembicara : Ustadz Nurul Huda
Tema : Islami creative parenting (Komunikasi kreatif dalam pengasuhan anak)

1. Al Quran memuat kisah pengasuhan anak seperti Luqman, Nabi Syu'aib, Ismail AS, Daud AS dll
2. Pernyataan Al Quran bahwa semua anak terlahir tanpa pengetahuan (Tidak ada masalah anak yang bersifat genetik)

Qs An Nahl : 78

Dan Allah mengeluarkan kamu dari perut ibumu dalam keadaan tidak mengetahui sesuatupun, dan Dia memberi kamu pendengaran, penglihatan dan hati, agar kamu bersyukur.

---

Perintah mendidik anak menjadi generasi yang kuat

Qs An Nisa : 9

Dan hendaklah takut kepada Allah orang-orang yang seandainya meninggalkan di belakang mereka anak-anak yang lemah, yang mereka khawatir terhadap (kesejahteraan) mereka. Oleh sebab itu hendaklah mereka bertaqwa kepada Allah dan hendaklah mereka mengucapkan perkataan yang benar.

---

Apakah keberadaan kita didunia meninggalkan "bekas bekas" kebaikan ?

Qs Yassin : 12

Sesungguhnya Kami menghidupkan orang-orang mati dan Kami menuliskan apa yang telah mereka kerjakan dan bekas-bekas yang mereka tinggalkan. Dan segala sesuatu Kami kumpulkan dalam Kitab Induk yang nyata (Lauh Mahfuzh).

---

Cara mengetahui kecenderungan kepribadian anak

Visual Audiotori Kinestetik

A. Visual (belajar dengan cara melihat)

Lirikan keatas bila berbicara, berbicara dengan cepat. Bagi siswa yang bergaya belajar visual, yang memegang peranan penting adalah mata / penglihatan ( visual ), dalam hal ini metode pengajaran yang digunakan guru sebaiknya lebih banyak / dititikberatkan pada peragaan / media, ajak mereka ke obyek-obyek yang berkaitan dengan pelajaran tersebut, atau dengan cara menunjukkan alat peraganya langsung pada siswa atau menggambarkannya di papan tulis. Anak yang mempunyai gaya belajar visual harus melihat bahasa tubuh dan ekspresi muka gurunya untuk mengerti materi pelajaran. Mereka cenderung untuk duduk di depan agar dapat melihat dengan jelas. Mereka berpikir menggunakan gambar-gambar di otak mereka dan belajar lebih cepat dengan menggunakan tampilan-tampilan visual, seperti diagram, buku pelajaran bergambar, dan video. Di dalam kelas, anak visual lebih suka mencatat sampai detil-detilnya untuk mendapatkan informasi.

Ciri-ciri gaya belajar visual :

1. Bicara agak cepat

2. Mementingkan penampilan dalam berpakaian/presentasi

3. Tidak mudah terganggu oleh keributan

4. Mengingat yang dilihat, dari pada yang didengar

5. Lebih suka membaca dari pada dibacakan

6. Pembaca cepat dan tekun

7. Seringkali mengetahui apa yang harus dikatakan, tapi tidak pandai memilih kata-kata

8. Lebih suka melakukan demonstrasi dari pada pidato

9. Lebih suka musik dari pada seni

10. Mempunyai masalah untuk mengingat instruksi verbal kecuali jika ditulis, dan seringkali minta bantuan orang untuk mengulanginya

---

Strategi untuk mempermudah proses belajar anak visual :

1. Gunakan materi visual seperti, gambar-gambar, diagram dan peta.

2. Gunakan warna untuk menghilite hal-hal penting.

3. Ajak anak untuk membaca buku-buku berilustrasi.

4. Gunakan multi-media (contohnya: komputer dan video).

5. Ajak anak untuk mencoba mengilustrasikan ide-idenya ke dalam gambar.

---

B. Auditori (belajar dengan cara mendengar)

Lirikan kekiri/kekanan mendatar bila berbicara, berbicara sedang2 saja. Siswa yang bertipe auditori mengandalkan kesuksesan belajarnya melalui telinga ( alat pendengarannya ), untuk itu maka guru sebaiknya harus memperhatikan siswanya hingga ke alat pendengarannya. Anak yang mempunyai gaya belajar auditori dapat belajar lebih cepat dengan menggunakan diskusi verbal dan mendengarkan apa yang guru katakan. Anak auditori dapat mencerna makna yang disampaikan melalui tone suara, pitch (tinggi rendahnya), kecepatan berbicara dan hal-hal auditori lainnya. Informasi tertulis terkadang mempunyai makna yang minim bagi anak auditori mendengarkannya. Anak-anak seperi ini biasanya dapat menghafal lebih cepat dengan membaca teks dengan keras dan mendengarkan kaset.

Ciri-ciri gaya belajar auditori :

1. Saat bekerja suka bicaa kepada diri sendiri

2. Penampilan rapi

3. Mudah terganggu oleh keributan

4. Belajar dengan mendengarkan dan mengingat apa yang didiskusikan dari pada yang dilihat

5. Senang membaca dengan keras dan mendengarkan

6. Menggerakkan bibir mereka dan mengucapkan tulisan di buku ketika membaca

7. Biasanya ia pembicara yang fasih

8. Lebih pandai mengeja dengan keras daripada menuliskannya

9. Lebih suka gurauan lisan daripada membaca komik

10. Mempunyai masalah dengan pekerjaan-pekerjaan yang melibatkan Visual

11. Berbicara dalam irama yang terpola

12. Dapat mengulangi kembali dan menirukan nada, berirama dan warna suara

---

Strategi untuk mempermudah proses belajar anak auditori :

1. Ajak anak untuk ikut berpartisipasi dalam diskusi baik di dalam kelas maupun di dalam keluarga.

2. Dorong anak untuk membaca materi pelajaran dengan keras.

3. Gunakan musik untuk mengajarkan anak.

4. Diskusikan ide dengan anak secara verbal.

5. Biarkan anak merekam materi pelajarannya ke dalam kaset dan dorong dia untuk mendengarkannya sebelum tidur.

---

C. Kinestetik (belajar dengan cara bergerak, bekerja dan menyentuh)

Lirikan kebawah bila berbicara, berbicara lebih lambat. Anak yang mempunyai gaya belajar kinestetik belajar melalui bergerak, menyentuh, dan melakukan. Anak seperti ini sulit untuk duduk diam berjam-jam karena keinginan mereka untuk beraktifitas dan eksplorasi sangatlah kuat. Siswa yang bergaya belajar ini belajarnya melalui gerak dan sentuhan.

Ciri-ciri gaya belajar kinestetik :

1. Berbicara perlahan

2. Penampilan rapi

3. Tidak terlalu mudah terganggu dengan situasi keributan

4. Belajar melalui memanipulasi dan praktek

5. Menghafal dengan cara berjalan dan melihat

6. Menggunakan jari sebagai petunjuk ketika membaca

7. Merasa kesulitan untuk menulis tetapi hebat dalam bercerita

8. Menyukai buku-buku dan mereka mencerminkan aksi dengan gerakan tubuh saat membaca

9. Menyukai permainan yang menyibukkan

10. Tidak dapat mengingat geografi, kecuali jika mereka memang pernah berada di tempat itu

11. Menyentuh orang untuk mendapatkan perhatian mereka Menggunakan kata-kata yang mengandung aksi

---

Strategi untuk mempermudah proses belajar anak kinestetik:

1. Jangan paksakan anak untuk belajar sampai berjam-jam.

2. Ajak anak untuk belajar sambil mengeksplorasi lingkungannya (contohnya: ajak dia baca sambil bersepeda, gunakan obyek sesungguhnya untuk belajar konsep baru).

