28 April 2015

Pengajian Masjid Raya Bani Umar 28 April 2015 Ustadz Adipura Makna Keikhlasan

Event : Pengajian Masjid Raya Bani Umar
Tanggal : 28 April 2015
Pembicara : Ustadz Adipura
Tema : Makna Keikhlasan

Apakah itu ikhlas ? Pengetiannya "Murni", Memurnikan apa? ketaatan, Ketaatan dalam hal apa? menjalankan agama

Qs Az Zumar : 2
Sesungguhnya Kami menurunkan kepadamu Kitab (Al-Quran) dengan (membawa) kebenaran. Maka sembahlah Allah dengan memurnikan ketaatan kepada-Nya

Qs Az Zumar : 11
Katakanlah: Sesungguhnya aku diperintahkan supaya menyembah Allah dengan memurnikan ketaatan kepada-Nya dalam (menjalankan) agama.

Qs Az Zumar : 14
Katakanlah: Hanya Allah saja yang aku sembah dengan memurnikan ketaatan kepada-Nya dalam (menjalankan) agamaku

QS Al Insan : 9
Sesungguhnya kami memberi makanan kepadamu hanyalah untuk mengharapkan keridhaan Allah, kami tidak menghendaki balasan dari kamu dan tidak pula (ucapan) terima kasih.

---

Siapakah Allah? Apakah betul kita sudah mengenalnya ? Allah yang memiliki langit dan bumi, Allah yang menetapkan kasih sayang, Allah memerintahkan taubat karena beliau Maha pengampun dan Maha penyayang

QS Al An'am : 12
Katakanlah: Kepunyaan siapakah apa yang ada di langit dan di bumi?. Katakanlah: Kepunyaan Allah. Dia telah menetapkan atas diri-Nya kasih sayang. Dia sungguh sungguh akan menghimpun kamu pada hari kiamat yang tidak ada keraguan terhadapnya. Orang-orang yang merugikan dirinya, mereka itu tidak beriman

QS Al An'am : 54
Apabila orang-orang yang beriman kepada ayat-ayat Kami itu datang kepadamu, maka katakanlah: Salaamun-alaikum. Rabbmu telah menetapkan atas diri-Nya kasih sayang, (yaitu) bahwasanya barangsiapa yang berbuat kejahatan di antara kamu lantaran kejahilan, kemudian ia bertaubat setelah mengerjakannya dan mengadakan perbaikan, maka sesungguhnya Allah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.

---

Adab memukul :

Qs An Nisa : 34

"Laki-laki (suami) itu pelindung bagi perempuan (isteri), karena Allah telah melebihkan sebagian mereka (laki-laki) atas sebagian yang lain (perempuan), dan karena mereka (laki-laki) telah memberikan nafkah dan hartanya. Maka perempuan-perempuan yang shalih adalah mereka yang taat (kepada Allah) dan menjaga diri ketika (suami-nya) tidak ada, karena Allah telah menjaga (mereka). Perempuan-perempuan yang kamu khawatirkan akan nusyuz , hendaklah kamu beri nasihat kepada mereka, tinggalkanlah mereka di tempat tidur (pisah ranjang), dan (kalau perlu) pukullah mereka. Tetapi jika mereka mentaatimu, maka janganlah kamu mencari-cari alasan untuk menyusahkannya. Sungguh, Allah Mahatinggi, Mahabesar.”

Dalam ayat ini, Allah membolehkan seorang suami memukul isterinya. Akan tetapi ada hal yang perlu diperhatikan dengan sungguh-sungguh tentang bolehnya memukul adalah harus terpenuhinya kaidah-kaidah sebagai berikut, yaitu:

1. Setelah dinasihati, dipisahkan tempat tidurnya, namun tetap tidak mau kembali kepada syari’at Islam.
2. Tidak diperbolehkan memukul wajahnya.
3. Tidak boleh memukul dengan pukulan yang menimbulkan bekas atau membahayakan isterinya.

http://almanhaj.or.id/content/2083/slash/0/jangan-memukul-wajahnya-janganlah-sekali-kali-engkau-menjelekkan-isteri/

---

Mengapa kita harus berbagi kasih sayang kepada seluruh makhluk?

Hadist : Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu dari Nabi Shalallahu ‘alaihi wa sallam bersabda : "Apabila Allah mencintai hamba, maka Jibril memanggil : "Sesungguhnya Allah mencintai Fulan, maka cintailah ia". Maka Jibril mencintainya. Lalu Jibril memanggil penghuni langit : "Sesungguhnya Allah mencintai Fulan, maka cintailah ia". Maka penghuni langit mencintainya, kemudian di bumi ia menjadi orang yang diterima". (Hadits ditakhrij oleh Bukhari)

http://hadits-qudsi.blogspot.com/2010/01/kecintaan-allah-taala-terhadap-hambanya.html

---

Jadi, ikhlas atau tidak, adalah bentuk ujian, agar kita tahu apakah termasuk orang yang benar

QS Al Ankabut : 1-3
Alif laaf miim. Apakah manusia itu mengira bahwa mereka dibiarkan (saja) mengatakan: Kami telah beriman, sedang mereka tidak diuji lagi? Dan sesungguhnya Kami telah menguji orang-orang sebelum mereka, maka sesungguhnya Allah mengetahui orang-orang yang benar dan sesungguhnya Dia mengetahui orang-orang yang dusta

---

Ikhlas itu baik dalam melaksanakan ujian kebaikan maupun keburukan

Qs Al Anbiya : 35
Tiap-tiap yang berjiwa akan merasakan mati. Kami akan menguji kamu dengan keburukan dan kebaikan sebagai cobaan (yang sebenar-benarnya). Dan hanya kepada Kamilah kamu dikembalikan

---

Bagaimana caranya ikhlas ? Gunakan Al Quran sebagai petunjuknya

QS Ali Imran : 138
(Al-Quran) ini adalah penerangan bagi seluruh manusia, dan petunjuk serta pelajaran bagi orang-orang yang bertaqwa.

---

Dengan menggunakan Al Quran, untuk memudahkan, bukan penyusahkan

Qs Taha : 1-2
Thaahaa. Kami tidak menurunkan Al-Quran ini kepadamu agar kamu menjadi susah

---

Doa agar kita menjadi yang yang bertaqwa

Qs Al Furqon : 74
Ya Rabb kami, anugerahkanlah kepada kami isteri-isteri kami dan keturunan kami sebagai penyenang hati (kami), dan jadikanlah kami imam bagi orang-orang yang bertaqwa.

---

Allah tidak pernah mendzolimi hambaNya ? Tidak, karena hal buruk itu

Qs Ali Imran : 182
(Azab) yang demikian itu adalah disebabkan perbuatan tanganmu sendiri, dan bahwasanya Allah sekali-kali tidak menganiaya hamba-hamba-Nya

---

Jadi, jangan mengacuhkan Al Quran

Qs Al Furqon : 30
Ya Rabbku, sesungguhnya kaumku telah menjadikan Al-Quran ini sesuatu yang tidak diacuhkan.

---

Jadilah muslim yang berada, hati hati dengan kafakiran. Hampir-hampir kefakiran (kemiskinan) itu menjadi kekafiran

---

Allah tidak pernah membenci dan tidak pernah meninggalkan kita

Qs Ad Dhuha : 3-4
Rabbmu tiada meninggikan kamu dan tiada (pula) benci kepadamu, dan sesungguhnya akhir itu lebih baik bagimu dari permulaan.

---

Apa yang kita harapkan dari keikhlasan ? pahala di dunia dan di akhirat

Qs Ali Imran : 148
Karena itu Allah memberikan pahala di dunia dan pahala yang baik di akhirat. Dan Allah menyukai orang-orang yang berbuat kebaikan.

Women Fair 2015 27 April 2015 Nurhayati subakat owner Wardah Charity talkshow success story 4P + 1P

Event : Women Fair 2015
Tanggal : 27 April 2015
Pembicara : Nurhayati subakat owner Wardah
Tema : Charity talkshow success story 4P + 1P

Product
Produk berkualitas diformulasi para ahli farmasi dengan teknologi terkini. Memberikan hasil sesuai kebutuhan konsumen untuk kulit lebih terawat dan tampil cantik

Place
Distribusi luas, menjangkau seluruh indonesia, channel distribusi lengkap hingga toko toko seluruh Indonesia

Price
Harga terjangkau, sesuai dengan kualitas yang ditawarkan

Promotion
Aktivitas promosi mulai dari iklan TV, media cetak serta aktivitas langsung di counter membuat semakin dekat dengan masyarakat

Pertolongan Allah
Sepandai pandainya kita berbisnis, pasti ada masa yang sulit, sesuatu yang diluar kendali dan prediksi kita, Pada masa itu kita harus memasrahkan diri kepada Allah Swt

Success rebranding, Unique campaign, Lovely ambassador
Melakukan repackaging, memperkenalkan signature color yang sekarang menjadi trade mark dan lekat dihati konsumen, menampilkan campaign yang unik, Ambassador yang sudah sangat lekat dan dicintai

Large distribution channel
Hadir di seluruh jaringan distribusi baik tradisional mapun modern. Memberikan yang terbaik dengan fasilitas prima lewat mal terkemuka

Power of TV Shows
Dipercaya oleh beerapa stasiun tv sebagai official make up untuk beberapa program unggulan, Totalitas tim artistik dibalik panggung mendukung kesuksesan penampilan seluruh pendukung acara

Loyal and loveable customer
Keseriusan dalam melayani konsumen ditanggapi secara positif oleh masyarakat. Hal ini dibuktikan dengan peningkatan fans pada social media baik twitter maupun FB

Women Fair 2015 27 April 2015 dr Aisah dahlan Hidup sehat tanpa narkoba (narkoba dikenali untuk dijauhi)

Event : Women Fair 2015
Tanggal : 27 April 2015
Pembicara : dr Aisah dahlan
Tema : Seminar ketahanan keluarga dalam menghadapi bahaya narkoba

Hidup sehat tanpa narkoba
(narkoba dikenali untuk dijauhi)

Narkoba?
- narkotika
- psikotropika
- bahan adiktif lainnya

Zat yang merubah pol pikir, pola mental dan pola perilaku ini mengganggu dan merusak sistim syaraf pusat

Sistim limbik
- otak kecil mengatur keseimbangan dan gerakan
- bagian kiri cerebrum
- amygdala
- kelenjar pituiteri
- batang otak mengatur nafas dan detak jantung

Episode kehidupan "recovering addict"
- faktor predisposisi
- faktor kontribusi
- faktor pencetus
- masa prefentif
- masa penagihan
- recovery
- dokter
- rehabilitasi
- after care

Narkoba
free sex
bully
Tawuran

Istilah istilah :
- fly/giting/badai/pedau/on
keadaan mabuk atau keadaan eforia sewaktu intoksifikasi/teler
beberapa saat setelah penggunaan narkoba
- gejala putus zat (sakau, wakas, sk)
timbulnya gangguan fisik dan atau psikologis akibat dihentikannya penggunaan zat yang sebelumnya digunakan secara kontinyu

Tumbuhan ganja
Biji ganja
zat aktif yang membuat adiktif tetrahidrocanabinol (thc)
Ganja dan medianya

Kebiasaan waktu berkhayal (ganja/gele/cimeng/rasta/rumput)
- tertawa tawa walaupun tidak lucu
- kehilangan keseimbangan
- nafsu makan meningkat drastis
- mata merah (cenderung sipit) kantung mata tebal
- bicara cadel

Gejala waktu putus zat
- bengong
- lemas
- bingung
- menguap
- mengantuk
- gila

Opium
Putau dan medianya
Kebiasaan waktu berkhayal (putau/etep/pete)
- pegang rokok
- bicara cadel
- terkantuk kantuk
- garuk garuk hidung

Gejala putua zat (putau/etep/pt)
- hidung meler
- menguap
- nyeri seluruh tubuh
- diare
- merinding (menginggil)
- susah tidur

Kebiasaan waktu berkhayal (kokain)
- terlalu percaya diri
- banyak bicara
- gelisah
- gesek gesek hidung
- mimisan

Gejala putus zat (kokain)
- mual
- muntah
- berkeringat
- kedinginan

Ecstasy
Kebiasaan waktu berkhayal ( ecstacy/inex/i/kancing

Gejala putus zat (ecstacy/inex/i/kancing)
- tidur
- haus
- paranoid
- mati karena dehidrasi

sabu sabu
sabu sabu dan medianya

Kebiasaan waktu berkhayal sabu/ubas
- gelisah
- dehidrasi
- gigit jari
- susah tidur
- mata medelik
- aktif, bebenah
- memainkan benda benda

Gejala putus zat (sabu/ubas)
- tidu berkepanjangan
- punya ide bunuh diri
- paranoid
- mengalami impotensi
- ada ide mencelakakan diri

Kebiasaan waktu berkhayal (benzo/boat/boti)
- galak
- marah marah
- terlalu percaya diri
- berhasrat untuk berkelahi

Gejala putus zat (benzo/boat/boti)
- tidur
- sesak nafas
- gelisah
- cape
- kesel
- haus
- mati karena sesak nafas

lsd
miras
inhalan

Kebiasaan waktu berkhayal (inhalan)
- tidur
- melamun
- sakit kepala
- mati mendadak karena sesak

Bio pshico sosial addiction

Profil pemakai
- berat badan cenderung menurun
- muka pucat
- mata merah/layu/kuyu/cekung
- bibir hitam/pucat
- kesadaran terus menerus
- sukar buang air besar maupun kecil
- tangan dan lengan ada bekas tusukan jarum
(seperti gigitan nyamuk, bengkak dan merah/goresan jaringan parut)

Emosi
- sangat sensitif (mudah marah, sedih)
- mudah tersinggung (terutama masalah pribadi)
- merasa resah dan cemas
- cepat curiga
- perasaan tidak menentu
- merasa rendah diri dan tidak percaya diri
- merasa malu dan mudah kecewa
- mengingkari

Sosial
- tidak mampu bersosialisasi dengan orang lain (keluarga, teman, positif, peer, orang yang bukan pengguna)
- sering bersengketa bahkan berkelahi dengan orang lain
- ketidak mampuan dalam fungsi sosial (bekerja, sekolah)

Perilaku
- sukar bangun pagi
- malas mandi
- selalu tergesa gesa
- selera tidak menentu
- terlalu ramah dan aktif
- cepat kehabisan uang
- senang meminjam uang
- pelupa
- manipulasi (pandai mengarang cerita fiktif dengan tujuan mendapatkan uang)
- mencuri
- berbohong
- lebih suka menyendiri
- menjual barang/menggadaikan barang
- sering menghilang tanpa sebab
- sukar menepati janji
- sering berhubungan dengan orang yang tidak dikenal
- bersikap anti kepada pihak berkuasa (guru, polisi, orangtua, dokter)
- menyukai bagu berlengan panjang secara tiba tiba
- berlama lama di kamar mandi
- tidak disiplin
- tidak bisa mengontrol diri
- sering menggunakan kaca mata hitam tidak pada tempatnya

Women Fair 2015 27 April 2015 Sony Gunawan BNNK Tangsel Seminar ketahanan keluarga dalam menghadapi bahaya narkoba

Event : Women Fair 2015
Tanggal : 27 April 2015
Pembicara : Sony Gunawan BNNK Tangsel
Tema : Seminar ketahanan keluarga dalam menghadapi bahaya narkoba

Karakteristik daerah rawan narkoba
1. Kasus kejahatan narkoba
2. Angka kriminalitas tinggi
3. Keberadaan bandar, pengedar, kurir dan jaringan
4. Adanya produksi narkoba
5. Adanya pengguna narkoba
6. Barang bukti narkoba
7. Entry point
8. Ekspatriat (kurir internasional)

Kerugian narkoba sangat besar terutama dari segi kesehatan, sosial ekonomi dan keamanan yang mengakibatkan hilangnya suatu generasi bangsa (lost generation) di masa depan

Kejahatan narkoba merupakan kejahatan lintas negara dan merupakan kejahatan terorganisir serta terus berkembang sehingga dapat menimbulkan kerugian negara yang sangat besar terutama kesehatan, sosial ekonomi dan keamanan

Sindikat narkoba telah menebar jaringan dengan membangun lab gelap (clandestine laboratoty) baik berskala rumahan dan pabrikan

Sindikat narkoba yang mengcreate narkoba jenis baru dengan menggunakan ahli farmasi, di dunia ditermukan 251 narkoba jenis baru dan di indonesia telah dilaporkan sebanyak 35 jenis

25 April 2015

Kartini in life and style Hijabersmom community 25 April 2015 dr Dyah Novita Anggraini Pola hidup dan diet sehat

Event : Kartini in life and style Hijabersmom community
Tanggal : 25 April 2015
Pembicara : dr Dyah Novita Anggraini
Tema : Pola hidup dan diet sehat

The big question : Kenapa harus pola hidup dan diet sehat ?

