Baksos HmC Pemeriksaan, Pengobatan gratis, Santunan, Buka bersama Tanggal 25 Juli 2013

Event : Baksos HmC Pemeriksaan, Pengobatan gratis, Santunan, Buka bersama
Tanggal : 25 Juli 2013
Pembicara : Drg. Caterin Novista Putri dari @_TheDentist_
Tema : Perawatan gigi

Cegah gigi berlubang dengan penyikatan gigi yang benar.

Penyebab gigi berlubang : 

1. Cara sikat gigi yg salah
2. Frekuensi sikat gigi yg jarang 
3. Ukuran sikat gigi yg tdk sesuai dgn ukuran mulut
4. Makanan manis dan lengket
5. Minuman bersoda

Cara menyikat gigi yg baik dan benar : 

1. Letakkan bulu sikat menghadap garis batas gigi dan gusi dgn sudut 45°
2. Sikat 2-3 gigi dengan gerakan maju mundur dan memutar secara perlahan
3. Sikat 2-3 gigi selanjutnya dengan gerakan yg sama dan tetap mempertahankan sudut 45°
4. Sikat semua permukaan gigi (bagian luar, dalam, depan, belakang, termasuk bagian yg utk mengunyah)
5. Khusus utk permukaan dalam gigi depan, letakkan sikat secara vertikal, dengan gerakan naik-turun.

Frekuensi menyikat gigi : 

Minimal 2x sehari (stlh sarapan dan sebelum tidur malam)

Cara memilih sikat gigi :

1. Bulu sikat lembut, agar tdk melukai gusi
2. Ujung sikat mengecil, agar dpt menjangkau gigi belakang
3. Ukuran sikat sesuai dgn ukuran mulut (tdk tll besar/ tll kecil)
4. Pegangan sikat nyaman dipegang (agar bs menggerakkan sikat gigi dengan nyaman, shg pembersihan gigi bs optimal) 
5. Jika ada penutup sikat gigi, pilih penutup sikat yg berlubang-lubang agar sikat tdk lembab saat tdk dipakai (kondisi lembab dpt menjadi tmpt berkumpulnya bkteri)
6. Jika sikat sudah rusak atau bulu sikatnya sudah tdk bagus, sebaiknya segera diganti. Bulu sikat yg menyebar dapat melukai gusi dan menyebabkan pembersihan gigi tdk optimal.

Karena menyikat gigi tdk bs dilakukan setiap saat (terutama saat kita diluar rumah), untuk meminimalisir penumpukan sisa makanan didalam mulut, kita bs berkumur-kumur dgn air putih setiap kali selesai makan.

Untuk penggunaan obat kumur, dianjurkan utk tdk lebih dr 2x sehari, dan pilihlah obat kumur yg tdk mengaandung alkohol, krn penggunaan jangka panjang obat kumur beralkohol dpt mengakibatkan xerostomia (kekeringan mulut).