3. Izinkan anak untuk mengunyah permen karet pada saat belajar.

4. Gunakan warna terang untuk menghilite hal-hal penting dalam bacaan.

5. Izinkan anak untuk belajar sambil mendengarkan musik.

http://shofigibraltar.blogspot.com/2010/11/visual-audiotori-kinestetik.html

---

Sebelum Umar masuk Islam, Rasulullah pernah berdoa, “Ya Allah, muliakanlah Islam dengan salah seorang dari dua orang yang lebih Engkau cintai; Umar bin Khattab atau Abu Jahal bin Hisyam”.

Doa ini diungkapkan oleh Khabbab kepada Umar setelah melihat Umar yakin akan ke Esaan Allah di rumah saudarinya. Maka semakin kuatlah keyakinan Umar bin Khattab dan bergegas menemui Rasulullah untuk mengucapkan dua kalimat penakluk dunia yaitu Syahadat. Itulah sepenggal kisah masuknya sang Amirul Mukminin ke dalam Islam.

Pada setiap kisah pasti ada hikmahnya, maka dari kisah sang Amirul Mukminin masuk Islam kita bisa mendapatkan beberapa hikmah yaitu:
1. Rasulullah yakin bahwa Allah akan lebih menguatkan Islam dengan seorang dari kaum Quraisy yang pada jaman itu masih dalam kekafiran. Maka Rasulullah merealisasikan keyakinannya kepada Allah dengan cara berdoa. Berarti doa adalah kunci yang sakti untuk mensukseskan dakwah Rasulullah.
2. Umar bin Khattab adalah seorang yang terkenal kuat, tegas dan berbadan tinggi besar. Hingga cukup ditakuti oleh kaumnya. Umar sempat bersikap kasar kepada kaum muslimin sebelum Umar masuk islam. Meski perangainya yang buruk ketika dalam kekafiran namun Allah berkehendak lain, ternyata Allah memilih Umar untuk membantu Rasulullah dalam perjuangan dakwah yang begitu sulit. Sehingga Umar masuk Islam dan berkorban jiwa dan harta untuk kemenangan dakwah.
Dari kedua hikmah tersebut tentunya kita bisa mendapatkan kesimpulan, Allah akan senantiasa mengabulkan doa hambanya yang yakin kepada Allah apalagi doa Rasulullah adalah untuk menguatkan dakwahnya. Maka pasti Allah akan menolong hambanya.

http://www.dakwatuna.com/2013/05/15/33314/sepenggal-hikmah-doa-rasulullah-saw-agar-umar-masuk-islam/

---

Setiap Nabi mengajarkan segala sesuatu sesuai dengan kondisi umatnya

QS Ibrahim : 4

Kami tidak mengutus seorang rasulpun, melainkan dengan bahasa kaumnya, supaya ia dapat memberi penjelasan dengan terang kepada mereka. Maka Allah menyesatkan siapa yang Dia kehendaki, dan memberi petunjuk kepada siapa yang Dia kehendaki. Dan Dia-lah Rabb Yang Maha Kuasa lagi Maha Bijaksana.

---

Prinsip pengasuhan anak :
1. Semua anak itu unik dan istimewa
2. Parents linguistic pattern
3. Parents usual response
4. Mengakui dosa parenting

---

Rasulullah SAW pernah memperlama sujudnya, karena ada cucunya yang naik ke atas punggungnya.

Dari Syaddan Al-Laitsi radhiyallahuanhu berkata,"Rasulullah SAW keluar untuk shalat di siang hari entah dzhuhur atau ashar, sambil menggendong salah satu cucu beliau, entah Hasan atau Husain. Ketika sujud, beliau melakukannya panjang sekali. Lalu aku mengangkat kepalaku, ternyata ada anak kecil berada di atas punggung beliau SAW. Maka Aku kembali sujud. Ketika Rasulullah SAW telah selesai shalat, orang-orang bertanya,"Ya Rasulullah, Anda sujud lama sekali hingga kami mengira sesuatu telah terjadi atau turun wahyu". Beliau SAW menjawab,"Semua itu tidak terjadi, tetapi anakku (cucuku) ini menunggangi aku, dan aku tidak ingin terburu-buru agar dia puas bermain. (HR. Ahmad, An-Nasai dan Al-Hakim)

Hadits ini menjelaskan bahwa Rasulullah Saw itu tetap masih punya kontak dengan dunia luar, sehingga cucunya yang asyik main kuda-kudaan di atas punggungnya pun diberi kesempatan memuaskan hasratnya, sambil beliau tetap menunggu dengan posisi bersujud.

Kalau orang menyangka bahwa khusyu` itu harus melakukan perenungan dan kontemplasi, tidak mungkin memperlama sujud karena memberi kesempatan anak naik ke atas punggungnya.

http://www.ustsarwat.com/v.php?id=92

---

Anakmu Mengenalkan Siapa Dirimu :
1. Jika anakmu BERBOHONG, itu karena engkau MENGHUKUMNYA terlalu BERAT.
2. Jika anakmu TIDAK PERCAYA DIRI, itu karena engkau TIDAK MEMBERI dia SEMANGAT
3. Jika anakmu KURANG BERBICARA, itu karena engkau TIDAK MENGAJAKNYA BERBICARA
4. Jika anakmu MENCURI, itu karena engkau TIDAK MENGAJARINYA MEMBERI.
5. Jika anakmu PENGECUT, itu karena engkau selalu MEMBELANYA.
6. Jika anakmu TIDAK MENGHARGAI ORANG LAIN, itu karena engkau BERBICARA TERLALU KERAS KEPADANYA.
7. Jika anakmu MARAH,itu karena engkau KURANG MEMUJINYA.
8. Jika anakmu SUKA BERBICARA PEDAS, itu karena engkau TIDAK BERBAGI DENGANNYA.
9. Jika anakmu MENGASARI ORANG LAIN, itu karena engkau SUKA MELAKUKAN KEKERASAN TERHADAPNYA.
10. Jika anakmu LEMAH, itu karena engkau SUKA MENGANCAMNYA.
11. Jika anakmu CEMBURU, itu karena engkau MENELANTARKANNYA.
12. Jika anakmu MENGANGGUMU, itu karena engkau KURANG MENCIUM & MEMELUKNYA
13. Jika anakmu TIDAK MEMATUHIMU, itu karena engkau MENUNTUT TERLALU BANYAK padanya.
14. Jika anakmu TERTUTUP, itu karena engkau TERLALU SIBUK.

Dari Thabrani meriwayatkan, dari Aisyah ra. bahwa, “Biasakanlah kamu saling memberi hadiah, niscaya kamu akan saling mencintai.”Rasulullah saw bersabda, “Siapa yang melepaskan kesusahan seorang mukmin di dunia niscaya Allah akan melepaskan kesusahannya di akhirat. Siapa yang memudahkan orang yang kesusahan, niscaya Allah akan memudahkan (urusannya) di dunia dan di akhirat. Siapa yang menutupi (aib) seorang muslim, niscaya Allah akan menutupi (aibnya) di dunia dan di akhirat. Dan Allah selalu menolong hamba-Nya jika hamba tersebut menolong saudaranya.” (HR. Muslim)

Dompet cinta anak :
1. Quality time
2. Kata kata motivasi
3. Hadiah
4. Sentuhan fisik
5. Pelayanan

Pembentuk karakter anak
1. Ortu
2. Lingkungan
3. Media
4. Literatur
5. Pengalaman

Becoming a great Parents! : Bukan seberapa sibuk kita bekerja, tetapi seberapa cerdas kita mengelola waktu dan menguasai jangkar emosi untuk membangun kebersamaan keluarga, Itu saja!