Overweight dan Obesity : Penyebab kematian nomor lima di dunia.
- 2,8 juta orang dewasa meninggal akibat dari overweight ataupun obesitas tiap tahunnya
- Tahun 2011, lebih dari 40 miliar anak pada usia di bawah lima tahun mengalami overweight (WHO)
- Dari 210 juta penduduk Indonesia, jumlah penduduk yang mengalami obesitas mencapai 9,8 juta (4,7%).
- Pada kelompok umur 40-49 tahun, obesitas mencapai puncaknya yaitu 23,0% pada laki-laki, dan 43,0% pada wanita. (2000)
Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2007, prevalensi nasional obesitas umum pada penduduk berusia ≥ 15 tahun adalah 10,3% terdiri dari laki-laki 13,9%, dan perempuan 23,8%.

Penyebabnya ?
1. Asupan makanan : lebih banyak mengandung kalori daripada yang dibutuhkan oleh tubuh
2. Gaya hidup :
- asupan makanan yang banyak mengandung kalori namun tidak diimbangi dengan kegiatan fisik seperti olahraga
- Kurang istirahat dapat meningkatkan hormon ghrelin yang membuat kita merasa lapar dan dapat menurunkan hormon letin yang membuat kita merasa kenyang.
- Kurang asupan cairan
3. Genetika :
- menentukan indeks massa tubuh (BMI), mengendalikan massa lemak, dan mengatur distribusi jaringan lemak tubuh.
- Salah satu orang tua menderita obesitas, 40% anaknya akan menderita obesitas 40%.
- Kedua orang tua menderita obesitas, risikonya meningkat menjadi 70%.”
4. Usia : Menurunnya metabolisme tubuh
5. Lingkungan : Lingkungan di sekitar rumah mendukung untuk mendapatkan makanan yang banyak mengandung kalori

Dampak Peningkatan berat badan ?
1. Mudah lelah, susah bergerak dan bernapas
2. Merubah penampilan
3. Penyakit jantung koroner
4. Stroke
5. Diabetes
6. Tekanan Darah Tinggi
7. Penyakit Gout arthritis (asam urat)
8. Gangguan Pernapasan
9. Penyakit Batu Empedu
10. Kanker endometrium, payudara, dan usus

Indeks massa tubuh
Untuk menentukan apakah seseorang gemuk, kurus atau termasuk kedalam kategori berat badan ideal digunakan perhitungan Indeks Massa Tubuh (IMT).
Berat Badan (Kg) : Tinggi Badan (m) X Tinggi Badan (m)

Batas ambang IMT untuk Indonesia adalah sebagai berikut:
Kategori IMT kurus
Kekurangan berat badan tingkat berat < 17,0 Kekurangan berat badan tingkat ringan 17,0 – 18,4 Kategori berat badan normal 18,5 – 23,0 Kategori berat badan gemuk Overweight 23 – 24,9 Obesitas I > 25,0 – 29,9
Obesitas II > 30,0

Overweight
Kelebihan berat badan dibandingkan dengan berat badan ideal yang disebabkan penimbunan jaringan lemak tubuh.

Obesitas
Penyakit yang ditandai penimbunan lemak tubuh secara berlebihan.

Lingkar pinggang
Laki laki > 90 cm
Perempuan > 80 cm
Ukuran lingkar pinggang penting diukur untuk mengetahui risiko penyakit jantung

Rumus berat badan ideal
BBI = (TB - 100) - (TB - 100) x 10%

Contoh:
Tinggi badan 173 cm , maka berat badan ideal adalah :
(173-100) – (173-100) x 10%
73-7,3 = 65,7 kg

Asupan Nutrisi :
- Asupan nutrisi yang baik adalah makanan seimbang Karbohidrat, Protein, Vitamin & Mineral, Lemak dan Serat.
- Asupan karbohidrat (50-60%) , protein (15-20%) dan lemak (30%)
- Pola Makan 3J
a. Jenis : Karbohidrat rendah Glikemik Indeks, tinggi protein dan tinggi serat.
b. Jumlah :
Kebutuhan kalori yang dibutuhkan oleh tubuh tergantung dari faktor usia, tinggi badan, aktivitas sehari-hari dan kesehatan tubuhnya.
Pria membutuhkan 2500 kalori dalam sehari, sedangkan wanita membutuhkan 2000 kalori dalam sehari.
c. Jadwal : Waktu makan teratur pagi, siang dan malam tidak boleh terlewat diselingi camilan 2x.

Jenis makanan :
- Karbohidrat rendah indeks glikemik
- Fungsi sebagai penopang sumber tenaga utama untuk kegiatan sehari-hari tubuh manusia sehingga saat menjalankan diet tidak boleh menghilangkan asupan karbohidrat.
- Disarankan karbohidrat komplek rendah indeks glikemik karena makanan dengan indeks glikemik yang tinggi akan meningkatkan gula darah secara cepat dan berisiko Diabetes Melitus.
- Cara menilai IG makanan yang mudah adalah dengan memperhitungkan tekstur makanan saat dikunyah dan ditelan. Jika makanan tersebut sangat mudah dikunyah dan ditelan (tidak seret), maka IG-nya tinggi. 
- Konsumsi karbohidrat alami yang mengandung Isomaltulosa. Fungsi zat untuk memberikan rasa kenyang lebih lama karena yang mampu diserap sekitar 26-45% lebih lambat.
- Contoh : Gandum, oatmeal, nasi merah, tebu, madu

- Tinggi Protein :
* Fungsi sebagai zat pembangun tubuh, pembentukan otot dan sel-sel di dalam tubuh.
* Daging merah yang tidak sarat lemak, daging ayam, ikan salmon dan tuna, telur, kedelai (tahu, tempe), kacang-kacangan, produk susu (keju, yogurt).

- Tinggi serat :
* Asupan sayur dan buah minimal 400 gram/hari untuk meningkatkan asupan vitamin dan mineral yang dibutuhkan olah tubuh.
* Vitamin dan mineral memiliki fungsi untuk membantu melancarkan kinerja tubuh. Vitamin dan mineral banyak terdapat pada sayuran dan buah-buahan.
* Sayuran & buah memiliki kandungan bernama inulin, yang dapat membantu melancarkan pencernaan, membantu penyerapan kalsium, mengatasi sembelit dan meningkatkan daya tahan tubuh.

- Rendah lemak :
* Lemak jenuh (saturated fat)
Meningkatkan total kolesterol dalam darah dan LDL (Kolesterol jahat)
Contoh : daging merah, keju, mentega, minyak kelapa dan minyak kelapa sawit
* Lemak tidak jenuh (Polyunsaturated fat)
Menurunkan total kolesterol dalam darah terutama LDL
Contoh : minyak nabati, ikan laut
* Lemak tidak jenuh (Monosaturated fat)
Menurunkan total kolesterol dalam darah terutama LDL dan meningkatkan HDL
Contoh : Minyak zaitun, minyak canola, peanut oil, daging, ikan, unggas dan alpukat

- Rendah gula dan membatasi asupan minuman dan makanan manis
- Kurangi asupan garam, total asupan garam perhari yang ideal adalah 5 gr/hari (satu sendok teh)
- Makanan dibuat dengan cara dikukus, direbus atau menggunakan microwave untuk menjaga jumlah masuknya lemak ke dalam tubuh

Pola hidup sehat :
- Olahraga Teratur 3 kali dalam seminggu
- Istirahat Cukup (8 jam sehari)
- Asupan air putih minimal 8 gelas per hari
- Menghindari Stres
- Menghentikan rokok dan alkohol
- Rutin medical check up 1 tahun sekali (>40 tahun)

Olahraga :
- Olahraga rutin 3 kali dalam seminggu.
- Berjalan 100 kalori saat berjalan sejauh 1,5 km. 
- Berenang dapat membakar 226 hingga 322 kalori 
- Bersepeda. bersepeda santai sejauh 10 sampai 12 mil per jam diyakini dapat membakar 256 kalori.
- Lari selama 30 menit dapat membakar 246 hingga 403 kalori.
 
Manfaat :
- Menjaga berat badan ideal
- Meningkatkan kekuatan dan massa otot
- Menjaga keseimbangan tubuh, fleksibilitas dan mengurangi risiko jatuh saat usia lanjut
- Mencegah penyakit jantung coroner, stroke, diabetes, kegemukan (obesitas) dan peningkatan tekanan darah
- Meningkatkan kekuatan tulang dan mencegah osteoporosis

Kurang olahraga :
- Meningkatkan risiko penyakit jantung dan kanker.
- Diabetes mellitus.
- Peningkatan berat badan.

Mitos vs Fakta ?
Susu membantu menurunkan berat badan atau menggemukkan badan?
- Susu memiliki kandungan kalsium.
- Menurut beberapa penelitian para peneliti percaya bahwa diet tinggi kalsium akan membantu membakar energi melalui panas.
- Asupan tinggi kalsium dipercaya dapat melindungi dari penyakit jantung.
- Membantu menguatkan tulang dan mencegah pengeroposan tulang atau osteoporosis.

Berat badan idel -> pola hidup sehat
Asupan gizi + Aktivitas fisik + Gaya hidup

Kartini in life and style Hijabersmom community 25 April 2015 Tubuh ideal bukan sekedar impian

Event : Kartini in life and style Hijabersmom community
Tanggal : 25 April 2015
Pembicara :
Tema : Tubuh ideal bukan sekedar impian

Banyak orang berpikir tubuh idela itu :
- Slim
- Skinny
- Super thin
- Supermodel looks loke
Ideal = skinny

Tapi tahukah anda, tubuh ideal yang sebenarnya?
Ideal tidak sama dengan Skinny, melainkan bentuk tubuh yang proporsional

Apakah tubuh kita sudah ideal ?
Untuk mengetahuinya bisa dilakukan melalui pengukuran indeks massa tubuh (IMT) dan kompisisi tubuh

1. Indeks massa tubuh rumusya Berat badan (Kg) dibagi tinggi badan kuadrat (m)
Macam kategori nilai BMI wanita
Kurus < 18.5 Ideal 18.5-22.9 Overweight 23-26.9 Obesitas > 27

2. Komposisi Tubuh
- Pengukuran prosentase bodyfat yaitu perbandingan berat lemak tubuh dibandingkan dengan total penyusun tubuh lainnya (lemak, otot, tulang, air).
- Pengukuran ini diperlukan karena orang yang memiliki BMI yang sama belum tentu memiliki tampilan bentuk tubuh yang sama.
- Pengukuran menggunakan timbangan khusus

Bagaimana cara mendapatkan tubuh ideal?
- Asupan nutrisi :
a. Jadual makan teratur : 3 kali makan utama, diselingi 2 kali snack
b. Jumlah makanan : Hitung jumlah asupan kalori harianmu sesuai usia, jenis kelamin, aktivitas fisik
c. Jenis makanan : Komposidi jenis makanan yang seimbang : karbohidrat, protein, serat dan lemak
- Pola hidup sehat
a. Melakukan aktivitas fisik : Latihan fisik 3-4 kali seminggu masing masing 30 menit
b. Merubah pola hidup
* Istirahat cukup
* Hindari stress
* Minum air putih minimal 8 gelas
* Hentikan Rokok
* Lakukan pemeriksaan secara berkala
c. Pola makan sehat dan bernutrisi

Slim and fit
Nutrisi dengan formulasi khusus Tinggi protein, tinggi serat, rendah lemak & gula serta tinggi kalsium membantu anda menjalankan pola makan sehat dan bernutrisi serta efektif untuk menurunkan dan menjaga berat badan tetap ideal

1. Tinggi Protein
- Konsumsi makanan tinggi protein bisa mempertahankan rasa kenyang lebih lama. Sehingga membuat program penurunan berat badan menjadi lebih efektif
- Mekanisme kerja protein di dalam tubuh
- Rasa kenyang dimodulasi oleh reseptor mu-opiod.
- Asupan protein menstimulasi reseptor mu-opiod sehingga menimbulkan rasa kenyang. Peptida mengirimkan signal ke otak yang kemudian mengirimkan signal kembali ke usus untuk melepas glukosa , sehingga menekan keinginan untuk makan (Mithieux, 2012)

Hasil penelitian menunjukkan :
Pada sebuah studi selama 12 bulan, 50 subjek dengan berat badan lebih dan obesitas yang mengkonsumsi diet tinggi protein dan protein sedang, penurunan berat badan lebih banyak pada group protein tinggi dibandingkan dengan protein sedang.
(Paddon Jones 2008)

2. Tinggi Serat Inulin
- Konsumsi makanan tinggi serat membantu melancarkan pencernaan, mengatasi sembelit, dan juga membantu meningkatkan penyerapan kalsium. Sehingga membantu program diet menjadi lebih efektif.
Hasil penelitian menunjukkan :
- Serat merupakan penghalang untuk penyerapan energi karena serat larut menyerap air pada saluran pencernaan untuk membentuk gel. Hal ini menyebabkan penyerapan gula menjadi lebih lambat (University of Maryland Medical Centre, 2013)
- Fermentasi inulin pada kolon menghasilkan lemak rantai pendek meningkatkan kelarutan mineral meningkatkan penyerapan kalsium (Abrams et al. 2005)

3. Mengandung Isomaltulosa
Sejenis karbohidrat lepas lambat (low GI) yang memberikan rasa kenyang dan mempertahankan rasa kenyang lebih lama. Sehingga membantu program diet menjadi lebih efektif.
Hasil penelitian menunjukkan :
- Isomaltulosa mempunyai indeks glisemik yang rendah yaitu 32
- Isomaltulosa dicerna lebih lambat oleh tubuh sehingga kenaikan gula darah lebih rendah dan lambat setelah konsumsi isomaltulosa, ini yang menyebabkan rasa kenyang bertahan lebih lama

4. Tinggi kalsium
Orang yang menjalankan program diet biasanya akan mengalami penurunan massa otot, sehingga mereka membutuhkan asupan kalsium yang cukup untuk menggantikan massa otot yang hilang.