Beberapa aturan main dalam islamic creative parenting :
1. Menguatkan keterlibatan Allah melalui do’a dengan keyakinan yang kuat
2. Berikhtiyar memilih kata-kata yang baik, tegas, effektif, komunikatif dan bisa difahami
3. Melibatkan seluruh komunikasi verbal dan non-verbal termasuk memperbaiki self talk menjadi positif
4. Mengetahui pola treatment anak, kapan waktunya Handling dan kapan saatnya memberikan Sugesti
5. Tidak putus asa dalam pengasuhan anak dengan meningkatkan kreativitas parenting

Beberapa tehnik dan strategi dalam creative parenting :
1. Break Pattern Therapy
2. Direct Suggestion
3. Puppet Mastery
4. Guided Imagery
5. Spiritual Therapy
6. Pillow Talk Therapy
7. Hypnosleep Therapy
8. Emotional Freedom Technique
9. Quantum Berkat Therapy

08 Januari 2015

Pengajian Khoirotunnisa di Kediaman Ibu Dewi Sandra 8 Januari 2015 Ustadz Afdholi AR Refleksi diri dalam perspektif Al Quran

Event : Pengajian Khoirotunnisa di Kediaman Ibu Dewi Sandra
Tanggal : 8 Januari 2015
Pembicara : Ustadz Afdholi AR
Tema : Refleksi diri dalam perspektif Al Quran

Mengapa kita perlu merefleksi diri ?

Qs Al Hasyr : 18-20

Hai orang-orang yang beriman, bertaqwalah kepada Allah dan hendaklah setiap diri memperhatikan apa yang telah diperbuatnya untuk hari esok (akhirat), dan bertaqwalah kepada Allah, sesungguhnya Allah Maha Mengetahui apa yang kamu kerjakan. Dan janganlah kamu seperti orang-orang yang lupa kepada Allah, lalu Allah menjadikan mereka lupa kepada diri mereka sendiri. Mereka itulah orang-orang yang fasik. Tiada sama penghuni-penghuni neraka dengan penghuni-penghuni surga; penghuni-penghuni surga itulah orang-orang yang beruntung.

---

Pointnya adalah :
1. Pentingnya iman dan taqwa
2. Mampu merefleksi/mengevalusi diri
3. Merasa dihadiri oleh Allah

---

Bagaimana caranya ?
1. Berserah diri kepada Allah
2. Hidup ini kemauan Allah

---

Tidak ada segala sesuatu karena faktor kebetulan/kesialan

QS At Taubah : 51

Katakanlah: Sekali-kali tidak akan menimpa kami melainkan apa yang telah ditetapkan oleh Allah bagi kami. Dialah Pelindung kami, dan hanya kepada Allah orang-orang yang beriman harus bertawakkal.

---

Bagaimana cara kita menyikapi takdir, Kalau ada yang baik, karena Allah, kalau ada yang tidak baik, karena diri kita sendiri

QS An Nisa : 79

Apa saja nimat yang kamu peroleh adalah dari Allah, dan apa saja bencana yang menimpamu, maka dari (kesalahan) dirimu sendiri. Kami mengutusmu menjadi Rasul kepada segenap manusia. Dan cukuplah Allah menjadi saksi

---

Berserah diri akan mendatangkan kebahagiaan untuk dirinya sendiri

Qs Al Baqarah : 112

(Tidak demikian) dan bahkan barangsiapa yang menyerahkan diri kepada Allah, sedang ia berbuat kebajikan, maka baginya pahala pada sisi Rabb-nya dan tidak ada kekhawatiran terhadap mereka dan tidak (pula) mereka bersedih hati.

---

Kenapa mengejar prioritas dunia sedangkan di dunia 1000 tahun saja sama seperti 1 harinya di akhirat

Qs As Sajadah : 5

Dia mengatur urusan dari langit ke bumi, kemudian (urusan) itu naik kepada-Nya dalam satu hari yang kadarnya (lamanya) adalah seribu tahun menurut perhitunganmu.

---

Kriteria orang baik disisi Allah

QS Fussilat : 34-36

Dan tidaklah sama kebaikan dan kejahatan. Tolaklah (kejahatan itu) dengan cara yang lebih baik, maka tiba-tiba orang yang antaramu dan antara dia ada permusuhan seolah-olah telah menjadi teman yang sangat setia. Sifat-sifat yang baik itu tidak dianugerahkan melainkan kepada orang-orang yang sabar dan tidak dianugerahkan melainkan kepada orang-orang yang mempunyai keberuntungan yang besar. Dan jika syaitan mengganggumu dengan suatu gangguan, maka mohonlah perlindungan kepada Allah. Sesungguhnya Dialah Yang Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui.

---

Kisah doa Nabi Zakariya yang memohon doa agar diberikan keturunan

Qs Maryam : 1-8

Kaaf Haa Yaa Ain Shaad. (Yang dibacakan ini adalah) penjelasan tetang rahmat Rabb kamu kepada hamba-Nya zakariya. yaitu tatkala ia berdoa kepada Rabbnya dengan suara yang lembut. Ia berkata: Ya Rabbku, sesungguhnya tulangku telah lemah dan kepalalu telah ditumbuhi uban, dan aku belum pernah kecewa dalam berdoa kepada Engkau, ya Rabbku. Dan sesungguhnya aku khawatir terhadap mawaliku sepeninggalanku, sedang isteriku adalah seorang yang mandul, maka anugerahilah aku dari Engkau seorang putera, yang akan mewarisi aku dan mewarisi sebagian keluarga Yaqub, dan jadikanlah ia, ya Rabbku, seorang yang diridhoi. Hai Zakariya, sesungguhnya Kami memberi kabar gembira kepadamu akan (beroleh) seorang anak yang namanya Yahya, yang sebelumnya Kami belum pernah menciptakan orang yang serupa dengan dia. Zakariya berkata: Ya Rabbku, bagaimana akan ada anak bagiku, padahal isteriku adalah seorang yang mandul dan aku (sendiri) sesungguhnya sudah mencapai umur yang sangat tua.

---

Intinya ketika memohon kepada Allah :
1. Berdoa jangan keras keras
2. Berdoa jangan putus asa

---

Jangan mudah percaya pada hal hal yang bersifat gaib, karena hal gaib hanya dikuasai oleh Allah, Jadi kalau ada orang yang

Luqman : 34

Sesungguhnya Allah, hanya pada sisi-Nya sajalah pengetahuan tentang Hari Kiamat; dan Dia-lah Yang menurunkan hujan, dan mengetahui apa yang ada dalam rahim. Dan tiada seorangpun yang dapat mengetahui (dengan pasti) apa yang akan diusahakannya besok. Dan tiada seorangpun yang dapat mengetahui di bumi mana dia akan mati. Sesungguhnya Allah Maha Mengetahui lagi Maha Mengenal.

---

Seperti halnya mengenai kematian, tidak ada 1 orangpun yang bisa memprediksi tentang kematian, bahkan Rasulullah pun tidak tahu kapan beliau meninggal dunia

Qs Al Isra : 85

Dan mereka bertanya kepadamu tentang roh. Katakanlah: Roh itu termasuk urusan Rabb-ku, dan tidaklah kamu diberi pengetahuan melainkan sedikit.

---

Kisah Nabi Musa dengan Nabi Khidir

Pada era kerasulan Musa, hidup seorang nabi bernama Khidir. Asal usulnya tak jelas. Ada yang mengatakan, ia merupakan keluarga Dzulqarnain, ada pula yang mengatakan, ia keturunan bangsa Persia dan Romawi. Beberapa menyebut, Khidir merupakan nama julukan dari pria kalangan biasa bernama Balya bin Malkan.

Entah siapa Khidir tersebut, sosoknya begitu misterius. Ia pun dikisahkan dalam sebuah perjalanan Musa yang penuh hal ajaib, luar biasa, dan tentunya penuh misteri.

Suatu hari, seorang dari Bani Israil menemui Musa dan kemudian bertanya, “Wahai Nabiyullah, adakah di dunia ini orang yang lebih berilmu darimu?” ujarnya. Tersentak, Nabi Musa pun jelas menjawab, “Tidak.” Tentu saja, siapa yang mampu menandingi ilmu Musa, utusan Allah kala itu. Sumber tuntunan agama dan sumber pengetahuan wahyu Allah ada di genggaman Musa. Ia memiliki Taurat dan beragam mukjizat dari-Nya.

Namun, rupanya Allah memiliki hamba lain selain Musa yang lebih berilmu. Allah pun mewahyukan pada Musa bahwa tak seorang pun di muka bumi yang mampu menguasai semua ilmu. Tak hanya Musa, di belahan bumi lain pun terdapat seorang yang memiliki ilmu luar biasa.

Ilmu itu tak dimiliki Musa sekalipun. Orang itu juga seorang nabi. Mengetahui hal tersebut, sontak Musa pun ingin berguru pada orang tersebut. Ia bersemangat ingin menuntut ilmu dan menambah pengetahuanya.

“Ya Allah, di mana orang ini bisa saya temui? Saya ingin bertemu dengannya dan belajar darinya,” tanya Musa antusias. Nabi Musa sendiri dikenal dengan keistimewaan sebagai nabi yang bisa berbicara langsung dengan Allah tanpa perlu perantara malaikat. Allah pun menunjukkan sebuah tempat di mana Musa dapat menemui orang berilmu tersebut.

Di pertemuan antara dua lautan, demikian lokasi ahli ilmu itu. Agar lebih yakin dan tak salah mengenali orang, Musa pun meminta tanda identitas orang tersebut. Allah pun memerintahkan Musa membawa seekor ikan dalam wadah berisi air. Ikan tersebut akan menunjukkan arah di mana keberadaan sang ahli ilmu Khidir.

Berangkatlah Musa menyusuri lautan, mencari keberadaan Khidir. Ia ditemani muridnya yang terkenal setia Yusya bin Nun. Yusya lah yang membawa bejana berisi ikan yang akan menghantarkan Musa pada Khidir.

Setelah menempuh perjalanan cukup jauh, keduanya tak juga menemukan Khidir. Meski lelah, keduanya tetap melanjutkan perjalanan. “Aku tak akan berhenti sebelum sampai ke pertemuan dua lautan atau aku akan berjalan sampai bertahun-tahun,” ujar Musa pada Yusya.

Perjalanan telah jauh, tapi Khidir tak juga dijumpai. Musa pun memutuskan untuk sejenak beristirahat di sebuah batu besar di tepi sungai. Kelelahan, Musa pun tertidur. Saat Musa terlelap, Yusya melihat ikan dalam bejana tersebut meloncat keluar dari bejana ke arah sungai. Tapi, Yusya lupa mengabarkannya pada Musa. Saat Musa bangun, keduanya pun melanjutkan perjalanan tanpa ingat panduan sang ikan.

Pejalanan melelahkan keduanya hingga mereka merasa lapar. Ketika Musa menanyakan bekal untuk makan, Yusya baru teringat pada si ikan. “Saat kita istirahat di batu tadi, sungguh aku benar-benar lupa mengabarkan tentang ikan itu.

Tidaklah yang melupakanku untuk mengabarkannya padamu kecuali syaitan. Ikan itu kembali ke laut dengan cara yang aneh sekali,” ujar Yusya. Musa pun langsung mengetahui itu adalah sebuah tanda, “Itulah tempat yang kita cari,” ujar Musa bersemangat.

Lupa sudah rasa lapar tadi, keduanya pun kembali ke arah semula tempat mereka beristirahat. Sampailah mereka pada tempat yang mereka tuju dan bertemu sosok pria yang wajahnya tertutup sebagian oleh kudung. Sikapnya tegas menunjukkan kesalehannya. Pria itulah Khidir. “Bolehkah aku mengikutimu agar kau bisa mengajarkanku sebagian ilmu di antara ilmu-ilmu yang kau miliki?” ujar Musa kepada Khidir.

Apa jawab Khidir kepada Musa? “Sungguh kau tak akan sanggup untuk sabar jika bersamaku. Bagimana kamu dapat sabar atas sesuatu yang kamu belum memiliki pengetahuan yang cukup tentang itu,” kata Khidir.

Bukan Musa kalau langsung patah semangat dengan penolakan halus itu. “Insya Allah, kau akan mendapatiku sebagai orang yang sabar. Aku tak akan menentangmu dalam urusan apa pun,’” ujarnya. Mendengar ketekadan hati Musa, Khidir pun akhirnya mengizinkan Musa mengikutinya. Tapi, dengan syarat, “Jika kau mengikutiku, jangan menanyakan suatu apa pun padaku sampai aku yang menerangkannya padamu,” kata Khidir.

Musa girang dapat mengikuti Khidir. Artinya, ia dapat menuntut ilmu dari Khidir. Pergilah Khidir dan Musa menumpang sebuah perahu. Tapi, ketika perahu itu hampir mendarat, Khidir melubangi perahu tersebut. Musa kaget, ia pun berkata, “Mengapa kau lubangi perahu ini. Kau akan membuat penumpang tenggelam. Kau telah melakukan sebuah kesalahan besar.”

Khidir hanya menjawab, “Bukankah aku telah berkata bahwa kau tak akan sabar bersamaku.” Musa pun teringat janjinya tak akan menanyakan apa pun. Ia pun menyesali ucapannya. “Jangan hukum aku atas lupaku dan jangan bebani aku dengan kesulitan urusan,” kata Musa.

Keduanya pun melanjutkan perjalanan. Di tengah jalan, mereka berjumpa dengan seorang anak. Mengagetkan, Khidir kemudian membunuhnya. Musa yang sifatnya spontan langsung bereaksi. “Mengapa kau bunuh jiwa yang bersih? Dia tak membunuh orang lain. Sungguh, kau melakukan suatu yang mungkar,” protes Musa.

Lagi-lagi, Khidir hanya menjawab, “Bukankah sudah kukatakan padamu bahwa kau sungguh tak akan sabar bersamaku?” Musa pun kembali teringat janjinya. Dia pun memendam rasa amarah sekaligus herannya atas kelakuan Khidir. “Jika setelah ini aku bertanya kembali padamu, jangan kau izinkan aku lagi mengikutimu. Sungguh, kau cukup memberiku uzur,” kata Musa.

Perjalanan keduanya dilanjutkan. Tibalah mereka di sebuah negeri. Tapi, tak ada satu pun penduduk negeri yang berkenan menjamu mereka. Lagi, Khidir melakukan perbuatan yang tak masuk akal bagi Musa. Kali ini khidir tidak melakukan perbuatan mungkar di negeri tersebut, ia justru memperbaiki dinding sebuah rumah yang hampir roboh. “Jika kau mau, kau dapat mengambil upah karena telah memperbaiki itu,” ujar Musa.

Lupa sudah Musa akan tekadnya untuk diam tak mengomentari ulah Khidir. Sesuai ucapan Musa, ia pun tak lagi mendapat pengecualian. Sudah tiga kali Musa mempertanyakan sikap Khidir. “Inilah perpisahanku denganmu,” kata Khidir.

Sebelum berpisah, Khidir pun menjelaskan maksud dibalik perbuatan yang Musa tak sabar atasnya. “Aku akan memberitahu tujuan perbuatanku. Perahu itu adalah milik orang miskin yang bekerja di laut. Aku merusak perahu mereka karena mereka dihadapkan pada seorang raja yang merampas setiap perahu,” kata Khidir.

Betapa ilmu Khidir benar-benar luar biasa. Ilmu tersebut membuatnya sangat bijak. Bayangkan jika Khidir tak melubangi perahu itu, orang miskin tersebut akan kehilangan tak hanya perahu, tapi juga mata pencaharian mereka. Dengan perahu yang berlubang, raja lalim mana yang suka untuk mengambilnya.