Hasil penelitian menunjukkan :
- Ketika diet maka asupan kalori menurun
- Asupan kalori yang lebih rendah ini menyebabkan kandungan glycogen, air dan lemak pada otot berkurang
- Hilangnya glycogen, air dan lemak ini menyebabkan masa otot berkurang
- Masa otot berkurang otot mengempis (Hall, 2008)

5. Formulasinya Lengkap & Seimbang
Dalam persajinya susu Slim & Fit sudah mengandung karbohidrat, protein, lemak, serat serta vitamin dan mineral. Sehingga ideal sebagai pengganti makan pagi dan makan malam bagi mereka yang ingin menjalankan program diet namun tetap ingin mendapatkan nutrisi yang tepat dan seimbang.

Aturan konsumsi :
Diminum 2 X sehari sebagai pengganti makan pagi dan makan malam

Uji Klinis :
Peserta : 30 orang
Kriteria : Pria dan wanita usia 18-45 tahun
Total lemak tubuh wanita ≥ 30%, total lemak tubuh pria ≥ 25%
Periode : 30 hari
BMI ≥ 25 kg/m2
Diet : 1200-1500 kal/hari, (gabungan antara makan biasa dan susu pengganti makan 2 kali sehari @ 200 kalori (pagi & malam) + olahraga

23 April 2015

Pengajian Khoirotunnisa di Kediaman Niela Tio tasyakuran Samara square butik 23 April 2015 ustadz Afdholi Memahami makna berkah

Event : Pengajian Khoirotunnisa di Kediaman Niela Tio tasyakuran Samara square butik
Tanggal : 23 April 2015
Pembicara : ustadz Afdholi
Tema : Memahami makna berkah

Pengertian Berkah

Menurut bahasa, berkah, berasal dari bahasa Arab : barokah, artinya nikmat (Kamus Al-Munawwir, 1997 : 78). Istilah lain berkah dalam bahasa Arab adalah mubarak dan tabaruk. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (2008 : 179), berkah adalah “karunia Tuhan yang mendatangkan kebaikan bagi kehidupan manusia”.

Menurut istilah, berkah (barokah) artinya ziyadatul khair, yakni “bertambahnya kebaikan” (Imam Al-Ghazali, Ensiklopedia Tasawuf, hlm. 79). Para ulama juga menjelaskan makna berkah sebagai segala sesuatu yang banyak dan melimpah, mencakup berkah-berkah material dan spiritual, seperti keamanan, ketenangan, kesehatan, harta, anak, dan usia.

Dalam Syarah Shahih Muslim karya Imam Nawawi disebutkan, berkah memiliki dua arti :
(1) tumbuh, berkembang, atau bertambah
(2) kebaikan yang berkesinambungan.

Menurut Imam Nawawi, asal makna berkah ialah “kebaikan yang banyak dan abadi”.

http://www.risalahislam.com/2014/04/pengertian-berkah-atau-barokah.html

---

Berkah bermakna kualitas bukan kuantitas, Berkah itu diturunkan bagi yang beriman dan bertaqwa

Qs Al A'raf : 96-99

Jikalau sekiranya penduduk negeri-negeri beriman dan bertaqwa, pastilah Kami akan melimpahkan kepada mereka berkah dari langit dan bumi, tetapi mereka mendustakan (ayat-ayat Kami) itu, maka Kami siksa mereka disebabkan perbuatannya. Maka apakah penduduk negeri-negeri itu merasa aman dari kedatangan siksaan Kami kepada mereka di malam hari di waktu mereka sedang tidur? Atau apakah penduduk negeri-negeri itu merasa aman dari kedatangan siksaan Kami kepada mereka di waktu matahari sepenggalahan naik ketika mereka sedang bermain? Maka apakah mereka merasa aman dari azab Allah (yang tidak terduga-duga)? Tiadalah yang merasa aman dari azab Allah kecuali orang-orang yang merugi.

---

Bagaimana cara menjadi sebaik baik manusia ?
"Sebaik-baiknya manusia diantara kamu ialah orang yang umurnya panjang dan banyak amal kebajikannya." (HR. Tirmidzi)

---

Do'a memohon keberkahan, rizki, ilmu dan kesehatan :

"Allahuma innii as-aluka 'ilman naafi'aa, wa rizqan waa si'a wa syifaa'an min kulli daa'in"

Artinya : Ya Allah, aku mohon kepada Engkau ilmu yang berguna, rizki yang luas & kesembuhan dari segala penyakit

---

Bagaimana ciri mendapatkan kebaikan ? Hati tidak ada kekhawatiran dan tidak bersedih hati

QS Al Baqarah : 112

(Tidak demikian) dan bahkan barangsiapa yang menyerahkan diri kepada Allah, sedang ia berbuat kebajikan, maka baginya pahala pada sisi Rabb-nya dan tidak ada kekhawatiran terhadap mereka dan tidak (pula) mereka bersedih hati.

---

Prinsip dasar iman :
Mencintai sesuatu yang dicintai Allah yang mungkin kita membencinya, Membenci sesuatu yang dibenci Allah yang mungkin kita mencintainya

---

Bagaimana caranya agar kita merasakan manisnya iman ?

Diriwayatkan dari Anas bin Malik radhiyallahu 'anhu, dia berkata,"Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam bersabda, artinya, "Ada tiga hal, yang jika tiga hal itu ada pada seseorang, maka dia akan merasakan manisnya iman. (Yaitu); Allah dan Rasul-Nya lebih dia cintai daripada selain keduanya; Mencintai seseorang, dia tidak mencintainya kecuali karena Allah; Benci untuk kembali kepada kekufuran setelah Allah menyelamatkan darinya, sebagaimana bencinya jika dicampakkan ke dalam api." (Muttafaq 'alaih)

---

Ketentuan yang dibuat Allah dan Rasulnya itulah pilihan yang dijalankan oleh laki laki dan perempuan mukmin

QS Al Ahzab : 36

Dan tidakkah patut bagi laki-laki yang mumin dan tidak (pula) bagi perempuan yang mumin, apabila Allah dan Rasul-Nya telah menetapkan suatu ketetapan, akan ada bagi mereka pilihan (yang lain) tentang urusan mereka. Dan barangsiapa mendurhakai Allah dan Rasul-Nya maka sungguhlah dia telah sesat, sesat yang nyata.

---

Kebaikan dibalas kebaikan itu biasa, kalau keburukan dibalas kebaikan itu luar biasa

Qs Al Isra : 7

Jika kamu berbuat baik (berarti) berbuat baik bagi dirimu sendiri dan jika kamu berbuat jahat, maka (kejahatan) itu bagi dirimu sendiri, dan apabila datang saat hukuman bagi (kejahatan) yang kedua, (Kami datangkan orang-orang lain) untuk menyuramkan muka-muka kamu dan mereka masuk ke dalam masjid, sebagaimana musuh-musuhmu memasukinya pada kali pertama dan untuk membinasakan sehabis-habisnya apa saja yang mereka kuasai

---

Kebaikan itu diberikan kepada orang yang sabar dan beruntung

Qs Fussilat : 34-36

Dan tidaklah sama kebaikan dan kejahatan. Tolaklah (kejahatan itu) dengan cara yang lebih baik, maka tiba-tiba orang yang antaramu dan antara dia ada permusuhan seolah-olah telah menjadi teman yang sangat setia. Sifat-sifat yang baik itu tidak dianugerahkan melainkan kepada orang-orang yang sabar dan tidak dianugerahkan melainkan kepada orang-orang yang mempunyai keberuntungan yang besar. Dan jika syaitan mengganggumu dengan suatu gangguan, maka mohonlah perlindungan kepada Allah. Sesungguhnya Dialah Yang Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui.

---

Hakikat Iman : Di dalam kitab tafsir Ruhul Bayan disebutkan bahwa iman menurut syari’at adalah meyakini dengan hati, mengakui dengan lisan dan mengerjakan dengan amal perbuatan. Adapun pengertian Islam menurut syari’at adalah tunduk dan patuh. Maka setiap yang beriman berarti telah Islam, namun tidak setiap yang Islam berarti telah beriman.

https://www.facebook.com/permalink.php?id=221725107926116&story_fbid=405476419550983

---

Keutamaan bersyukur

Qs Ibrahim : 7

Dan (ingatlah juga), takala Rabbmu memalumkan: Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasti Kami akan menambah (nimat) kepadamu, dan jika kamu mengingkari (nimat-Ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih.

---

Doa :

Allahummaruqni rizkan halalan thayyiban wasta’miini thayyiban, allahummaj’al ausa’a riyqika ‘alayya ‘inda kibari sinni wanqitha’i ‘umri. Allahummak fini bihalalika ‘an haramika wa aghnini bifadhlika ‘amman siwaka, allahumma inni as-aluka rizqan wasi’an nafi’an allahumma inni as-alukan na’imal muqimal ladzi la yahulu wala yazulu

Artinya : Ya Allah berilah padaku rezeki yang halal dan baik, serta pakaikanlah padaku segala perbuatan baik, Ya Tuhanku jadikanlah olehmu rezekiku itu paling luas ketika tuaku dan ketika lemahku. Ya Allah cukupkanlah bagiku segala rezeki-Mu yang halal daripada yang haram dan kayakanlah aku dengan karunia-Mu dari yang lainnya, Ya Allah aku mohon pada-Mu rezeki yang luas dan berguna. Ya Allah aku mohon pada-Mu nikmat yang kekal yang tidak putus-putus dan tidak akan hilang.”

---

Peringatan Allah agar kita tidak bermegah megahan

Qs At Takatsur

Bermegah-megahan telah melalaikan kamu, sampai kamu masuk ke dalam kubur. Janganlah begitu, kelak kamu akan mengetahui (akibat perbuatanmu itu) dan janganlah begitu, kelak kamu akan mengetahui. Janganlah begitu, jika kamu mengetahui dengan pengetahuan yang yakin, niscaya kamu benar-benar akan melihat neraka Jahannam, dan sesungguhnya kamu benar-benar akan melihatnya dengan ainul yakin, kemudian kamu pasti akan ditanyai pada hari itu tentang kenimatan (yang kamu megah-megahkan di dunia itu).

---

Keberkahan hidup diberikan kepada orang yang beriman dan bertaqwa

QS Yunus : 62-64

Ingatlah, sesungguhnya wali-wali Allah itu, tidak ada kekhawatiran terhadap mereka dan tidak (pula) mereka bersedih hati. (Yaitu) orang-orang yang beriman dan mereka selalu bertaqwa. Bagi mereka berita gembira di dalam kehidupan di dunia dan (dalam kehidupan) di akhirat. Tidak ada perobahan bagi kalimat-kalimat (janji-janji) Allah. Yang demikian itu adalah kemenangan yang besar.

---

Jangan pesimis jika mengalami kesulitan, karena dengan adanya kesulitan itu, ada juga kemudahan

Qs Al Insyirah : 5-8

Karena sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan, Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan. Maka apabila kamu telah selesai (dari sesuatu urusan), kerjakanlah dengan sungguh-sungguh (urusan) yang lain, dan hanya kepada Rabbmulah hendaknya kamu berharap.

---

21 April 2015

Pengajian Masjid Raya Bani Umar 21 April 2015 ustadzah Nok Waliyah Hal hal yang merusak tauhid

Event : Pengajian Masjid Raya Bani Umar
Tanggal : 21 April 2015
Pembicara : ustadzah Nok Waliyah
Tema : Hal hal yang merusak tauhid

Makna Tauhid :
1. Tauhid, benar-benar tercermin dalam jiwa dan perbuatan
2. Tidak ada pilihan bagi seorang hamba kecuali mencontoh pribadi Rasulullah saw. dalam segala sisi kehidupannya, baik dari sisi aqidah dan ibadah, maupun sisi-sisi akhlak lainnya
3. Tauhid adalah cerminan dua kalimat syahadat

Makna syahadat :
a. Al Qassam (Sumpah)
b. Al Ikrar (Ikrar)
c. Janji

4. Menjaga kemurnian tauhid dari hal-hal yang bisa merusaknya

Qs Al Kahfi : 1
Segala puji bagi Allah yang telah menurunkan kepada hamba-Nya Al Kitab (Al-Quran) dan Dia tidak mengadakan kebengkokan di dalamnya

Hal hal yang merusak kemurnian tauhid :
1. Syirik ( menyekutukan Allah
2. Ilhad (menyimpang dari kebenaran)
3. Nifaq (berwajah dua, menampakkan diri sebagai muslim, sementara hatinya kafir)

Syirik
Denifisi
Yaitu sikap menyekutukan Allah secara zat, sifat, perbuatan dan ibadah.
1. Syirik secara zat adalah dengan meyakini bahwa zat Allah seperti zat makhluk-Nya. Aqidah ini dianut oleh kelompok mujassimah.
2. Syirik secara sifat artinya: seseorang meyakini bahwa sifat-sifat makhluk sama dengan sifat-sifat Allah. Dengan kata lain bahwa makhluk mempunyai sifat-sifat seperti sifat-sifat Allah, tidak ada bedanya sama sekali.
3. Syirik secara perbuatan artinya: seseorang meyakini bahwa makhluk mengatur alam semesta dan rezki manusia seperti yang telah diperbuat Allah selama ini.
4. Syirik secara ibadah artinya: seseorang menyembah selain Allah dan mengagungkannya seperti mengagungkan Allah serta mencintainya seperti mencintai Allah

Syirik
Bentuk bentuk syirik :
1. Menyembah patung atau berhala (al ashnaam)
QS Yusuf : 30
... maka jauhilah olehmu berhala-berhala yang najis itu dan jauhilah perkataan-perkataan dusta.

2. Menyembah Matahari
QS Fussilat : 37
Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah malam, siang, matahari dan bulan. Janganlah sembah matahari maupun bulan, tapi sembahlah Allah Yang menciptakannya, Jika Ialah yang kamu hendak sembah.

3. Menyembah malaikat dan jin
QS Al An'am : 100
Dan mereka (orang-orang musyrik) menjadikan jin itu sekutu bagi Allah, padahal Allah-lah yang menciptakan jin-jin itu, dan mereka membohong (dengan mengatakan): "Bahwasanya Allah mempunyai anak laki-laki dan perempuan", tanpa (berdasar) ilmu pengetahuan. Maha Suci Allah dan Maha Tinggi dari sifat-sifat yang mereka berikan.

4. Menyembah para nabi
QS Al Maidah : 72
Sesungguhnya telah kafirlah orang-orang yang berkata: "Sesungguhnya Allah ialah Al Masih putera Maryam....

5. Menyembah Rahib atau Pendeta
QS At Taubah : 31
Mereka menjadikan orang-orang alimnya dan rahib-rahib mereka sebagai tuhan selain Allah dan (juga mereka mempertuhankan) Al Masih putera Maryam, padahal mereka hanya disuruh menyembah Tuhan yang Esa, tidak ada Tuhan (yang berhak disembah) selain Dia. Maha suci Allah dari apa yang mereka persekutukan.

6. Menyembah Thagut. Istilah thagut diambil dari kata thughyaan artinya melampaui batas.
QS Al Baqarah : 256
Tidak ada paksaan untuk (memasuki) agama (Islam); sesungguhnya telah jelas jalan yang benar daripada jalan yang sesat. Karena itu barangsiapa yang ingkar kepada Thaghut[162] dan beriman kepada Allah, maka sesungguhnya ia telah berpegang kepada buhul tali yang amat kuat yang tidak akan putus. Dan Allah Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui.

7. Menyembah hawa nafsu. Hawa nafsu adalah kecenderungan untuk melakukan keburukan.
Maka pernahkah kamu melihat orang yang menjadikan hawa nafsunya sebagai tuhannya dan Allah membiarkannya berdasarkan ilmu-Nya dan Allah telah mengunci mati pendengaran dan hatinya dan meletakkan tutupan atas penglihatannya? Maka siapakah yang akan memberinya petunjuk sesudah Allah (membiarkannya sesat). Maka mengapa kamu tidak mengambil pelajaran?