Itu baru satu kisah. Kisah selanjutnya, Khidir menjelaskan, “Adapun anak itu, kedua orang tuanya merupakan Mukminin. Kami khawatir, dia akan mendorong kedua orang tuanya pada kesesatan dan kekafiran. Dan, kami menghendaki supaya Rabb mengganti anak lain untuk mereka yang lebih baik, suci, dan lebih sayang pada ibu bapaknya,” ujar Khidir.

Tahulah Musa bahwa ilmu yang dimiliki Khidir benar-benar luar biasa. Ia mengetahui hal misterius dan mengambil kebijaksanaan atasnya. Kisah terakhir, “Dinding rumah itu merupakan milik dua anak yatim di negeri tersebut. Di bawahnya tersimpan harta benda simpanan sang ayah untuk keduanya. Ayahnya adalah seorang yang shalih. Rabbmu menghendaki agar mereka sampai dewasa dan mengeluarkan simpanan itu sebagai rahmat Rabbmu,” jelas Khidir.

Terjawablah semua pertanyaan Musa atas sikap Khidir. Musa pun kagum dengan ilmu yang diajarkan Allah kepada Khidir. “Tidaklah aku melakukannya menurut kemauanku sendiri,” pungkas Khidir yang menunjukkan betapa dia memiliki ilmu yang luar biasa dari rahmat Allah.

Perjalanan Musa dan Khidir tersebut dikisahkan dalam Alquran surah al-Kahfi ayat 60 hingga 82. Rasulullah pun mengisahkannya dalam sebuah hadis riwayat Ubai Ibn Ka’ab yang tercantum dalam Shahih Al Bukhari. Ibnu Katsir menjelaskan kisah dengan rinci melalui hadis tersebut.

Di akhir hadis, Rasulullah bersabda, “Kami berharap, Musa dapat sabar dengan kebajikan yang mana Allah mungkin akan memberitahu kami lebih banyak tentang kisah ini. Semoga Allah melimpahkan rahmat-Nya pada Musa,” sabda Rasulullah.

http://lampuislam.blogspot.com/2014/04/kisah-nabi-musa-dengan-nabi-khidir.html

---

Ramalan diberikan ke orang orang yang mengikuti setan, bisa dibisikkan melalui sesama manusia atau bahkan melalui binatang

Qs Al An'am : 121

Dan janganlah kamu memakan binatang-binatang yang tidak disebut nama Allah ketika menyembelihnya. Sesungguhnya perbuatan yang semacam itu adalah suatu kefasikan. Sesungguhnya syaitan itu membisikkan kepada kawan-kawannya agar mereka membantah kamu;dan jika kamu menuruti mereka, sesungguhnya kamu tentulah menjadi orang-orang yang musyrik.

---

Mengajarkan sesuatu dengan cara yang baik

Qs An Nahl : 125

Serulah (manusia) kepada jalan Rabbmu dengan hikmah dan pelajaran yang baik dan bantahlah mereka dengan cara yang lebih baik. Sesungguhnya Rabbmu Dia-lah yang lebih mengetahui tentang siapa yang tersesat dari jalan-Nya dan Dia-lah yang lebih mengetahui orang-orang yang mendapat petunjuk.

---

Bagaimana sikap seorang muslim terhadap kebanyakan maksiat yang tersebar di negeri kaum muslimin?

Barangsiapa di antara kalian yang menyaksikan suatu kemungkaran maka hendaklah ia merubahnya dengan tangannya, jika ia tidak mampu maka dengan lisannya, maka jika ia tidak mampu dengan hatinya dan itulah selemah-lemah iman (Riwayat Muslim)

http://almanhaj.or.id/content/1823/slash/0/sikap-seorang-muslim-terhadap-maksiat-yang-tersebar-di-negeri-kaum-muslimin/

---

07 Januari 2015

Pengajian Majelis Reboan Masjid Alatief Pasaraya Blok M 7 Januari 2015 dr. Agus Rahmadi Halal Haram Dalam Pengobatan

Event : Pengajian Majelis Reboan Masjid Alatief Pasaraya Blok M
Tanggal : 7 Januari 2015
Pembicara : dr. Agus Rahmadi
Tema : Halal Haram Dalam Pengobatan

Tidur :
Rasulullah saw pernah melewati seorang laki laki yang tidur dengan posisi tengkurap maka beliau bersabda, "Sesungguhnya ini adalah posisi tidur yang tidak disukai oleh Allah SWT." (HR. Ahmad)

Posisi tidur yg bagus adalah miring ke kanan
- Dari sisi ekonomi : efektif & efisien (1 kasur bisa muat orang banyak)
- Dari sisi kesehatan : posisi jantung lebih tinggi dr otak sehingga nutrisi dari jantung lebih banyak ke otak. Posisi sujud juga sama, otak lebih rendah. Hal ini berguna mencegah pikun & migren.

Jika kita berdiri, nutrisi dr jantung paling banyak menuju lambung/perut krn pengaruh gravitasi sehingga otak paling sedikit menerima nutrisi dari jantung.

Ketika kita tidur miring ke kanan & sujud ketika sholat total sekitar 12 jam maka akan proporsional nutrisi yang mengalir ke otak & badan setiap harinya.

---

Siwak :

Jika saja tidak memberatkan umatku sudah pasti akan aku wajibkan kepada mereka bersiwak setiap kali wudhu (HR Imam malik)

---

Makan :

"Tempat paling jelek yang diisi oleh manusia adalah perutnya, cukup baginya makanan beberapa suapan untuk menegakkan tulang punggungnya jika tidak dapat, maka 1/3 untuk makanan, 1/3 untuk minuman, 1/3 untuk nafasnya." (HR. Tirmidzi)

Cara Rasul makan :
- Iq'a (duduk dengan meninggikan/mengangkat kaki kanan)
Manfaatnya : makanan bisa sampai langsung ke lambung. Jika makan sambil berdiri maka ada tahanan di perutnya. Jika dilakukan terus menerus bisa menyebabkan sakit & mual di pagi hari.

Makan dengan tangan kanan & hanya menggunakan 3 jari (jempol, telunjuk, jari tengah)
Makan dengan sumpit : dzalim karena menebang pohon.
Makan dengan sendok : resiko penularan

Menjilat jari jari tangan selesai makan :
- Merangsang air liur untuk keluar lebih banyak (enzim amilase)
- Kandungan enzim yang ada pada tangan atau jari kita tadi akan lebih cepat bercampur dengan makanan & seterusnya memudahkan proses pencernaan.

“Apabila seorang daripada kamu sudah selesai makan, jangan dibersihkan jarinya sebelum dia menjilatnya”. (HR. Muslim)

Tidak tidur setelah makan :
- Menyebabkan hatinya keras (beracun buat hati)
Hindarilah perut yg kenyang karena dapat merusak agama, menimbulkan penyakit dan membuat malas dalam ibadah (HR Abu Nuaim)

Hancurkan makananmu dengan zikir dan sholat serta jangan tidur setelah makan maka hatimu menjadi keras (HR Ibnu sunni, Thabrani, Baihaqi)

"Barangsiapa ingin diperbanyak kebaikan dalam rumahnya maka berwudhulah sebelum makan dan sesudahnya" (HR Ibnu Majah)

”Cairkan makanan kalian dengan berdzikir kepada Allah yang Maha Tinggi & shalat, serta janganlah kalian tidur setelah makan, karena dapat membuat hati kalian menjadi keras”. (HR. Abu Naim dg sanad dha’if)

Makan malam sebaiknya sebelum Maghrib & tidur setelah Isya' (agar bisa ibadah 2/3 malam)

---

Minum :

"Apabila kalian minum, jangan bernafas dalam tempat air minum, jika berada dalam kamar kecil jangan memegang kemaluannya dengan tangan kanan dan jangan membersihkannya dengan tangan kanan (HR Bukhori)

"Jangan minum dengan sekali nafas seperti minumnya unta, tetapi minumlah 2 atau 3 kali, Ucapkan basmallah jika kalian minum dan baca hamdalah jika kalian selesai minum " HR Ahmad dan Muslim

Ibnu Abbas berkata Rasulullah melarang meniup makanan dan minuman (HR Ahmad)

Jangan meniup makanan/minuman :
Apabila kita tiup, kita akan mengeluarkan CO2/Karbon Dioksida yg apabila bercampur dengan air (H20) akan menjadi H2CO3 = cuka yang menyebabkan makanan/minuman itu menjadi acid.