Ada dua macam syirik :
(a) Syirik besar
(b) syirik kecil

Masing-masing dari kedua macam ini mempunyai dua dimensi:
a. Zhahir (nampak) dan
b. Khafiy (tersembunyi)

Macam macam syirik :
a. Syirik besar (Asy Syirkul Akbar), yaitu tindakan menyekutukan Allah dengan makhluk-Nya. Dikatakan syirik besar karena dengannya seseorang tidak akan diampuni dosanya dan tidak akan masuk surga.
QS An Nisa : 116
Sesungguhnya Allah tidak mengampuni dosa mempersekutukan (sesuatu) dengan Dia, dan dia mengampuni dosa yang selain syirik bagi siapa yang dikehendaki-Nya. Barangsiapa yang mempersekutukan (sesuatu) dengan Allah, maka sesungguhnya ia telah tersesat sejauh-jauhnya.

Yang zhahir seperti menyembah bintang, matahari, bulan, patung-patung, batu-batu, pohon-pohon besar, manusia (seperti menyembah Fir’un, raja-raja, Budha, Isa ibn Maryam, malaikat, Jin dan Syetan.
Yang khafiy seperti meminta kepada orang-orang yang sudah mati dengan keyakinan bahwa mereka bisa memenuhi apa yang mereka yakini, atau menjadikan seseorang sebagai pembuat hukum, menghalalkan dan mengharamkan seperti Allah swt.

b. Syirik kecil (Asyirkul Ashghar), yaitu suatu tindakan yang mengarah kepada syirik, tetapi belum sampai ketingkat keluar dari tauhid, hanya saja mengurangi kemurniannya.

Yang zhahir bisa berupa lafal (pernyataan) dan perbuatan.
(a) Yang berupa lafal contohnya: bersumpah dengan nama selain Allah dan mengarah ke syirik, seperti pernyataan: demi Nabi, demi Ka’bah, demi Kakek dan Nenek dan lain sebagainya. Dalam sebuah hadits Rasulullah saw. bersabda :
“Siapa yang bersumpah dengan selain maka ia kafir dan musyrik” (HR. Turmidzi)
Termasuk lafal yang mengarah ke syirik pernyataan: kalau tidak karena Allah dan si fulan niscaya ini tidak akan terjadi, atau memberikan nama seperti abdul ka’bah dan lain sebagainya.
(b) Adapun yang berupa perbuatan contohnya: mengalungkan jimat dengan keyakinan bahwa itu bisa menyelamatkan dari mara bahaya dan sebagainya.

Yang khafiy seperti riya’ dan sum’ah. Yaitu melakukan tindak ketaatan kepada Allah dengan niat ingin dipuji orang dan lain sebagainya.
Riya’ adalah termasuk dosa hati yang sangat berbahaya.
Qs Al-Baqarah : 264
“Hai orang-orang beriman, janganlah kamu menghilangkan (pahala) sedekahmu dengan menyebut-nyebut nya dan menyakiti (perasaan si penerima), seperti orang yang menafkahkan hartanya karena riya kepada manusia dan dia tidak beriman kepada Allah dan hari kemudian. Maka perumpamaan orang itu seperti batu licin yang di atasnya ada tanah, kemudian batu itu ditimpa hujan lebat, lalu menjadilah dia bersih (tidak bertanah). Mereka tidak menguasai sesuatupun dari apa yang mereka usahakan; dan Allah tidak memberi petunjuk kepada orang-orang yang kafir”

Siapa yang menampakkan amalnya dengan maksud riya’ Allah akan menyingkapnya di hari Kiamat, dan siapa yang menunjukkan amal shalehnya dengan maksud ingin dipuji orang, Allah mengeluarkan rahasia tersebut di hari Kiamat (HR. Bukhari dan Muslim)

Bahaya Syirik :
Syirik adalah kezhaliman yang nyata
QS Luqman : 13
... sesungguhnya mempersekutukan (Allah) adalah benar-benar kezaliman yang besar.

Syirik merupakan sumber khurafat
Syirik sumber ketakutan dan kesengsaraan
QS Ali Imran : 151
Akan Kami masukkan ke dalam hati orang-orang kafir rasa takut, disebabkan mereka mempersekutukan Allah dengan sesuatu yang Allah sendiri tidak menurunkan keterangan tentang itu. Tempat kembali mereka ialah neraka dan itulah seburuk-buruk tempat tinggal orang-orang yang zalim.

Syirik merendahkan derajat kemanusiaan
QS Al Hajj : 31
... Barangsiapa mempersekutukan sesuatu dengan Allah, maka adalah ia seolah-olah jatuh dari langit lalu disambar oleh burung, atau diterbangkan angin ke tempat yang jauh.

Syirik menghancurkan kecerdasan manusia
Di akhirat nanti orang-orang musyrik tidak akan mendapatkan ampunan Allah, dan akan masuk neraka selama-lamanya.
QS An Nisa : 116
Sesungguhnya Allah tidak mengampuni dosa mempersekutukan (sesuatu) dengan Dia, dan dia mengampuni dosa yang selain syirik bagi siapa yang dikehendaki-Nya. Barangsiapa yang mempersekutukan (sesuatu) dengan Allah, maka sesungguhnya ia telah tersesat sejauh-jauhnya.

Sebab sebab syirik :
a. Al-Jahlu (kebodohan). Masyarakat sebelum datangnya Islam disebut dengan masyarakat jahiliyah. Sebab mereka tidak tahu mana yang benar dan mana yang salah.
b. Dhou’ful iimaan (lemahnya iman). Seorang yang lemah imannya cenderung berbuat maksiat. Sebab rasa takut kepada Allah tidak kuat.
c. Taqliid (taklid buta). Di dalam Al-Qur’an selalu digambarkan orang-orang yang menyekutukan Allah dengan alasan karena mengikuti jejak nenek moyang mereka.

QS Al Maidah : 104
Apabila dikatakan kepada mereka: "Marilah mengikuti apa yang diturunkan Allah dan mengikuti Rasul." Mereka menjawab: "Cukuplah untuk kami apa yang kami dapati bapak-bapak kami mengerjakannya." Dan apakah mereka itu akan mengikuti nenek moyang mereka walaupun nenek moyang mereka itu tidak mengetahui apa-apa dan tidak (pula) mendapat petunjuk?

Al Ilhaad :
Imam Ashfahani mengatakan bahwa kata al ilhaad artinya menyimpang dari kebenaran.
Ada dua makna:
Pertama, ilhad yang identik dengan syirik, bila ini dilakukan maka otomatis seseorang menjadi kafir.
Kedua, ilhad yang mendekati syirik, ini tidak membuat seseorang menjadi kafir, tetapi setidaknya telah mengurangi kemurnian tauhid nya.
Qs Al-Hajj : 25
... siapa yang bermaksud di dalamnya melakukan kejahatan secara zalim, niscaya akan Kami rasakan kepadanya sebahagian siksa yang pedih

Ditinjau dari segi bahasa maupun definisi yang disampaikan para ulama istilah ilhad digunakan untuk segala tindakan yang menyimpang dari kebenaran. Jadi setiap penyimpangan dari kebenaran
Secara definitif ia lebih khusus digunakan untuk sikap yang menafikan sifat-sifat, nama-nama dan perbuatan Allah. Dengan kata lain para mulhidun adalah mereka yang tidak percaya adanya sifat-sifat, nama-nama dan perbuatan Allah

Bahaya Ilhaad :
1. bahwa para ulama sepakat bahwa tauhid mempunyai tiga dimensi :
(a) tauhid uluhiyah
(b) tauhid rububiyah
(c) tauhid asma’ dan sifat.
Karena ilhad adalah tindakan menafikan sifat-sifat, nama-nama dan perbuatan Allah maka dengan melakukan ilhad seseorang telah menghapus satu dimensi dari dimensi tauhid yang sudah baku. Para ulama sepakat bahawa mengingkari salah satu dari dimensi-dimensi tauhid adalah kafir. Karena itu orang-orang mulhid tergolong orang kafir.
2. Bahwa dengan menafikan sifat-sifat dan nama-nama Allah berarti ia telah mengingkari ayat-ayat Al-Qur’an yang menegaskan adanya nama-nama dan sifat-sifat Allah. Para ulama sepakat bahwa mengingkari satu ayat dari ayat-ayat Al-Qur’an adalah kafir.
Ketiga, bahwa mengingkari perbuatan Allah berarti mengingkari segala wujud di alam ini sebagai ciptaan-Nya. Bila ini yang diyakini berarti telah mengingkari kekuasaan Allah sebagai Pencipta. Mengingkari kekuasaan Allah adalah kafir

Ciri ciri orang munafiq
(a) Di mulut mereka mengatakan beriman kepada Allah dan hari Kiamat, sementara hati mereka kafir
Qs Al-Baqarah : 8-10
Di antara manusia ada yang mengatakan: "Kami beriman kepada Allah dan Hari kemudian," pada hal mereka itu sesungguhnya bukan orang-orang yang beriman
Mereka hendak menipu Allah dan orang-orang yang beriman, padahal mereka hanya menipu dirinya sendiri sedang mereka tidak sadar
Dalam hati mereka ada penyakit, lalu ditambah Allah penyakitnya; dan bagi mereka siksa yang pedih, disebabkan mereka berdusta.

(b) Ketika dikatakan kepada mereka agar jangan berbuat kerusakan, mereka mengaku berbuat baik
Qs Al-Baqarah : 11-12
Dan bila dikatakan kepada mereka:"Janganlah kamu membuat kerusakan di muka bumi. Mereka menjawab: "Sesungguhnya kami orang-orang yang mengadakan perbaikan. Ingatlah, sesungguhnya mereka itulah orang-orang yang membuat kerusakan, tetapi mereka tidak sadar.
(c) Ketika bertemu dengan orang-orang beriman mereka menampakkan keimanan, tetapi ketika kembali ke kawan-kawan mereka sesama syaitan mereka kembali kafir.
(d) Ibarat orang berbisnis mereka sedang membeli kekafiran dengan keimanan. Sebab setiap saat wajah mereka berganti-ganti tergantung dengan siapa mereka pada saat itu sedang bersama-sama.
(e) Ibarat pejalan dalam kegelapan, setiap kali mereka menyalakan obor, seketika obor itu padam kembali.
(d) Ibarat orang-orang yang ketakutan mendengarkan petir saat hujan turun, mereka selalu menutup telinga karena takut kebenaran yang disampaikan Rasulullah saw. Masuk ke hati mereka.

20 April 2015

Pengajian Al Dzakirah Masjid Daarut Tauhid 20 April 2015 ustadzah Ningrum Maurice Pertolongan Allah

Event : Pengajian Al Dzakirah Masjid Daarut Tauhid
Tanggal : 20 April 2015
Pembicara : ustadzah Ningrum Maurice
Tema : Pertolongan Allah

Pembacaan ayat suci Al Quran

Jangan terlalu gembira dengan kesenangan, Jangan terlalu sedih dengan kemalangan

Qs Al Hadid : 21-23

Berlomba-lombalah kamu kepada (mendapatkan) ampunan dari Rabbmu dan surga yang luasnya seluas langit dan bumi, yang disediakan bagi orang-orang yang beriman kepada Allah dan Rasul-Nya. Itulah karunia Allah, diberikan-Nya kepada siapa yang dikehendaki-Nya. Dan Allah mempunyai karunia yang besar. Tiada sesuatu bencanapun yang menimpa di bumi dan (tidak pula) pada dirimu sendiri melainkan telah tertulis dalam kitab (Luhul Mahfuzh) sebelum Kami menciptakannya. Sesungguhnya yang demikian itu adalah mudah bagi Allah. (Kami jelaskan yang demikian itu) supaya kamu jangan berduka cita terhadap apa yang luput dari kamu, dan supaya kamu jangan terlalu gembira terhadap apa yang diberikan-Nya kepadamu. Dan Allah tidak menyukai setiap orang yang sombong lagi membanggakan diri.

---

Pertolongan Allah itu dekat, yang membuat jauh adalah memaksakan diri bahwa segala kejadian harus sesuai keingin kita pribadi, bukan keinginan Allah

Qs Al Baqarah : 214

Apakah kamu mengira bahwa kamu akan masuk surga, padahal belum datang kepadamu (cobaan) sebagaimana halnya orang-orang terdahulu sebelum kamu? Mereka ditimpa oleh malapetaka dan kesengsaraan, serta digoncangkan (dengan bermacam-macam cobaan) sehingga berkatalah Rasul dan orang-orang yang beriman bersamanya, ‘Bilakah datangnya pertolongan Allah?’ Ingatlah, sesungguhnya pertolongan Allah itu amat dekat.

---

Pertolongan Allah didapat dengan menjalan yang diperintahkan dan meninggalkan yang dilarang

Qs Yasin : 65

Pada hari ini Kami tutup mulut mereka dan berkatalah kepada Kami tangan mereka dan memberi kesaksian kaki mereka terhadap apa yang dahulu mereka usahakan.

---

Pertolongan Allah akan datang kapan ? Ketika :

1. Mengalami musibah

Jadi jika kita mengalami musibah Ucapan "Innalillahi wa inna illaihi rojiun" supaya mendapatkan :
a. Berkah
b. Rahmat
c. Petunjuk

QS Al Baqarah : 155-157

Dan sungguh akan Kami berikan cobaan kepadamu, dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. Dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar, (yaitu) orang-orang yang apabila ditimpa musibah, mereka mengucapkan: Innaa lillahi wa innaa ilaihi raajiuun. Mereka itulah yang mendapatkan keberkatan yang sempurna dan rahmat dari Rabbnya, dan mereka itulah orang-orang yang mendapat petunjuk.

---

2. Menolong agama Allah

Pertolongan Allah datang kita menolong agama Allah, dengan cara apa ? berjihad

QS Muhammad : 7

Hai orang-orang yang beriman, jika kamu menolong (agama) Allah, niscaya Dia akan menolongmu dan meneguhkan kedudukanmu

---

3. Berdoa

Doa memohon rahmat

Qs Kahfi : 10

... Wahai Rabb kami berikanlah rahmat kepada kami dari sisi-Mu dan sempurnakanlah bagi kami petunjuk yang lurus dalam urusan kami (ini).

---

4. Berjihad

Mari belajar jihad dari KHadijah, Karena jihadnya, Allah membangunkan surga untuknya

Pada suatu hari, pernah Khadijah keluar rumah untuk mencari Rasulullah di pegunungan mekah dengan membawa bekal beliau. Dalam perjalanan Jibril menemui Khadijah dalam bentuk seorang lelaki, Jibril pura-pura menanyakan keberadaan Rasulullah, Khadijah tidak menyebutkannya karena khawatir orang tersebut menginginkan kejelekan pada beliau. Ketika Khadijah bertemu dengan Rasulullah, ia critakan hal tersebut. Rasulullah besabda, ”Ia adalah Jibril, ia memintaku untuk menyampaikan salam kepadamu, dan memberikan kabar gembira dengan sebuah rumah untukmu dari mutiara yang berlubang di surga, tidak ada keletihan di sana tidak ada pula kegaduhan.”