Jangan minum dengan sekali nafas :
Sesungguhnya Rasulullah saw menarik nafas tiga kali pada bejana bila Beliau minum. Beliau bersabda : “Cara seperti ini lebih menyenangkan dan menimbulkan kepuasan.”(Diriwayatkan oleh Qutaibah bin Sa’id, dan diriwayatkan pula oleh Yusuf bin Hammad, keduanya menerima dari `Abdul Warits bin Sa’id, dari Abi `Ashim, yg bersumber dari Anas bin Malik r.a)

---

Sunnah Fitrah

"Ada 5 sunnah fitrah ada 5 : khitan, mencukur bulu kemaluan, mencabut bulu ketiak, memotong kuku, memendekkan kumis." (HR. Bukhari, Muslim, Tirmidzi, Nasai, Abu Dawud, Ibnu Majah, Imam Ahmad & Imam Malik)

Khitan bermanfaat bagi kesehatan untuk mencegah penyakit.
Parasit Sarcoptes Scaber senang hidup di bulu kemaluanyang menyebabkan keputihan. Maka sebaiknya dicukur tiap 40 hari.
Mencabut bulu ketiak menyebabkan kelenjar minyak & keringat akan kering (mencegah bau badan)
Kuman banyak bersarang di daerah kuku yang kotor. Gunakan kaidah sunnah cara memotong kuku Rasulullah

---

Wudhu

"Sempurnakanlah wuhdu, ratakanlah air diantara jari jemari dan bersungguhlah dalam intinsyaq kecuali kamu berpuasa (HR Bukhari dan Muslim)

Penelitian di universitas Alexandria oleh dr Musthafa syahatah Dekan Fakultas THT meneliti bahwa jumlah kuman pada orang yang berwudhu lebih deikit daripada orang yang tidak berwudhu

Dengan berintinsyaq dapat mencegah timbulnya penyakit hidung

“Hai orang-orang yang beriman, apabila kamu hendak mengerjakan shalat, maka basuhlah mukamu dan tanganmu sampai dengan siku, dan sapulah kepalamu dan (basuh) kakimu sampai dengan kedua mata kaki...”(Q.S Al-Maidah 5:6)
Rasul tidak pernah ngupil karena ketika wudlu ber-istinsyaq (menghirup air ke hidung)
Terapi istinsyaq baik untuk penderita sinusitis.

---

Olahraga :

"Segala sesuatu selain zikir kepada Allah adalah sia sia kecuali 4 perkara : berjalannya seseorang antara 2 tujuan, melatih kudanya, mencumbu istrinya dan belajar berenang (HR Thabrani dan Bazzar)

Rasulullah melakukan olahraga lari dan gulat

Dalam sholat merupakan sebuah olahraga tubuh dimana sholat mengandung 113 gerakan (39 gerakan rukuk, 7 gerakan sujud)

"Orang mukmin yang kuat itu lebih baik dan lebih Allah kasihi daripada mukmin yang lemah." (HR. Muslim)

Sebaik-baik obat ketika sakit yaitu :
1. Sholat Khusyu'
Sahabat Rasul pernah ada yang kakinya kena panah. Ketika beliau sholat panah tesebut dicabut & tidak merasa sakit.
2. Tilawah Qur'an
Dengarkan orang mengaji/lewat CD
Percobaan : ada perbedaan ketika benih tanaman yang distelkan Al-Qur'an & musik rock

---

Pengobatan Luka :
Pernah Ali datang membawa perisai berisi air, lalu Fatimah membersihkan darah yang ada di wajah beliau lalu diambilnya tikar kemudian dibakar dan ditempelkan pada lukanya (HR Bukhori)

---

Pengobatan Sakit Pinggang :
Telah menceritakan kepada kami Abu Dwud telah mengabarkan kepada kami Syu'bah dari Khalid Al Hadzdza ia berkata, Saya mendengar Abu Abdullah Yakni Maimun, menceritakan dari Zaid bin Arqam bahwa Rasulullah shalallahu 'alaihi wasallam memerintahkan mereka untuk berobat dari sakit pinggang dengan kayu cendana India dan minyak zaitun (HR Ahmad)

---

Pengobatan sakit kepala :
Tidak ada seorangpun yang mengadu sakit kepala kepada Rasulullah Shalallahu 'alaihi wasallam kecuali beliau mengatakan kepadanya agar berbekam dan tidalah sakit di kedua kaki kecuali beliau mengatakan agar mengecat keduanya dengan daun pacar (HR Ahmad)

---

Madu :
Gunakanlah selalu dua macam obat yaitu Al Quran dan madu (HR Bukhori)

Bahwa seorang laki laki datang kepada Nabi shalallahu 'alaihi wasallam sedang menderita sakit perut. "Beliau bersabda: Minumilah madu, kemudian laki laki itu datang kedua kalianya, lalu beliau tetap bersabda"Minumilah madu kemudian laki laki itu datang yang ketiga kalinya, beliau bersabda"MInumilah masu, Kemudian dia datang lagi sambil berkata " Aku telah melakukannya. Maka beliau bersabda" Maha benar Allah, dan perut saudaramulah yang berdusta, berilah minum madu, Lalu iapun meminuminya madu dan akhirnya sembuh (HR Bukhori)

---

Habbatussaudah :
"Hendaklah kalian mengkonsumsi jintan hitam, karena jintan hitam mengandung obat untuk segala penyakit kecuali kematian" (HR Bukhori Muslim)

Diawal tahun 1960, Professor El Dakhakny melaporkan bahwa minyak black seed memiliki kemampuan meredakan radang dan sanget berguna untuk mengobati radang sendi.

Pada tahun 1995 sekelompok ilmuwan di Pharmacology reserach laboratories departement of pharmacy kings college London memutuskan untuk melakukan sebuah tes efektifitas minyak Nigellan sativa dan derivannya thymoquinine sebagai obat radang, Hasil studi mereka menemukan bahwa minyak menghambat pertumbuhan eicosanoid dan menunjukkan aktifitas sel anti oksidan

---

Penelitian Kurma :
Selulosa amat berguna untuk mengatur eristaltik usus sedangkan hemiselulosa dan pektin mampu menyerap banyak air dalam usus besar sehingga memberi bentuk pada sisa makanan yang akan dikeluarkan

Kandungan zat dalam kurma sangat membantu kontraksi rahim dan menambah kekuatan dorongan untuk melahirkan, dan zat ini serupa dengan hormon oksitosin yang dapat menstabilkan kelenjar pituari (kelenjar di bawah otak)

Berdasarkan penelitian terhadap pola makan yang dilakukan pada 859 orang pria dan wanita berusia diatas 50 tahun di California utara, AS diantara mereka yang konsumsi kaliumnya paling rendah, harapan meninggal akibat stroke 2,6 kali pada pria dan 4,8 kali pada wanita. Para peneliti menyimpulkan dengan hanya makan 1 porsi ekstra makanan kaya kalium (minimal 400 mg setiap hari) resio fatal bisa diturunkan sampai 40%. Batas kritis 400 mg kalium itu mudah sekali dipenuhi dengan makan kurma kering sekitar 65 gram saha atau setara dengan 5 butir kurma

06 Januari 2015

Pengajian Masjid Raya Bani Umar 6 Januari 2015 Dr Ir H Nana rukmana DW, MA Belajar kearifan Akhlaq Rasulullah SAW

Event : Pengajian Masjid Raya Bani Umar
Tanggal : 6 Januari 2015
Pembicara : Dr Ir H Nana rukmana DW, MA
Tema : Belajar kearifan Akhlaq Rasulullah SAW

Selamat menyambut Maulidurrasul

"Sungguh telah ada pada (diri) Rasulullah itu suri tauladan yang baik bagimu (yaitu) bagi orang yang mengharap (rahmat) Allah dan (kedatangan) hari kiamat dan yang banyak mengingat Allah"

---

QS Al Ahzab : 40

Muhammad itu bukanlah bapak dari seseorang diantara kamu, tetapi dia adalah Utusan Allah Dan Penutup para Nabi. Dan Allah Maha Mengetahui segala sesuatu”

---

Sejarah Muhammad

Lahir : Senin, 12 Rabiul Awal, Tahun Gajah (20 April 571 M)
Ibu : Siti Aminah binti Wahab
Ayah : Abdullah bin Abu Muthalib (Wafat ketika Muhamad dalam kandungan)

Usia 0-5 Tahun :
Disusui oleh Halimah Abi Zubaidah As-Sa’diyah

Usia 6 Tahun :
Siti Aminah meninggal dunia, diasuh oleh kakeknya, Abdul Muthallib, tidak lama kakeknya meninggal, kemudian dibesarkan oleh pamannya, Abu Thalib

Usia 12 Tahun :
Diajak pamannya berdagang ke negeri Syam. Menurut Pendeta Kristen (Buhira), Tanda-tanda kenabian Muhammad sudah nampak, sesuai informasi dalam injil (Jujur, Cerdas, daya ingat kuat, rendah hati, kasih sayang terhadap sesama, menjauhi perbuatan keji, lembut dan benar perkataannya)

Usia 25 Tahun :
Dipercaya oleh Khadijah binti Khuwalid, seorang wanita terhormat dan kaya raya untuk menjual dagangannya ke Syiria ditemani Maisaroh, pembantu Khadijah. Khadijah terpikat oleh akhlak Muhammad, akhirnya menikah dengan Muhammad ketika itu Khadijah berusia 40 tahun.

Usia 35 Tahun :
Makkah dilanda banjir besar yang merobohkan Ka’bah. Kaum Quraisy membangun kembali Ka’bah. Muhammad dipercaya oleh para pembesar Quraisy untuk meletakkan Hajar Aswad. Muhammad memberi penghormatan kepada pembesar Quraisy, membentangkan kain sorban, keempat kepala suku Quraisy memegang ujung sorban, Hajar Aswad diletakkan ditengah.

Usia 40 Tahun :
Muhammad menerima wahyu pertama ketika berkhalwat (menyepi) di Gua Hira. Dakwah dilakukan secara diam-diam

Usia 43 Tahun :
Diperintahkan dakwah secara terang-terangan (QS. Al-Hijr: 94) Pengikut Nabi banyak yang dianiaya Kafir Quraisy. Pindah ke Habsyah, karena Raja Najasyi telah mengakui kebenaran Islam.

Usia 50 Tahun :
Abu Thalib yang membela mati-matian, meninggal dunia.

Usia 53 Tahun :
Hijrah ke Madinah. Sebelum sampai Madinah, singgah dan tinggal cukup lama di Kuba, mendirikan masjid Kuba. Melanjutkan ke Madinah, mendirikan masjid bersama kaum Muhajirin dan Kaum Anshor.

Usia 63 Tahun :
Meninggal dunia, tepat pada hari senin, tanggal 12 Rabiul Awal (Tahun 634 Masehi)

---

Kronologi Pernikahan Muhammad SAW :
25–50 Tahun
Monogami dengan Khadijah, di Makkah

50–53 Tahun
Poligami dg Saudah (70) dan Aisyah (19) tetapi tidak berhubungan suami-isteri, di Makkah

53–55 Tahun
Poligami dengan Saudah dan Aisyah, tapi hanya berhubungan dengan Aisyah di Madinah

55–63 Tahun
Menikah sebanyak 9 kali tapi itu dilakukan semata-mata atas dasar petunjuk Allah SWT, mempererat silaturahmi dan dakwah. (Usia isteri antara lain 35, 50, 62, 45, 65, 53, 47, 25, 63)

---

Nama-Nama Isteri Muhammad SAW

25 – 50 Tahun
Khadijah binti Khuwalid (40)

50 – 55 Tahun
Saudah binti Zam’ah (70) janda 12 anak dan Aisyah binti Abu Bakar (19) gadis

55 – 63 Tahun
Hafshah binti Umar bin Khatab (35-56), Zainab binti Jhuzaimah (50-56), Ummu Salamah binti Abu Ummayah (62-76), Zainab binti Jahsy (45-56), Juwarriyah binti Harits bin Abi Dzirar (65-57), Shafiyyah binti Hayyi Akhtab (53-59), Ummu Habibah binti Abu Sufyan (47-60), Mariyah Al-Qibtiyah (25-60), Maimunah binti al-Harits (63-60)

---

Putra-Putri Muhammad SAW :

Nabi SAW – KHADIJAH
(25 – 40)
Qasim (Wafat < 2 tahun)
Abdullah (Wafat < 2 tahun)
Thayyib (wafat < 2 tahun)
Ruqayyah – menikah (1 anak)
(Wafat: Tahun ke 2 Hijriah)
Zainab – menikah (2 anak)
(Wafat: tahun ke 8 H)
Ummu Kultsum - menikah
(Wafat tahun Ke 9 H)
Fathimah – menikah (6 anak)
(Wafat tahun ke 12 H)

Nabi SAW – Mariyah
(60-25) – budak yang dibebaskan
Ibrahim (Wafat < 2 tahun)

Catatan:
Fathimah menikah dengan Ali bin Abu Thalib
Ruqayyah menikah dengan Utsman bin Affan
Ummu Kultsum menikah dengan Utsman bin Affan setelah Ruqayyah wafat
Zainab menikah dg Abul ‘Ash bin Rabi’

---

Tugas utama Rasululloh SAW : Menyempurnakan Akhlaq

“Kami tidak mengutusmu (Muhammad) kecuali Rahmat bagi alam semesta" (QS. Al-Anbiya: 107)

“Aku diutus untuk menyempurnakan kemuliaan akhlak” (HR. Imam malik)

---

Rasulullah Sebagai Teladan Bagi Umat Manusia

Sungguh telah ada pada diri Rosululloh itu suri tauladan yang baik bagimu yaitu bagi orang yang mengharap (rahmat) Allah dan (kedatangan) hari kiamat dan yang banyak mengingat Allah (QS. Al-Ahzab : 21)

Sesungguhnya engkau (Muhammad) memiliki akhlak yang sangat agung (QS Al-Qalam : 4)

---

Keutamaan Akhlaq

“Mukmin Yang Paling Sempurna Imannya Ialah Yang Paling Baik Akhlaqnya” (HR. Abu Daud & Imam Ahmad)

“Orang Yang Paling Baik Islamnya Adalah Yang Paling Baik Akhlaqnya” (HR. Imam Ahmad)

Akhlaq Rasulullah Saw :
Muhammad saw memiliki keluhuran hati dan jiwa, rendah hati, jujur, tidak suka segala bentuk penindasan dan kekerasan, pemaaf, penuh kasih sayang, dan dapat dipercaya.

Firman Allah Swt :
”Muhammad adalah utusan Allah, dan orang-orang yang bersama dia bersikap keras terhadap orang-orang kafir, tetapi berkasih sayang sesama mereka. Kamu lihat mereka ruku dan sujud mencari karunia Allah dan keridloan-Nya. Pada wajah mereka tampak tanda-tanda bekas sujud” (QS. Al-Fath: 29)

Rosulullah Teguh pendirian dalam menegakkan kebenaran :
Rosululloh SAW memiliki pendirian yang kuat, untuk mempertahankan kebenaran yang telah diyakininya, apapun rintangan dan tantangan yang menghadangnya, bahkan kematian sekalipun. Beliau tidak pernah melanggar peraturan ataupun perjanjian yang telah menjadi kesepakatan. Beliau tidak pernah menyalahi apa yang telah dikatakannya.