---

5. Mari belajar menjadi orang yang dicintai penghuni langit

Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Muslim dari Abu Hurairah Ra, Rasulullah SAW bersabda :

“Sesungguhnya apabila Allah mencintai seseorang, maka Dia akan memanggil malaikat Jibril seraya berseru : ‘Hai Jibril, sesungguhnya Aku mencintai si fulan. Oleh karena itu, cintailah ia! ‘ Rasulullah bersabda: ‘Akhirnya orang tersebut pun dicintai Jibril. Setelah itu, Jibril berseru di atas langit; ‘Sesungguhnya Allah mencintai si fulan. OIeh karena itu, cintailah ia! ‘ Kemudian para penghuni langit pun mulai mencintainya pula.’ Rasulullah shallallâhu ‘alaihi wa sallam bersabda: ‘Setelah itu para penghuni bumi juga mencintainya.’ Sebaliknya, apabila Allah membenci seseorang, maka Dia akan memanggil malaikat Jibril dan berseru kepadanya: ‘Sesungguhnya Aku membenci si fulan. Oleh karena itu, bencilah ia.’ Rasulullah shallallâhu ‘alaihi wa sallam bersabda: ‘Lalu malaikat Jibril berseru di langit; ‘Sesungguhnya Allah membenci si fulan. OIeh karena itu, bencilah ia!” Kemudian para penghuni langit membencinya. Setelah itu para penghuni dan penduduk bumi juga membencinya.” (Hadits Riwayat Muslim)

http://unires.umy.ac.id/bagaimana-allah-mencintai-hamba-nya-3/

---

Surga bisa diraih dengan jihad dan kesabaran

Qs Ali Imran : 142

Apakah kamu mengira bahwa kamu akan masuk surga, padahal belum nyata bagi Allah orang-orang yang berjihad di antaramu, dan belum nyata orang-orang yang sabar.

---

Segala hal yang kita lakukan adalah sepengetahuan Allah

Qs Al An'am : 59

Dan pada sisi Allah-lah kunci-kunci semua yang ghaib tak ada yang mengetahuinya kecuali Dia sendiri, dan Dia mengetahui apa yang ada di daratan dan di lautan, dan tiada sehelai daunpun yang gugur melainkan Dia mengetahuinya (pula), dan tidak jatuh sebutir bijipun dalam kegelapan bumi dan tidak sesuatu yang basah atau yang kering, melainkan tertulis dalam kitab yang nyata (Lauh Mahfuzh)

---

Pertolongan yang paling kita harapkan hanya dari Allah, bukan dari manusia

Qs Ali Imran : 160

Jika Allah menolong kamu, maka tak ada orang yang dapat mengalahkan kamu; dan jika Allah membiarkan kamu (tidak memberi pertolongan), maka siapakah gerangan yang dapat menolong kamu (selain) dari Allah sesudah itu? Karena itu hendaknya kepada Allah saja orang-orang mumin bertawakkal.

---

6. Sabar

QS An Nahl : 96

Apa yang dari sisimu akan lenyap, dan apa yang ada di sisi Allah adalah kekal. Dan sesungguhnya Kami akan memberi balasan kepada orang-orang yang sabar dengan pahala yang lebih baik dari apa yang telah mereka kerjakan.

---

7. Tawakkal

QS At Thalaq : 3

Dan memberinya rezki dari arah yang tidak disangka-sangkanya. Dan barangsiapa yang bertawakkal kepada Allah niscaya Allah akan mencukupkan (keperluan)nya. Sesungguhnya Allah melaksanakan urusan (yang dikehendaki)-Nya. Sesungguhnya Allah telah mengadakan ketentuan bagi tiap-tiap sesuatu.

8. Jauhi godaan setan, Kuatkan iman

Qs Al Anfal : 9-11

(Ingatlah), ketika kamu memohon pertolongan kepada Rabbmu, lalu diperkenankan-Nya bagimu : Sesungguhnya Aku akan mendatangkan bala bantuan kepadamu dengan seribu malaikat yang datang bertutut-turut. Dan Allah tidak menjadikannya (mengirim bala bantuan itu), melainkan sebagai kabar gembira dan agar hatimu menjadi tentram karenanya. Dan kemenangan itu hanyalah dari sisi Allah. Sesungguhnya Allah Maha Perkasa lagi Maha Bijaksana. (Ingatlah), ketika Allah menjadikan kamu mengantuk sebagai suatu penentramanan daripada-Nya, dan Allah menurunkan kepadamu hujan dari langit untuk menyucikan kamu dengan hujan itu dan menghilangkan dari kamu gangguan-gangguan syaitan dan untuk menguatkan hatimu dan memperteguh dengannya telapak kaki(mu).

---

9. Menjadikan Allah sebagai pelindung

QS Fushillat : 30-32

Sesungguhnya orang-orang yang mengatakan: Rabb kami ialah Allah kemudian mereka meneguhkan pendirian mereka, maka malaikat akan turun kepada mereka (dengan mengatakan): Janganlah kamu merasa takut dan janganlah kamu merasa sedih; dan bergembiralah kamu dengan (memperoleh) surga yang telah dijanjikan Allah kepadamu Kamilah Pelindung-pelindungmu dalam kehidupan dunia dan di akhirat; di dalamnya kamu memperoleh apa yang kamu inginkan dan memperoleh (pula) di dalamnya apa yang kamu minta. Sebagai hidangan (bagimu) dari (Rabb) Yang Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.

---

10. Yakin dengan janji Allah

QS Ar Rum : 5-7

... Dia menolong siapa yang dikehendaki-Nya. Dan Dialah Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang. (sebagai) janji yang sebenar-benarnya dari Allah. Allah tidak akan menyalahi janji-Nya, tetapi kebanyakan manusia tidak mengetahui. Mereka hanya mengetahui yang lahir (saja) dari kehidupan dunia; sedang mereka tentang (kehidupan) akhirat adalah lalai.

---

11. Bertasbih kepada Allah

QS At Thur : 48-49

Dan bersabarlah dalam menunggu ketetapan Rabbmu, maka sesungguhnya kamu berada dalam penglihatan Kami, dan bertasbihlah padanya pada beberapa saat di malam hari dan di waktu terbenam bintang-bintang (di waktu fajar).

---

14 April 2015

Pengajian Masjid Raya Bani Umar 14 April 2015 ustadz Muhsinin fauzi Pendidikan anak dalam islam

Event : Pengajian Masjid Raya Bani Umar
Tanggal : 14 April 2015
Pembicara : ustadz Muhsinin fauzi
Tema : Pendidikan anak dalam islam

Tujuan pendidikan anak adalah utamanya Bagaimana membawa anak yang sholeh/sholehah?

Hadist : Seorang bayi tak dilahirkan (ke dunia ini) melainkan ia berada dalam kesucian (fitrah). Kemudian kedua orang tuanyalah yg akan membuatnya menjadi Yahudi, Nasrani, ataupun Majusi -sebagaimana hewan yg dilahirkan dalam keadaan selamat tanpa cacat. Maka, apakah kalian merasakan adanya cacat? 'Lalu Abu Hurairah berkata : 'Apabila kalian mau, maka bacalah firman Allah yg berbunyi : '… tetaplah atas fitrah Allah yg telah menciptakan manusia menurut fitrahnya itu. Tidak ada perubahan atas fitrah Allah.' (QS. Ar Ruum (30): 30). Telah menceritakan kepada kami Abu Bakr bin Abu Syaibah; telah menceritakan kepada kami 'Abdul 'Alaa Demikian juga diriwayatkan dari jalur lainnya, & telah menceritakan kepada kami'Abd bin Humaid; telah mengabarkan kepada kami 'Abdurrazzaq keduanya dari Ma'mar dari Az Zuhri dgn sanad ini & dia berkata: 'Sebagaimana hewan ternak melahirkan anaknya. (tanpa menyebutkan cacat) (HR. Muslim)

http://www.mutiarahadits.com/72/68/76/makna-setiap-anak-terlahir-dalam-keadaan-fitrah.htm

---

Apa sebenarnya makna sholeh : Orang yang memiliki agama baik dan berkompeten

---

Yuk bershalawat nabi, karena keutamaannya luar biasa. Hadist : “Barangsiapa bershalawat kepadaku satu kali shalawat, maka Allah memberi rahmat kepadanya sepuluh kali.” (HR. Muslim)

https://madinalmanshur.wordpress.com/hikmah-membaca-shalawat/

---

5 kualifikasi umum anak sholeh :

1. Memiliki iman yang baik (sholihul iman)
Jadi, tanamkan kepada anak untuk memiliki keimanan yang kuat "adanya Allah" dalam segala hal

Qs Hud : 6

Allah SWT telah menjamin rezeki untuk setiap makhluk-Nya. Tiada suatu binatang melatapun yang tidak mendapat jaminan rezeki dariNya

---

Pepatah : Sapu yang kotor tidak akan bisa membersihkan lantai yg kotor

Jika ingin memiliki anak yang baik, harus menjadi orang tua yang baik, karena anak adalah peniru yang baik dari perilaku orang tuanya.

---

2. Ibadah baik dan muamalahnya benar
contohnya bagaimana ? ajarkan anak sejak kecil, usia 7 tahun melaksanakan shalat dengan khusyuk, ketika mengerjakan tugas/ujian tidak mencontek

3. Akhlaq mulia
Akhlaq adalah apa yang keluar dari pikiran, ucapan, perbuatan seseorang yang sifatnya tanpa dipikirkan terlebih dahulu namun bersifat reflek

Imam Al-Ghazali (1991 : 102), mengatakan akhlak adalah al-Khuluq (jamaknya al-akhlak) ibadah yaitu ibarat (sifat/keadaan) dari prilaku yang konstan (tetap) dan meresap dalam jiwa, dari padanya tumbuh perbuatan-perbuatan dengan wajar dan mudah tanpa memerlukan pemikiran dan pertimbangan

http://nurussyahid.blogspot.com/p/blog-page_4787.html

Ajarkan anak supaya memiliki rasa empati yang tinggi, anak yang bisa memiliki rasa ingin berbagi bahagia dengan orang lain

6 contoh akhlaq yang kokoh :
1. Penghargaan
2. Keadilan / fair
3. Kejujuran
4. Empati / Kasih sayang
5. Ketulusan
6. Keberanian

Keutamaan menyayangi anak kecil dan menghormati orang tua

Hadist : “Barangsiapa tidak menyayangi anak kecil kami dan tidak mengenal hak orang tua kami maka bukan termasuk golongan kami.” (HR. Al-Bukhari)

http://asysyariah.com/yang-tua-dihormati-yang-kecil-disayangi/

4. Berfikir baik
Kategori nya apa saja ?
a. Berfikir hafalan baik
b. Berfikir analisis baik
c. Berfikir kreatif baik

Yuk berdoa : Allahumma inni a’udzubika minal kufri wal faqri wa a’udzubika min ‘adzabilqabri
Artinya : “Ya Allah, Sesungguhnya aku berlindung kepadaMu dari kekufuran dan kefakiran. Aku berlindung kepadaMu dari siksa kubur” (HR. Abu Dawud)

Kita bisa saja menjadi orang biasa saja (bukan orang hebat) namun ketika menjadi sosok orang tua, kita harus jadi orang hebat

5. Memiliki jasmani yang sehat dan kuat

Rasulullah hanya jatuh sakit dua kali sepanjang hayatnya, pertama, ketika diracun oleh seorang perempuan Yahudi ketika ia menghidangkan makanan kepada Nabi Muhammad SAW. Kedua, jelang mangkatnya. Kuncinya, Nabi Muhammad SAW mengamalkan menghirup udara segar di waktu subuh. Beliau bangun sebelum subuh dan melaksanakan qiyamul lail. Para pakar kesehatan menyatakan, udara sepertiga malam terakhir sangat kaya dengan oksigen dan belum terkotori oleh zat-zat lain. Sehingga sangat bermanfaat untuk optimalisasi metabolisme tubuh. Hal itu sangat besar pengaruhnya terhadap vitalitas seseorang dalam aktivitasnya selama seharian penuh.

http://pekanbaru.tribunnews.com/2015/02/21/inilah-tips-kenapa-nabi-muhammad-hanya-dua-kali-sakit

Kualifikasi khusus anak sholeh :
1. Memiliki kompetensi / keahlian yang memberikan kehidupan layak

Dari Abu Hurairah Ra berkata : Nabi saw bersabda, “Biarkanlah selama aku membiarkan kamu dalam kebebasanmu. Maka sesungguhnya penyebab kebinasaan umat terdahulu sebelummu adalah karena mereka banyak bertanya dan menyalahi Nabi-nabi mereka. Maka apabila aku mencegahmu dari sesuatu perkara, tinggalkanlah perkara itu dan jika aku perintahkan sesuatu perkara, kerjakanlah sekuat tenagamu.” (Bukhari – Muslim)

http://mulanovich.blogspot.com/2012/07/kumpulan-hadist-shahih-bukhari-dan.html

Jadikan anak sebagai pemenang, bukan sebagai pecundang. Setiap anak punya kehebatan, namun tidak semua anak tahu kehebatan di bidang apa dan bagaimana memaksimalkannya

Orang tidak mungkin hebat diluar "dirinya sendiri", Ini berarti bahwa orang hebat itu karena melakukan sesuatu yang "dirinya banget"

2. Keahliannya dikembangkan dengan cara yang benar

Dari Abdullah bin Umar, bahwasanya Rosulullah SAW bersabda : “Ketahuilah, setiap dari kalian adalah pemimpin yang akan di mintai pertanggung jawabannya, seorang imam adalah pemimpin bagi masyarakatnya dan akan di mintai pertanggung jawabanya tentang kepimpinannya, seorang suami adalah pemimpin bagi keluarga dan ia bertanggung jawab terhadap keluarganya, seorang istri adalah pemimpin bagi rumah suaminya dan anak-anaknya dan ia bertanggung jawab terhadap mereka, seorang pembantu adalah pemimpin bagi harta tuannya dan ia bertanggung jawab terhadapnya, setiap kalian adalah pemimpin dan tiap kalian mempunyai tanggung jawab terhadap yang di pimpinnya”. (HR. Abu Daud)

https://haditsdantafsir.wordpress.com/2012/12/19/setiap-kita-adalah-pemimpin/

Tidak ada kata terlambat untuk kebaikan
Tidak ada kata terlambat untuk mencegah keburukan

Bagaimana kalau sudah terlanjur melakukan pola asuh yang kurang baik ?
1. Perbaiki kesalahan parenting dengan meng"cut" kesalahan, buatlah pengakuan kesalahan kita kepada anak anak
2. Jangan merasa malu untuk minta maaf kepada anak
3. Kalau kita tidak bisa melakukan sesuatu, jangan malu untuk mengakuinya, kemudian minta bantuan dari pihak luar untuk menggantikan peran tersebut
4. Jika ternyata kita masih melakukan kesalahan, jangan ragu ragu meminta kepada anak untuk mengingatkan kita

09 April 2015

Pengajian Khoirotunnisa Puri Bintaro 9 April 2015 ustadz M Fatih Karim Islam sistem kehidupan yang unik

Event : Pengajian Khoirotunnisa Puri Bintaro
Tanggal : 9 April 2015
Pembicara : ustadz M Fatih Karim
Tema : Islam sistem kehidupan yang unik

Manusia diminta pertanggung jawaban Allah

Qs Al Qiyamah : 36
Apakah manusia mengira, bahwa ia akan dibiarkan begitu saja (tanpa pertanggung jawaban)?

Qs Al Isra' : 36
Sesungguhnya pendengaran, penglihatan dan hati, semuanya itu akan diminta pertanggungjawabannya.

---

Hadist Keutamaan Istiqomah :
Dari Aisyah Ra. berkata : Nabi pernah ditanya :”Manakah amal yang paling dicintai Allah? Beliau bersabda :”Yang dilakukan secara terus menerus meskipun sedikit”. Beliau bersabda lagi :”Dan lakukanlah amal-amal itu, sekadar kalian sanggup melakukannya.” (HR. Bukhari)

---

Doa yang diucapkan oleh Rasulullah SAW, ketika memasuki bulan Rajab :

(Allahuma bariklana fii Rojaba wa Sya’bana wabaligna Romadhona)

Artinya : Ya Allah berkahi hidup kami di bulan Rajab ini, dan juga di bulan Sya’ban, serta panjangkan umur kami hingga bulan Ramadhon

Semoga kita masih diberikan kesempatan untuk bertemu ramadhan
Semoga ramadhan tahun lalu bukan ramadhan terakhir kita

---

Islam agama yg "sempurna", semua hal telah ada tuntunannya :

Qs Ali Imran : 3
... Pada hari ini telah Kusempurnakan untuk kamu agamamu, dan telah Ku-cukupkan kepadamu nikmat-Ku, dan telah Ku-ridhai Islam itu jadi agama bagimu. Maka barang siapa terpaksa karena kelaparan tanpa sengaja berbuat dosa, sesungguhnya Allah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.

Contoh : Pendidikan anak dimulai dari pemilihan calon pasangan hidup

Dari Abu Hurairah – rhadiyallahu anhu – dari Nabi Muhammad SAW, beliau berkata: Seorang perempuan dinikahi karena empat perkara, karena hartanya, karena kedudukannya, karena kecantikannya, (atau) karena agamanya. Pilihlah yang beragama, maka kau akan beruntung

Dari Ibnu Majah, dari Umar, hadits marfu’, bahwasanya Rasulullah saw pernah berkata: “Janganlah kalian menikahi perempuan karena keelokannya, karena boleh jadi keelokannya itu akan binasa, jangan pula kalian menikahi perempuan karena hartanya, karena boleh jadi hartanya itu akan membuatnya berlaku angkuh/sombong/melampaui batas, tapi nikahilah seorang wanita karena agamanya, dan (ketahuilah) bahwa budak wanita yang hitam legam namun beragama itu lebih baik.

Jangan ambil panduan hidup yang bukan dari Islam

Allah SWT telah memberikan kepada kita sekalian umat manusia berbagai macam nikmat, dalam jumlah yang tiada terhingga banyaknya, baik yang terasa maupun yang tidak disadari, baik yang diminta maupun tanpa diminta terlebih dahulu, seperti nikmat penglihatan, pendengaran, kesempurnaan anggota tubuh dan lain-lain. Sehingga apabila seluruh air yang ada di lautan dan daratan dijadikan tinta serta seluruh dedaunan di muka bumi ini dijadikan catatan, maka tidak akan cukup untuk menuliskan seluruh nikmat yang telah Allah berikan kepada kita manusia. Dan bahkan kita sama sekali tidak akan mampu menghitungnya.

Qs An Nahl : 18
"Dan Dia telah memberikan kepadamu (keperluanmu) dari segala apa yang kamu mohonkan kepadanya. Dan jika kamu menghitung nikmat Allah, tidaklah dapat kamu menghinggakannya. Sesungguhnya manusia itu, sangat dzalim dan sangat mengingkari (nikmat Allah)”.

Islam menjadi way of life kita "Cukup" tidak perlu yang lainnya

Islam menjadi solusi permasalahan, "Nikmat" jadi perintah/panduan apapun terasa "nikmat" menjalankannya

Islam telah menjadi pilihan kita, inilah yang menyebabkan Allah ridho, ciri cirinya sesuai dengan perintah Allah, membuat hati tenang, senang

Apa ciri ciri dosa? Tidak tenang hati nurani.

Suatu saat sejumlah sahabat berkumpul di hadapan Rasulullah saw dalam sebuah majelis. Di antara mereka ada seorang laki-laki bernama Wabishah bin Ma'bad, yang ingin sekali mengajukan pertanyaan perihal kebajikan dan dosa. Menanggapi pertanyaan itu Rasulullah saw meletakkan tangan di dada orang itu dan bersabda: ''Hai Wabishah, bertanyalah kepada dirimu sendiri. Kebajikan adalah apa yang dapat membuat hati dan jiwa tenang, sedangkan dosa adalah apa yang bergejolak di dalam hati dan ketidakpastian di dalam dada, walaupun orang telah memberimu fatwa (nasihat, pertimbangan),'' (Hadis Riwayat Ahmad)

Panduan islam dalam berhijab :

Qs Al Ahzab : 59
Hai Nabi, katakanlah kepada isteri-isterimu, anak-anak perempuanmu dan isteri-isteri orang mukmin: "Hendaklah mereka mengulurkan jilbabnya ke seluruh tubuh mereka". Yang demikian itu supaya mereka lebih mudah untuk dikenal, karena itu mereka tidak di ganggu. Dan Allah adalah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.

Qs An Nur : 31
Dan janganlah mereka Menampakkan perhiasannya, kecuali yang (biasa) nampak dari padanya. dan hendaklah mereka menutupkan kain kudung kedadanya”

Kaidah hijab :
Pakaian yang longgar, tidak transparan, tidak membentuk lekuk tubuh, tidak menyerupai lawan jenis

Pendidikan seksulitas anak dalam islam, contohnya :

Pisahkan tempat tidur anak berdasarkan jenis kelamin

Hadits, “Perintahkan anakmu shalat ketika berusia tujuh tahun, dan pukullah ia jika berusia sepuluh tahun, pisahkan tempat tidur mereka.” (Ahmad, Abu Daud, dan Hakim, yang mengatakan hadits ini shahih sesuai dengan persyaratan Imam Muslim)

Ajarkan adab mengetuk pintu kamar ketika hendak memasuki kamar orang tuanya

Qs An Nur : 58

Hai orang-orang yang beriman, hendaklah budak-budak (lelaki dan wanita) yang kamu miliki, dan orang-orang yang belum balig diantara kamu, meminta izin kepada kamu tiga kali (dalam satu hari) yaitu: sebelum shalat subuh, ketika kamu menanggalkan pakaian (luar)mu di tengah hari dan sesudah sesudah shalat Isya. (Itulah) tiga aurat bagi kamu. Tidak ada dosa atasmu dan tidak (pula) atas mereka selain dari (tiga waktu) itu. Mereka melayani kamu, sebagian kamu (ada keperluan) kepada sebagian (yang lain). Demikianlah Allah menjelaskan ayat-ayat bagi kamu. Dan Allah Maha Mengetahui lagi Maha Bijaksana.

07 April 2015

Pengajian Masjid Raya Bani Umar 7 April 2015 Nyoman Merta Negara 5 Kunci keamanan pangan keluarga anda

Event : Pengajian Masjid Raya Bani Umar
Tanggal : 7 April 2015
Pembicara : Nyoman Merta Negara
Tema : 5 Kunci keamanan pangan keluarga anda

Rumah tangga/keluarga adalah tingkat sosial terkecil dalam masyarakat. Dapur rumah tangga menjadi tempat pertama untuk menghasilkan pangan aman dan berkualitas

Dapur rumah tangga yang baik -> Pangan yang aman dan berkualitas -> Masyarakat yang sehat

Penanganan pangan yang tepat di tingkat keluarga dapat melindungi keluarga dari penyakit akibat pangan, tanggung jawab ada pada semua anggota keluarga baik Ibu, Bapak, anak-anak, maupun pramuwisma.

Kunci 1 : Beli pangan yang aman
a. Perlu diperhatikan jenis pangan yang akan dibeli, lokasi pembelian, dan kemampuan penyimpanan di rumah.
b. Perlu menyusun daftar belanja.
c. Pertimbangkan jumlah pangan yang akan dibeli dan biasakan membeli secukupnya sesuai kebutuhan

Cermat memilih dan membeli pangan sesuai kebutuhan

Urutan membeli produk pangan :
a. Pangan kemasan
b. Pangan kering
c. Bakery
d. Susu dan produk olahannya
e. Pangan segar
f. Pangan dingin dan beku
g. Pangan siap saji

Beli Pangan yang aman

a. Beli pangan segar dengan ciri-ciri yang dapat diterima secara sensori.
b. Beli pangan siap saji dari pengolah yang sehat dan bersih serta menggunakan pembungkus yang bersih dan aman.
c. Tips membawa produk pangan yang sudah dibeli :
- Pisahkan pangan mentah dan pangan siap saji
- Jaga suhu pangan dingin tetap dingin
- Jaga suhu pangan beku tetap beku

Kunci 2 : Simpan pangan dengan aman

a. Pastikan pangan dingin disimpan pada suhu kurang dari 5°C dan pangan beku kurang 0°C
b. Pisahkan penyimpanan pangan mentah dengan pangan matang
c. Pangan dingin atau beku segera disimpan di lemari pendingin/freezer.
d. Tempat penyimpanan dipisahkan antara pangan dan nonpangan dan antara pangan mentah dan pangan matang.
e. Tempat penyimpanan pangan dijauhkan dari bahan kimia berbahaya.
f. Pastikan penggunaan bahan pangan yang disimpan menggunakan prinsip FIFO/First In First Out atau FEFO/First Expired First Out yaitu yang disimpan terlebih dahulu atau yang masa kedaluwarsanya paling cepat berakhir agar digunakan terlebih dahulu.

Kunci 3 : Siapkan pangan dengan seksama

a. Bahan pangan segar dicuci terlebih dahulu sebelum diolah lebih lanjut, sebaiknya dengan air mengalir.
b. Jika bahan pangan sudah rusak atau busuk, segera dibuang.
c. Bahan pangan yang berupa pangan siap saji agar dipastikan tidak basi (berbau dan berlendir) dan berubah warna.
d. Selalu cermat membaca label pada produk pangan olahan yang digunakan dalam penyiapan makanan.
e. Jika akan menyiapkan pangan beku, perlu dilakukan pelelehan terlebih dahulu dengan benar.
f. Peralatan dapur biasanya dicuci terlebih dahulu sebelum disimpan.
g. Biasakan selalu menggunakan peralatan yang berbeda atau mencuci terlebih dahulu semua peralatan sebelum digunakan untuk mencegah cemaran silang.
h. Hindari penggunaan minyak goreng secara berulang karena dapat mengakibatkan gangguan kesehatan dan pangan menjadi tengik. Ciri-ciri minyak goreng yang sudah tidak layak digunakan antara lain warna coklat kehitaman dan agak kental.
i. Pangan panas tidak boleh langsung disimpan ke lemari pendingin karena dapat memanaskan lingkungan di sekitarnya dan memicu pertumbuhan mikroba yang tadinya tidak aktif.

Selalu menggunakan peralatan dapur yang bersih, kering dan berfungsi dengan baik seperti pisau, talenan, sendok atau blender
 
Salah satu cara untuk memastikan makanan aman untuk dimakan adalah memasak makanan hingga matang sempurna (gunakan suhu dan waktu yang tepat)

Pastikan, bahan pangan yang akan dimasak dalam keadaan segar, aman, bermutu, dan bersih

Cara melelehkan pangan dengan benar :
a. Gunakan microwave atau
b. Tempatkan pada air mengalir dalam keadaan terbungkus atau
c. Pindahkan dari freezer ke bagian bawah lemari pendingin

Tips Mencegah Cemaran Silang :
a. Mencuci tangan sebelum dan setelah menangani pangan
b. Menggunakan celemek yang sesuai dan bersih
c. Mencuci dan membersihkan permukaan yang kontak dengan pangan
d. Memisahkan pangan mentah dan pangan matang
e. Menjaga dapur selalu bersih dan kering

Kunci 4 : Sajikan pangan dengan aman

Penyajian pangan yang baik atau layak dapat meningkatkan selera dan mengurangi cemaran mikroba

a. Jenis pangan segar yang langsung dikonsumsi seperti lalapan atau karedok, disajikan terpisah dengan pangan matang.
b. Bahan pangan yang digunakan untuk hiasan (garnish), harus bahan pangan segar yang bersih dan dapat dikonsumsi.
c. Sajikan makanan panas dalam keadaan panas, misalnya sup, gulai, dan soto. Sajikan pangan dingin dalam keadaan dingin, misalnya es buah dan sajikan pangan beku dalam keadaan beku, misalnya es krim.
d. Jika makanan tidak akan segera dikonsumsi maka harus disimpan pada suhu dingin yaitu di lemari pendingin (kurang dari 5°C) atau dipertahankan pada suhu lebih dari 60°C.

Kunci 5 : Bersih selalu

Makanan yang aman bagi keluarga berawal dari dapur yang bersih

a. Untuk mencegah pertumbuhan mikroba, sangat penting untuk menjaga semua permukaan dapur bersih.
b. Sampah dapur harus segera dibuang, sehingga tidak mengotori area dapur dan tidak menimbulkan bau.
c. Hindari penumpukan barang, ceceran pangan, dan genangan air yang dapat menjadi daya tarik hama bersarang di dapur.
d. Saluran pembuangan air berfungsi dengan baik dan tertutup, sehingga tidak memungkinkan hama masuk dan bersarang.

Pangan memegang peranan penting dalam kehidupan kita. Oleh karena itu, pangan yang akan dikonsumsi harus dijaga agar selalu aman, bermutu dan bergizi.

Pada setiap tahap suplai pangan dapat saja muncul bahaya keamanan pangan yang dapat menimbulkan gangguan kesehatan dan kerugian ekonomi. Oleh karena itu, kaidah-kaidah keamanan pangan yang baik harus selalu diterapkan di sepanjang suplai pangan.

Pada dasarnya dapur keluarga dapat menjadi sumber pangan yang aman apabila praktek keamanan pangan yang baik (best practices) telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita.

Kemandirian masyarakat di bidang keamanan pangan dapat diwujudkan melalui pengawasan keamanan pangan di tingkat rumah tangga.

Amankan pangan dan bebaskan produk dari bahan berbahaya :
a. Bahaya kimia
b. Bahaya biologis
c. Bahaya fisik

06 April 2015

Pengajian Al Dzakirah Masjid Daarut Tauhid Bintaro 6 April 2015 Ustadz Doddy al jambary Reticular Activator

Event : Pengajian Al Dzakirah Masjid Daarut Tauhid Bintaro
Tanggal : 6 April 2015
Pembicara : Ustadz Doddy al jambary
Tema : Reticular Activator

Pembacaan ayat suci Al Quran

QS Al Isra : 36

Dan janganlah kamu mengikuti apa yang kamu tidak mempunyai pengetahuan tentangnya. Sesungguhnya pendengaran, penglihatan dan hati, semuanya itu akan diminta pertanggung jawabannya

---

Mensana in corore sano : jiwa yang sehat dalam tubuh yang sehat

Jadi, kalau mau berdzikir lama, persiapkan orang tubuh yang fit supaya dzikirnya bisa lama, tanpa harus merubah posisi kaki ke kanan atau ke kiri karena bisa mengurangi kekhusyukan di dalam berzikir

---

Otak manusia dibagi menjadi otak kanan dan kiri :

Otak kiri menyimpan :
Logical
Verbal
Part and detail
Digital
Symbolic
Order
Math
Rational
Objective
Linear
Target dan direction
System analyic

Otak kanan menyimpan :
Art
Random and free
Big picture
MUsic
Emotion
Colors
Creative
Analog
Fun

---

salah satu gangguan dari syaitan ada adanya perasaan diri sendiri lebih baik dibandingkan orang lain, hal ini contohkan Syaitan ketika tidak mau bersujud kepada Nabi Adam AS pada saat diperintah Allah

---

Keutamaan berbaik sangka kepada Allah

HR Bukhori :
Aku sesuai prasangka hambaKu kepadaKu dan Aku akan bersamanya selama ia mengingatKu. Jika ia mengingatKu dalam diriKu jika ia mengingatKu dalam sekumpulan orang maka Aku akan mengingatnya dalam sekumpulan yang lebih baik dan lebih bagus darinya. Jika ia mendekat kepadaKu satu jengkal maka Aku akan mendekat kepadaNya satu hasta, jika ia mendekat kepadaKu satu hasta maka aku akan mendekat kepadanya satu depa, dan jika ia mendatangiKu dengan berjalan maka Aku akan mendatangi dengan berlari.