Rasululah sangat mencintai orang lain : (Kasih sayang dengan sesama)
Muhammad saw adalah orang yang sangat mencintai orang lain, tidak hanya terbatas pada keluarga, kerabat dan sahabatnya, tetapi juga terhadap orang lain, bahkan terhadap orang-orang kafir yang selalu memusuhi. Muhammad saw adalah figur pemimpin yang tidak pernah mendahulukan kepentingan pribadi.

Orang mukmin saling mencintai (Kasih Sayang : )
“Orang yang paling dekat kedudukannya denganKu adalah yang paling baik akhlaknya dan lembut perangainya. Mereka adalah orang yang saling mengasihi dan dikasihi” (HR. Al-Hindi)

“Orang mukmin itu saling mengasihi dan dikasihi. Tidak ada kebaikan bagi siapa saja yang tidak mengasihi dan dikasihi” (HR Ahmad)

---

Perintah berbuat Ihsan
“… Berbuat ihsanlah sebagaimana Allah berbuat ihsan kepadamu”. (QS. Al-Qhoshosh:77)

“Allah menyuruh untuk berbuat adil, bersikap ihsan, dan memberi kepada kaum kerabat” (QS. An-Nahl:90)

“Sesungguhnya kasih sayang Allah sangat dekat dengan orang-orang yg berbuat ihsan” (QS. Al-A’raf: 56)

---

Keseimbangan dalam cinta :
Rosululloh SAW mampu menjaga keseimbangan antara posisinya sebagai “Kekasih Allah” yang mengharuskan beliau senantiasa mengingatNya dan sebagai Hamba Dan RasulNya yang mengharuskan beliau untuk senantiasa berbaur, hadir ditengah-tengah masyarakat untuk menyampaikan kebenaran.

---

Khusyuk dalam ibadah

Aisyah hampir saja merasa ’cemburu’ kepada Muhammad saw ketika beliau melakukan shalat malam hingga kakinya bengkak, karena terlalu banyak berdiri. Ketika Aisyah bertanya mengapa beliau melakukan ibadah seperti itu, maka jawaban beliau adalah: ”Tidakkah engkau suka kalau saya menjadi hamba yang bersyukur?”

---

Kasih sayang terhadap istri :
Rasululloh SAW bersabda : “Sebaik-baik kalian adalah yang paling baik terhadap isterinya dan aku (Rosululloh) adalah orang yang paling baik diantara kalian dalam menggauli isteri” (HR. Tirmidzi)

“Orang mukmin yang paling sempurna imannya adalah yang paling baik akhlaknya serta kasih sayang terhadap isterinya”. (HR. Ahmad dan Tirmidzi)

“Tidaklah memuliakan perempuan kecuali orang yang mulia, dan tidaklah menghinakan perempuan kecuali orang yang hina” (HR. Ibnu Asakir)

Menurut Rosululloh SAW, bermesraan atau bersenda gurau dengan isteri, dipandang sebagai sesuatu kebiasaan yang baik, bahkan bernilai ibadah dan berpahala (HR. Bukhari dan Abu Daud)

---

Kelembutan cinta Kasih Rosululloh saw terhadap isteri
Bersenda gurau dengan isteri
Memanggil dengan panggilan kesayangan
Penuh kelembutan dan kasih sayang
Bermesraan dengan isteri
Pandai memuji kebaikan isteri
Membantu pekerjaan isteri
Menenangkan kegundahan isteri
Membesarkan hati isteri
Bermusyawarah dengan isteri dalam segala hal

---

“Dan mereka (para isteri) mempunyai hak seimbang dengan kewajibannya menurut cara yang patut. Tetapi para suami mempunya kelebihan diatas mereka. Allah maha perkasa, Maha Bijaksana” (QS. Al-Baqarah: 228)

“Laki-laki (suami) itu pelindung bagi perempuan (isteri), karena Allah telah melebihkan sebagian mereka (laki-laki) atas sebagian yang lain (perempuan), dan karena mereka (laki-laki) telah memberikan nafkah dari hartanya. Maka perempuan yang sholeh adalah mereka yg taat kpd Allah dan menjaga diri ketika (suaminya) tdk ada, krn Allah telah menjaga mereka” (QS. An-Nisa: 34)

Rosululloh SAW bersabda :
“Tidaklah seorang mukmin mendapatkan sesuatu yang lebih baik setelah taqwa kepada Allah SWT selain Istri sholehah. Jika ia memandangnya, isteri membuatnya senang. Jika ia memberinya sesuatu, isteri menggunakannya dengan baik. Dan jika ia tidak bersamanya, isteri dapat menjaga dirinya dan harta suaminya. (HR. Ibnu Majah)

Firman Allah Swt :
“Dan di antara tanda-tanda (kebesaran)-Nya ialah Dia menciptakan pasangan-pasangan untukmu dari jenismu sendiri, agar kamu cenderung dan merasa tenteram kepadanya, dan Dia menjadikan diantaramu rasa cinta dan kasih sayang. Sungguh pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda (kebesaran Allah) bagi kaum yang berpikir” (QS. Ar-Rum:21)

---

Kasih sayang dengan tetangga :
Rosululloh SAW bersabda : “Tidak akan masuk surga seseorang yang membuat tetangganya tidak aman dari gangguannya”. (HR. Muslim)

“Demi Allah ia tidak beriman, demi Allah ia tidak beriman, demi Allah ia tidak beriman. Ditanya: Siapa ya Rosululloh? Beliau menjawab: ia adalah orang yang tidak aman tetangganya dari gangguannya” (HR. Bukhari dan Muslim)

Akhlaq bertetangga :
Mereka berkata: “Wahai Rosululloh, Fulanah terkenal rajin mengerjakan shalat, berpuasa dan berzakat. Hanya saja, ia Sering menyakiti tetangganya.” Rosul SAW menjawab: “Dia di neraka”. Wahai Rosululloh: “ada seorang wanita yang shalat, puasa, dan zakatnya biasa-biasa saja, tetapi ia tidak menyakiti tetangganya”. Rosululoh SAW menjawab: “Dia di surga” (HR. Imam Ahmad)

---

Akhlaq bermasyarakat :

“Wahai manusia! Sesungguhnya, Kami telah menciptakan kamu dari seorang laki-laki dan seorang perempuan, kemudian Kami jadikan kamu berbangsa-bangsa dan bersuku-suku agar kamu saling mengenal. Sesungguhnya, yang paling mulia diantara kamu di sisi Allah ialah orang yang paling bertaqwa. Sesungguhnya, Allah Maha Mengetahui, Maha Teliti” (QS. Al-Hujurat: 13)

Akhlaq terhadap flora dan fauna :
Rosululloh SAW pernah bersabda tentang seorang perempuan yang masuk neraka gara-gara seekor kucing yang diikat, tidak diberi makan dan tidak dibiarkan untuk mencari makan sendiri.

Selain itu, ada seorang laki-laki yang masuk surga gara-gara memberi minum seekor anjing yang sudah sangat kehausan.

Kedudukan akhlaq dalam ajaran Islam
Aqidah
1. Syariah
a. Mu'amalah
- Hukum perdata :
* Hukum niaga
* Hukum Nikah
* Hukum waris
- Hukum publik
* Hukum pidana
* Hukum negara
b. Ibadah
2. Akhlaq
a. Terhadap khaliq
b. Terhadap makhluq
- Manusia
* Individu
* Keluarga
* Masyarakat
- Flora Fauna

Sri Wahyuningsih

Sri Wahyuningsih
Sri Wahyuningsih

Pengikut