---

Contoh buku buku yang memicu Reticular Activator :
The secret (Rhonda byrne)
The law of attraction (Michael j lousier)
Quantum ikhlas (RB Sentanu)

---

Salah satu sikap positif thinking kepada Allah adalah yakin bahwa permohonan kita dikabulkan

QS Al Baqarah : 186
Dan apabila hamba hambaKu bertanya kepadamu tentang Aku, maka (jawablah), bahwasanya Aku adalah dekat. Aku mengabulkan permohonan orang yang berdoa aabila ia memohon kepadaKu, maka hendaklah mereka itu memenuhi (segala perintahKu) agar mereka selalu berada dalam kebenaran

---

Cara Allah mengabulkan doa doa :
1. Allah akan segera mengabulkan do’anya
2. Allah akan menyimpannya baginya di akhirat kelak
3. Allah akan menghindarkan darinya kejelekan yang semisal.

https://www.facebook.com/AlQuranDanHaditsRasulullahSAW/posts/315619725241840

---

Berdoa adalah perintah Allah kepada hamba hambaNya

Qs Al Mukmin : 60

"Berdoalah kepadaKu niscaya akan Kuperkenankan bagimu"

Sudahkah kita berdoa ? dengan benar ? sesuai cara yang diinginkan Allah ?

---

Hamba Allah diharapkan mampu membaca ayat Allah yang tersirat (Hakikat), bukan yang tersurat (Syariat) saja.

QS Al Mulk : 2

Yang menjadikan mati dan hidup, supaya Dia menguji kamu, siapa diantara kamu yang lebih baik amalnya dan Dia maha perkasa lagi maha pengampun

---

Sepanjang perjalanan hidup kita mulai dari alam Ruh sampai diakhirat kelak kita akan melalui 7 tahap perjalanan hidup: Alam Ruh, Alam rahim, Alam dunia, Alam barzakh, Hari berbangkit, Hari berhisab, Hari pembalasan.

http://daris.abatasa.co.id/post/tag/KEHIDUPAN

---

Prioritas hamba Allah : Kehendak Allah didahulukan daripada keinginan manusia

---

Allah ingin kita :

1. Hidup dalam ibadah :
Qs Adz Dzariyat : 56
Dan tidak aku ciptakan jin dan manusia melainkan supaya mereka mengabdi kepadaKu

2. Ikut Rasulullah SAW
Qs Ali Imran : 31
Katakanlah : Jika kamu (benar-benar) mencintai Allah, ikutlah aku, niscaya Allah mengasihi dan mengampuni dosa dosamu. Allah maha pengampun lagi maha penyayang

3. Sabar dan Shalat
QS Al Baqarah : 153
Hai orang orang yang beriman, jadikanlah sabar dan shalat sebagai penolongmu, sesungguhnya Allah beserta orang orang yang sabar

4. Syukur
Qs Ibrahim : 7
Dan (ingatlah juga) tatkala Tuhanmu memaklumkan : Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasti Kami akan menambah (nikmat) kepadamu dan jika kamu mengingkari (nikmatKu) maka sesungguhnya azabKu sangat pedih

5. Ikhlas
Qs An nisa : 125
Dan siaakah yang lebih baik agamanya daripada orang yang iklas menyerahkan dirinya kepada Allah, sedang diapun mengerjakan kebaikan, dan ia mengikuti agama Ibrahim yang lurus? dan Allah mengambil IBrahim menjadi kesayangan Nya

6. Baik
QS Al Baqarah : 177
BUkanlah menghadapkan wajahmu ke arah timur dan barat itu suatu kebajikan, akan tetapi sesungguhnya kebajikan itu ialah beriman kepada Allah, hari kemudian, malaikat malaikat, kitab kitab, nabi nabi dan memberikan harta yang dicintainya kepada kerabatnya, anak anak yatim, orang miskin, musafir, (yang memerlukan pertolongan) dan oang yang meminta minta dan (memerdekakan) hamba sahaya, mendirikan shalat dan menunaikan zakat, dan orang orang yang menepati janjinya, dan orang orang yang sabar dalam peperangan Mereka itulah orang orang yang benar (imannya) dan mereka itulah orang orang yang bertakwa

7. Taqwa
Qs Ali Imran : 133-135
Dan bersegeralah kamu kepada ampunan dari TUhanmu dan kepada surga yang luasnya seluas langit dan bumi yang disediakan untuk orang orang yang bertakwa (Yaitu) orang orang yang menafkahkan (hartanya) baik diwaktu lapang maupun sempit, dan orang orang yang menahan amarahnya dan memaafkan (kesalahan) orang Allah menyukai orang orang yang berbuat kebajikan. Dan juga orang orang yang apabila mengerjakan perbuatan keji atau menganiaya diri sendiri, mereka ingat akan Allah lalu memohon ampun terhadap dosa dosa mereka dan siapa lagi yang dapat mengampuni dosa selain daripada Allah? Dan mereka tidak meneruskan perbuatan kejinya itu sedang mereka mengetahui

8. Karunia baik
Qs An Nahl : 30
Dan dikatakan kepada orang orang yang bertaqwa "Apakah yang telah diturunkan oleh Tuhanmu? Mereka menjawab "Allah telah menurunkan kebaikan, Orang orang yang berbuat baik di dunia ini mendapat (pembalasan) yang baik, dan sesungguhnya kampung akhirat adalah lebih baik dan itulah sebaik baiknya tempat bagi orang yang bertaqwa

9. Mulia
Qs Fatir/Mukmin : 10
Bagaimana yang menghendaki kemudian maka bagi Allah lah kemuliaan itu semuanya. KepadaNya lah naik perkataan perkataan yang baik dan amal yang shaleh dinaikkan NYa. dan orang orang yang merencanakan kejahatan bagi mereka azab yang keras. dan rencana jahat mereka akan hancur

10. Jaga lisan
Qs Al Baqarah : 263
Perkataan yang baik dan pemberian maaf lebik baik dari sedekah yang diiringi dengan sesuatu yang menyakitkan (perasaan si penerima) Allah maha kaya lagi maha penyantun

---

Allah menciptakan manusia ada yang terlahir "kurang sempurna" salah satu panca inderanya, namun Allah melebihkan kemampuan panca indera yang lainnya.

Qs An Nahl : 78
Dan Allah mengeluarkan kamu dari perut ibumu dalam keadaan tidak mengetahui sesuatupun dan Dia memberi kamu pendengaran, penglihatan dan hati agar kamu bersyukur

QS Al Mulk : 23
Katakanlah : Dialah yang menciptakan kamu dan menjadikan bagi kamu pendengaran, penglihatan dan hati (tetapi amat sedikit kamu bersyukur)

---

Ada segolongan manusia yang tidak menggunakan panca indera yang mereka miliki untuk bersyukur dengan menjadi hamba yang taat, Nah, orang yang "melupakan" kenikmatan pancara indera ini lebih sesat daripada binatang

QS Al A'raf : 179
Dan sesungguhnya Kami jadikan untuk (isi neraka jahannam), kebanyakan dari jin dan manusia, mereka mempunyaihati, tetapi tidak dipergunakan untuk memahami (ayat ayat Allah) dan mereka mereka mempunyai mata (tetapi) tidak dipergunakan untuk melihat (tanda tanpa kekuasaan Allah), dan mereka mempunyai telinga (tetapi) tidak dipergunakannya untuk mendengar (ayat ayat Allah) mereka itu sebagai binatang ternak, bahkan mereka lebih sesat lagi, mereka itulah orang orang yang lalai

---

Al-Insanu Ibnu al-Bi'ah 'manusia adalah lingkungan' maknanya :
We are what we eat
We are what we saw
we are what we think

THINK yang seperti apa ?
True
Helpfull
Inspiring
Necesarry
Kind

---

Keutamaan menjaga shalat

"Amal pertama yang dihisab dari seorang hamba di hari kiamat adalah shalat. Dan barangsiapa yang baik (diterima) shalatnya, maka baik (diterima) pula segala amalan yang lain, dan barangsiapa yang rusak (ditolak) shalatnya, maka rusak (ditolak) pula segala amalan lainnya” (HR Thabrani)

http://shalatsempurna.com/

---

Ajari Anak Shalat Sejak Dini

Ketika anak berusia sepuluh tahun anak belum juga mau mengikuti perintah shalat. Maka kita diingatkan dengan sebuah hadist yang diriwayatkan Al-Imam Abu Dawud bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda : “Suruhlah anak-anak kalian untuk shalat ketika berumur tujuh tahun dan jika telah berumur sepuluh tahun, namun tidak mau mengerjakan shalat maka pukullah.”

Ungkapan ini perlu pula dimaknai dengan hati-hati dan juga secara arif. Karena makna “pukullah” di sini tentu bukan melakukan hukuman dengan kekerasan secara fisik yang menyakitkan dan melukai anak, akan tetapi bahwa orang tua harus menunjukkan ketidaksenangan dan konsekuensi yang sangat tegas saat anak menolak shalat.

https://www.islampos.com/ajari-anak-shalat-sejak-dini-110712/

---

Keutamaan berhijrah dan berjihad :

QS At Taubah : 20

Orang orang yang beriman dan berhijrah serta berjihad di jalan Allah dengan harta, benda dan diri mereka, adalah lebih tinggi derajatnya disisi Allah dan itulah orang oran yang mendapat kemenangan.

---

Adab jika ada orang yang sedang membaca ayat Al Quran

QS Al A'raf : 204
Dan apabila dibacakan Al Quran maka dengarkanlah baik baik dan perhatikanlah dengan tenang agar kamu mendapat rahmat

Jika shalat berjamaah Maghrib, Isha, Subuh, membaca Alfatihah dan surat pendeknya cukup diam mendengarkan suara imam, berbeda dengan shalat berjamaah Dzuhur dan ashar, membaca al fatihah dan surat pendeknya shir (kecilkan bacaan), cukup untuk bisa didengar diri sendiri

02 April 2015

Pengajian Masjid Raya Bani Umar 31 Maret 2015 Dra. Wirianingsih, Bc.Hk, M.Si Karakteristik alhussunah wal jama'ah

Event : Pengajian Masjid Raya Bani Umar
Tanggal : 31 Maret 2015
Pembicara : Dra. Wirianingsih, Bc.Hk, M.Si
Tema : Karakteristik alhussunah wal jama'ah

Pengertian sahabat Rasulullah :
Ibnu Hajar al-Asqalani asy-Syafi'i pernah berkata : ialah orang yang bertemu dengan rasulullah, beriman kepada beliau dan meninggal dalam keadaan Islam." Kebanyakan muslim mendefinisikan para sahabat sebagai mereka yang mengenal Nabi Muhammad, mempercayai ajarannya, dan meninggal dalam keadaan Islam. Para sahabat utama yang biasanya disebutkan hingga 50 sampai 60 nama, yakni mereka yang sangat dekat dengan Nabi Muhammad, sahabat bisa juga dianggap sebagai murid Nabi Muhammad. Identifikasi terhadap sahabat nabi, termasuk status dan tingkatannya merupakan hal yang penting dalam dunia Islam karena dapat digunakan untuk mengevaluasi keabsahan suatu hadits maupun perbuatan nabi yang diriwayatkan oleh mereka.

http://id.wikipedia.org/wiki/Sahabat_Nabi

---

pengertian tabi'in :

Tabi'in artinya pengikut, adalah orang Islam awal yang masa hidupnya setelah para Sahabat Nabi dan tidak mengalami masa hidup Nabi Muhammad. Usianya tentu saja lebih muda dari Sahabat Nabi bahkan ada yang masih anak-anak atau remaja pada masa Sahabat masih hidup. Tabi'in disebut juga sebagai murid Sahabat Nabi.

http://id.wikipedia.org/wiki/Tabi'in

---

Pengertian Tabi'ut tabi'in atau Atbaut Tabi'in

adalah generasi setelah Tabi'in, artinya pengikut Tabi'in, adalah orang Islam teman sepergaulan dengan para Tabi'in dan tidak mengalami masa hidup Sahabat Nabi. Tabi'ut tabi'in adalah di antara tiga kurun generasi terbaik dalam sejarah Islam, setelah Tabi'in dan Shahabat. Tabi'ut tabi'in disebut juga murid Tabi'in. Menurut banyak literatur Hadis : Tab'ut Tabi'in adalah orang Islam dewasa yang pernah bertemu atau berguru pada Tabi'in dan sampai wafatnya beragama Islam. Dan ada juga yang menulis bahwa Tabi'in yang ditemui harus masih dalam keadaan sehat ingatannya. Karena Tabi'in yang terahir wafat sekitar 110-120 Hijriah

http://id.wikipedia.org/wiki/Tabi'ut_tabi'in

---

doa agar ditunjukkan kebenaran :

Allahumma arinal-haqqa haqqan warzuqnat-tiba’ah, wa arinal-batila batilan warzuqnaj-tinabah, bi rahmatika ya arhamar-rahimeen.

Artinya :

Ya Allah Tunjukilah kami kebenaran dan berikan kami jalan untuk mengikutinya, dan tunjukanlah kami kebatilan dan berikan kami jalan untuk menjauhinya

http://kanganwar.blogspot.com/2011/06/doa-di-tunjukkan-kebenaran.html

---

Pengertian salafussholeh :

Yang pertama, kita lihat secara bahasa salaf berasal dari akar kata :
a. Salafa – Yaslufu – wa Salfan Al-Ardha : yang berarti ‘meratakan tanah’

b. Salafa – Yaslufu – wa Salafan ketika org arab mengatakan ‘salaffa asy-syai’a’ berarti ‘mendahulukan sesuatu’.

Berkata Imam Ibn Mandzur : "Salaf ialah sesiapa yang telah mendahului engkau yang terdiri dari ibu bapa atau kaum kerabat yang lebih tua pada umur dan kedudukan." Ia juga bisa berarti nenek moyang atau generasi terdahulu (Salafun ; Aslafun). Sehingga secara bahasa yang dimaksud dengan Madzhab As-Salaf adalah madzhab generasi terdahulu. Sehingga menurut bahasa Imam An-Nabhani, Imam Hasan Al-Banna, Imam Ad-Dahlawwi, Imam Al-Maududi, Imam Abul Hasan An-Nadwi dll adalah termasuk Salaf Ash-sholeh (yaitu generasi terdahulu yang sholeh), karena sejarah telah membuktikan mereka adalah para Ulama yang ikhlas yang memimpin umat untuk mengembalikan Izzul Islam wa Muslimun

http://sayangmanuk.blogspot.com/2011/06/menggugat-aqidah-salafy-1-beda-salafy.html

---

Keutamaan bershalawat kepada Nabi, Allahpun bershalawat kepada Nabi

Qs Al Ahzab : 56

“Sesungguhnya Allah dan malaikat-malaikat-Nya bershalawat untuk Nabi. Hai orang-orang yang beriman, bershalawatlah kamu untuk Nabi dan ucapkanlah salam penghormatan kepadanya”

---

Keutamaan meninggal dalam keadaan muslim

Qs Ali Imron : 102

Hai orang-orang beriman takutlah kepada Allah dengan saebenar-benar takuT dan janganlah sekali-kali kamu mati melainkan dalam keadaan beragama islam.

---

Fitrah manusia adalah sebagai muslim

Hadist : “Setiap anak dilahirkan di atas fitrah. Kedua orang tuanya lah yang menjadikannya Yahudi, Nasrani, atau Majusi. Sebagaimana permisalan hewan yang dilahirkan oleh hewan, apakah kalian melihat pada anaknya ada yang terpotong telinganya? (Anaknya lahir dalam keadaan telinganya tidak cacat, namun pemiliknya lah yang kemudian memotong telinganya (HR Bukhori)

---

Orang yang fasik itu derajadnya rendah

Sesungguhnya Allah tiada segan membuat perumpamaan berupa nyamuk atau yang lebih rendah dari itu. Adapun orang-orang yang beriman, maka mereka yakin bahwa perumpamaan itu benar dari Tuhan mereka, tetapi mereka yang kafir mengatakan: " Apakah maksud Allah menjadikan ini untuk perumpamaan? ". Dengan perumpamaan itu banyak orang yang disesatkan Allah, dan dengan perumpamaan itu (pula) banyak orang yang diberi-Nya petunjuk. Dan tidak ada yang disesatkan Allah kecuali orang-orang yang fasik.
QS. al-Baqarah (2) : 26

Azab bagi orang yang fasik

Sesungguhnya orang-orang kafir, sama saja bagi mereka, kamu beri peringatan atau tidak kamu beri peringatan, mereka tidak juga akan beriman.
QS. al-Baqarah (2) : 6
Allah telah mengunci-mati hati dan pendengaran mereka, dan penglihatan mereka ditutup. Dan bagi mereka siksa yang amat berat.
QS. al-Baqarah (2) : 7

---

Ciri orang yang beriman

Apabila dikatakan kepada mereka: "Berimanlah kamu sebagaimana orang-orang lain telah beriman. Mereka menjawab: "Akan berimankah kami sebagaimana orang-orang yang bodoh itu telah beriman? "Ingatlah, sesungguhnya merekalah orang-orang yang bodoh, tetapi mereka tidak tahu.
QS. al-Baqarah (2) : 13
Dan bila mereka berjumpa dengan orang-orang yang beriman, mereka mengatakan: " Kami telah beriman ". Dan bila mereka kembali kepada syaithan-syaithan mereka, mereka mengatakan: " Sesungguhnya kami sependirian dengan kamu, kami hanyalah berolok-olok ".
QS. al-Baqarah (2) : 14
Allah akan (membalas) olok-olokan mereka dan membiarkan mereka terumbang-ambing dalam kesesatan mereka.
QS. al-Baqarah (2) : 15
Mereka itulah orang yang membeli kesesatan dengan petunjuk, maka tidaklah beruntung perniagaannya dan tidaklah mereka mendapat petunjuk.
QS. al-Baqarah (2) : 16
Perumpamaan mereka adalah seperti orang yang menyalakan api, maka setelah api itu menerangi sekelilingnya Allah hilangkan cahaya (yang menyinari) mereka, dan membiarkan mereka dalam kegelapan, tidak dapat melihat.
QS. al-Baqarah (2) : 17
Mereka tuli, bisu dan buta, maka tidaklah mereka akan kembali (ke jalan yang benar)
QS. al-Baqarah (2) : 18
Atau seperti (orang-orang yang ditimpa) hujan lebat dari langit disertai gelap gulita, guruh dan kilat; mereka menyumbat telinganya dengan anak jarinya, karena (mendengar suara) petir, sebab takut akan mati. Dan Allah meliputi orang-orang kafir.
QS. al-Baqarah (2) : 19
Hampir-hampir kilat itu menyambar penglihatan mereka. Setiap kali kilat itu menyinari mereka, mereka berjalan di bawah sinar itu, dan bila gelap menimpa mereka, mereka berhenti. Jikalau Allah menghendaki, niscaya Dia melenyapkan pendengaran dan penglihatan mereka. Sesungguhnya Allah berkuasa atas segala sesuatu.
QS. al-Baqarah (2) : 20

---

Wajibnya mengembalikan segala perselisihan kepada al Qur-aan dan as Sunnah

Qs Annisa : 59

Jika kalian berselisih tentang sesuatu, maka kembalikanlah ia kepada Allah dan Rasul-Nya, jika kamu benar-benar beriman kepada Allah dan hari kemudian. Yang demikian itu lebih utama ( bagimu ) dan lebih baik akibatnya.

---

Hadits tentang terpecahnya ummat menjadi 73 golongan :

Dari Anas bin Malik, ia berkata: “Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, ‘Sesungguhnya Bani Israil terpecah menjadi 71 (tujuh puluh satu) golongan, dan sesungguhnya ummatku akan terpecah menjadi 72 (tujuh puluh dua) golongan, yang semuanya berada di Neraka, kecuali satu golongan, yakni “al-Jama’ah.” (HR Ibnu Majah)

---

Ada empat ciri utama ajaran Ahlussunnah wal Jamaah atau kita sebut dengan Aswaja yang selalu diajarkan oleh Rasulullah SAW dan para sahabatnya:

1. At-tawassuth atau sikap tengah-tengah, sedang-sedang, tidak ekstrim kiri ataupun ekstrim kanan
2. At-tawazun atau seimbang dalam segala hal, terrnasuk dalam penggunaan dalil 'aqli (dalil yang bersumber dari akal pikiran rasional) dan dalil naqli (bersumber dari Al-Qur’an dan Hadits).
3. Al-i'tidal atau tegak lurus.
4. Attasamuh atau toleransi. Yakni menghargai perbedaan serta menghormati orang yang memiliki prinsip hidup yang tidak sama.
Namun bukan berarti mengakui atau membenarkan keyakinan yang berbeda tersebut dalam meneguhkan apa yang diyakini.

Rasulullah SAW menyatakan bahwa golongan yang selamat al-Firqah al-Najiyah adalah mereka yang mengikuti Rasulullah SAW dan para sahabatnya. Kemudian Rasulullah SAW memberi petunjuk bahwa golongan yang selamat ini adalah golongan yang terbanyak (al-Sawad al-‘Adzam). Dan hingga sekarang Ahlus Sunnah wal Jamaah menjadi golongan terbanyak. Jumlah pengikut Sunni mendominasi semua negara-negara muslim di dunia, terkecuali Iran dan Irak yang mayoritas penduduknya penganut Syiah.

Dalam suatu riwayat Rasulullah SAW menyebut akan datang golongan dari umatnya yang perbuatannya sangat bertentangan dengan ajarannya. Seikh Abdul Qahir Al-Baghdadi dalam Al-Farqu Bayna al-Firaq mengidentifikasi, bahwa umumnya golongan sesat di luar Ahlus Sunnah wal Jama'ah selalu mencaci sahabat. Misalnya, Qadariyah mencerca sahabat Ibnu Mas’ud dan mencaci fatwa Umar, Ali dan Usman disebabkan fatwa-fatwa dan hadis yang diriwayatkannya bertentangan degan akidah Qadariyah terutama dalam masalah takdir.

Golongan Khawarij mengkafirkan Ali, kedua putranya (Hasan dan Husein), Ibnu Abbas, Abu Ayyub al-Ansari, Usman, ‘Aisyah, Talhah dan Zubeir. Bahkan Syi’ah mengkafirkan hampir semua sahabat kecuali Ali, Hasan, Husein, Salman al-Farisi, Migdad, dan Abu Dzar al-Ghifari. Sementara firqah lainnya seperti Jahmiyah, Najjariyah dan Bakariyah juga menentang pendapat beberapa sahabat.

Hal ini berbeda dengan Ahlus Sunnah wal Jamaah. Para Ulama’nya sepakat bahwa semua sahabat adalah adil. Mereka selalu mengikuti jalan Rasulullah SAW. Dalam suatu hadis disebutkan salah satu ciri golongan yang selamat adalah konsisten mengikuti ajaran Rasulullah SAW dan sahabatnya. Di antara ciri-ciri yang lain al-firqah al-najiyah yang disebut al-Baghdadi di antaranya adalah:

1. Mengakui dan mengimani sepenuhnya bahwa Allah SWT adalah Tuhan Yang Maha Esa tidak ada sekutu bagi-Nya.

2. Mengakui dan mengimani bahwa nabi Muhammad SAW sebagai Nabi-Nya.

3. Mengakui dan mengimani bahwa Al-Qur'an adalah firman Allah SWT dan bukan makhluk seperti anggapan muktazilah, orientalis dan Islam Liberal.

4. Mengakui dan mengimani bahwa Al-Qur'an yang benar adalah Mushaf Utsmaniy, yaitu Al-Qur'an yang ada di tangan umat Islam ini, bukan Al-Qur'an Fathimah sebagaimana diyakini Syi'ah dan bukan pula Tadzkirah (Al-Qur'an yang diyakini agama Ahmadiyah).

5. Tidak menambah, mengurangi, merobah atau memalsukan Al-Qur'an atau membuat Al-Qur'an sendiri.

6. Menerima dan mengakui serta menjadikan hadis Nabi SAW, sebagai landasan hukum yang kedua setelah Al-Qur'an dan tidak pula mengingkari.

7. Mengimani dan mempercayai bahwa Rukun Islam yang benar ada lima dan menolak segala bentuk Rukun Islam buatan manusia.

8. Mengimani dan meyakini bahwa Rukun Iman yang benar ada enam dan menolak segala bentuk Rukun Iman palsu.

9. Mengimani dan meyakini bahwa ibadah Haji umat Islam adalah di Baitullah (Ka'bah) Makkah al-Mukarramah. Dan menolak segala anggapan yang mengatakan bahwa tempat Ibadah Haji selain di Makkah adalah di Qum (Teheran Iran), di Lahore (India) dan tempat-tempat lainnya.

10. Mengimani dan meyakini bahwa Allah SWT mempunyai nama-nama dan sifat-sifat yang patut bagi kebesaran-Nya, dan menolak segala anggapan yang mengatakan bahwa Allah SWT tidak mempunyai sifat dan nama-nama. Dan bahkan ada di antara mereka yang mengharamkan membaca sifat-sifat Allah SWT.

11. Mengimani dan meyakini bahwa nabi Muhammad SAW adalah nabi terakhir penutup para nabi dan rasul dan menolak semua nabi-nabi palsu.

12. Mencintai dan menghormati keluarga Nabi SAW (Ahlul Bait) secara wajar dan proposional.

13. Mencintai dan menghormati sahabat Nabi SAW termasuk kepada Khalifah yang empat secara wajar, tidak berlebihan dan tidak membenci salah satu di antara mereka dan mengkultuskan yang lainnya.

14. Mengimani dan mempercayai bahwa Rasulullah SAW, Isra' dan Mi'raj dengan jasad dan ruh.

15. Mengimani dan meyakini adanya siksa dan nikmat kubur.

16. Mengimani dan meyakini adanya hari kebangkitan.

17. Mengimani dan meyakini adanya Shirat (sebuah jembatan atau titian yang melintang di atas neraka Jahannam). Dan menolak segala anggapan kaum orientalis, sekularis, Islam Liberal yang mengatakan bahwa Shirat itu tidak ada.

18. Mengimani dan meyakini adanya Mizan (Timbangan amal manusia di akhirat kelak).

19. Mengimani dan meyakini ada dan telah adanya surga dan neraka, serta menolak anggapan muktazilah yang mengatakan bahwa surga dan neraka tidak ada dan tidak akan pernah ada.

20. Mengimani dan meyakini bahwa Allah SWT dapat dilihat oleh penduduk surga di akhirat kelak.

21. Mengimani dan meyakini bahwa umat Islam dari umat Nabi Muhammad SAW bila telah meninggal dunia masih mendapat manfaat dari amal perbuatannya semasa hidup. Sementara, orang yang masih hidup menghadiahkan pahala kepada yang telah meninggal adalah masalah yang menjadi perdebatan Ahlus Sunnah.

22. Tidak membuat syari'at atau ajaran agama sendiri dengan mengatasnamakan Islam, dan menjadikan pemimpin alirannya sebagai nabi atau mempunyai otoritas kenabian atau bahkan menganggapnya mempunyai otoritas ketuhanan.

https://id-id.facebook.com/notes/muhammad-khanafi/prinsip-aswaja-ciri-utama-ajaran-ahlussunnah-wal-jamaah-aswaja/218235595004098

---

Keutamaan Iman, Islam, Ihsan

Dari Umar radhiallahuanhu juga dia berkata : Ketika kami duduk-duduk disisi Rasulullah Shallallahu’alaihi wasallam suatu hari tiba-tiba datanglah seorang laki-laki yang mengenakan baju yang sangat putih dan berambut sangat hitam, tidak tampak padanya bekas-bekas perjalanan jauh dan tidak ada seorangpun diantara kami yang mengenalnya. Hingga kemudian dia duduk dihadapan Nabi lalu menempelkan kedua lututnya kepada kepada lututnya (Rasulullah Shallallahu’alaihi wasallam) seraya berkata: “ Ya Muhammad, beritahukan aku tentang Islam ?”, maka bersabdalah Rasulullah Shallallahu’alaihi wasallam : “ Islam adalah engkau bersaksi bahwa tidak ada Ilah (Tuhan yang disembah) selain Allah, dan bahwa Nabi Muhammad adalah utusan Allah, engkau mendirikan shalat, menunaikan zakat, puasa Ramadhan dan pergi haji jika mampu “, kemudian dia berkata: “ anda benar “. Kami semua heran, dia yang bertanya dia pula yang membenarkan. Kemudian dia bertanya lagi: “ Beritahukan aku tentang Iman “. Lalu beliau bersabda: “ Engkau beriman kepada Allah, malaikat-malaikat-Nya, kitab-kitab-Nya, rasul-rasul-Nya dan hari akhir dan engkau beriman kepada takdir yang baik maupun yang buruk “, kemudian dia berkata: “ anda benar“. Kemudian dia berkata lagi: “ Beritahukan aku tentang ihsan “. Lalu beliau bersabda: “ Ihsan adalah engkau beribadah kepada Allah seakan-akan engkau melihatnya, jika engkau tidak melihatnya maka Dia melihat engkau” . Kemudian dia berkata: “ Beritahukan aku tentang hari kiamat (kapan kejadiannya)”. Beliau bersabda: “ Yang ditanya tidak lebih tahu dari yang bertanya “. Dia berkata: “ Beritahukan aku tentang tanda-tandanya “, beliau bersabda: “ Jika seorang hamba melahirkan tuannya dan jika engkau melihat seorang bertelanjang kaki dan dada, miskin dan penggembala domba, (kemudian) berlomba-lomba meninggikan bangunannya “, kemudian orang itu berlalu dan aku berdiam sebentar. Kemudian beliau (Rasulullah) bertanya: “ Tahukah engkau siapa yang bertanya ?”. aku berkata: “ Allah dan Rasul-Nya lebih mengetahui “. Beliau bersabda: “ Dia adalah Jibril yang datang kepada kalian (bermaksud) mengajarkan agama kalian “. (Riwayat Muslim)

---

Keutamaan shalat Isya dan subuh :

“Shalat yang paling berat bagi orang-orang munafik adalah shalat isya' dan shalat subuh” (HR.Ahmad)

---

Keutamaan Iman dan Amal :

Allah tidak menerima iman tanpa amal perbuatan dan tidak pula menerima amal perbuatan tanpa iman. (HR. Ath-Thabrani)

Sri Wahyuningsih

Sri Wahyuningsih
Sri Wahyuningsih

Pengikut